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豆?jié){能預(yù)防冠心病復(fù)發(fā)嗎?

來源:博禾知道

2022-06-26 22:35 20人閱讀

問題描述:豆?jié){能預(yù)防冠心病復(fù)發(fā)嗎?

醫(yī)生回答(1)

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如何預(yù)防冠心病病發(fā)
常吃菌類水果能夠下降冠心病病發(fā)率。水果和菌類,特殊是十字花科和綠葉蔬菜、柑橘類水果和果汁,能下降心臟的血液灌注減少性腦卒中的病發(fā)危害。
李宜 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
如何有效預(yù)防冠心病
冠心病的預(yù)防主要是預(yù)防一些高危因素,如控制血脂,主要是控制體內(nèi)總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量,其次是控制血壓,最好保持在140/90mm汞柱以下。此外,我們還應(yīng)該注意定期鍛煉。最好每周鍛煉一次3-4而且每次最好超過半小時(shí),才能起到強(qiáng)身健康的作用。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哪些食物有預(yù)防冠心病的功效?
想要預(yù)防冠心病的話,是需要在飲食上加以調(diào)理的,比如說一些玉米麥芽,或者是常吃一些蔬菜水果類的食物,一些大豆類的食物,燕麥和蕎麥,都是能夠預(yù)防心腦血管疾病的這種功效和作用的。
譚麗 副主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
如何預(yù)防冠心病
冠心病,是由于冠狀動(dòng)脈硬化,供血不足引的心悸缺血,缺氧,也就是高血脂造成血液粘稠堵塞血管,使血管管腔變窄,預(yù)防冠心病首先控制冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素,所以控制血脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化很重要,平日要低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,保證睡眠質(zhì)量,生活飲食作息規(guī)律,定期進(jìn)行健康體檢。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何有效預(yù)防冠心病
對于冠心病的預(yù)防,主要是預(yù)防一些高危的因素,如控制好血脂,主要是控制好患者體內(nèi)的總膽固醇以及低密度脂蛋白膽固醇的含量,其次要注意控制好血壓,最好保持在140/90毫米汞柱以下。此外還要注意定期進(jìn)行鍛煉,最好每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)達(dá)到3-4次,而且每次最好超過半個(gè)小時(shí)以上,才能夠起到強(qiáng)身健康的作用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
預(yù)防冠心病的有效方法
預(yù)防冠心病的關(guān)鍵在于控制風(fēng)險(xiǎn)因素,包括健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒以及定期體檢。冠心病主要由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起,多種因...
日常生活中如何預(yù)防冠心病
日常生活中預(yù)防冠心病可以從戒煙、調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)節(jié)情緒等方面入手。具體介紹如下:1、戒煙:吸煙對血管危害非常大,煙??...
冠心病應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)?喝茶可以預(yù)防冠心病嗎?
冠心病是一種常見的心臟病,給患者的健康帶來了很大的威脅,因此必須采取防御措施,有效避免冠心病的概率,冠心病應(yīng)如何預(yù)防?以下是預(yù)防冠心病的常見方法。一般常見的預(yù)防冠心病的方法有:1、有氧運(yùn)動(dòng)、動(dòng)靜結(jié)合長期久坐的生活方式(即缺乏體育鍛煉),與高血壓、血脂異常、吸煙以及肥胖一樣,是冠心病5個(gè)主要危險(xiǎn)因素之一
哪個(gè)季節(jié)好發(fā)冠心???預(yù)防冠心病應(yīng)選擇什么飲食?
隨著我們生活水平的提高,冠心病的發(fā)病也在逐年提高,據(jù)統(tǒng)計(jì),中國每年死于心血管疾病的人數(shù)達(dá)300萬,2004年的統(tǒng)計(jì)顯示,心臟病死亡病人中,有48%是冠心病。冠心病已經(jīng)嚴(yán)重危害了人們的健康。冬天是冠心病發(fā)作的高峰,在寒冷的季節(jié),如何避免冠心病的突然襲擊?冠心病的兩個(gè)發(fā)病高峰:一是每年11月至1月,二是每年3月至4月。為什
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冠心病可通過控制血壓、調(diào)節(jié)血脂、戒煙限酒、保持健康體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防。冠心病通常由高血壓、高脂血癥、吸煙、肥胖、缺...
冠心病中醫(yī)治療方法有哪些?多按摩三個(gè)穴位可預(yù)防冠心病
預(yù)防冠心病多按個(gè)穴位按摩1,按內(nèi)關(guān)穴。手指腹部按壓另一個(gè)前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴,位于手腕橫紋上的三根手指,兩根筋之間,先按下,然后揉,雙手交替進(jìn)行。對于平時(shí)心速過快的人來說,手法從輕到重,可以配合顫抖輕輕揉搓。心動(dòng)過慢的人,必須用強(qiáng)烈的刺激手法用力揉。每天每側(cè)按3到5分鐘即可。二、揉神門穴。神門穴是安神養(yǎng)心最
預(yù)防冠心病吃什么食物最好?冬季吃橘子可以預(yù)防冠心病嗎?
冬季吃橘子的好處降血壓、擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,降血壓,擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈,故橘子是預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的食品,研究證實(shí),食用柑橘可以降低沉積在動(dòng)脈血管中的膽固醇,有助于使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn),預(yù)防冠心病的發(fā)作。促進(jìn)通便、降低膽固醇橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進(jìn)通便,
如何通過飲食預(yù)防冠心病 哪些食物能預(yù)防冠心???
冠心病危害了許多中老年人的身體健康,是上了年紀(jì)后必須重點(diǎn)預(yù)防的疾病。那么,在日常生活中要如何預(yù)防冠心病呢?飲食對預(yù)防冠心病有很大作用,中老年人必須更加理解。預(yù)防冠心病的食物洋蔥。洋蔥有降低膽固醇的作用,可以減少血液中的脂肪,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有助于心臟的健康,對冠心病也有很多好處。玉米。
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預(yù)防冠心病主要有控制血壓、調(diào)節(jié)血脂、戒煙限酒、合理膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等5條有效方法。1、控制血壓長期高血壓會(huì)損傷冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮,?...
有氧運(yùn)動(dòng)能預(yù)防冠心病嗎?有氧運(yùn)動(dòng)對冠心病的的影響有哪些?
冠心病的發(fā)病與飲食營養(yǎng)因素有直接或間接關(guān)系,因此重視合理營養(yǎng)是預(yù)防冠心病的重要措施之一。市民平時(shí)要多吃水果和蔬菜,最好每天能有5~7種;多吃各種谷物;選擇低脂或脫脂食品;選擇人造黃油、葵花子、玉米、葡萄籽和橄欖油;多吃魚類、禽、蛋、豆類、瘦肉,少吃肥肉和葷油。避免高卡路里、低營養(yǎng)食品,如軟飲料、甜食、
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性激素下降有什么癥狀?

性激素下降可能出現(xiàn)潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、性欲減退、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等癥狀。性激素下降可能與年齡增長、卵巢功能減退、垂體疾病、甲狀腺功能異常、藥物影響等因素有關(guān)。

1、潮熱盜汗

潮熱盜汗是性激素水平下降的典型表現(xiàn),患者會(huì)突然感到面部和上半身發(fā)熱,伴隨大量出汗,夜間癥狀可能加重。這種情況多見于圍絕經(jīng)期女性,與雌激素水平波動(dòng)有關(guān)。日常可通過穿著透氣衣物、保持環(huán)境涼爽緩解,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。

2、情緒波動(dòng)

性激素下降可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,表現(xiàn)為易怒、焦慮或抑郁。這與激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡有關(guān)。建議通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)、心理咨詢等方式調(diào)節(jié),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物,同時(shí)配合谷維素片營養(yǎng)神經(jīng)。

3、性欲減退

性激素水平降低會(huì)直接影響性功能,表現(xiàn)為性欲下降、陰道干澀或勃起功能障礙。這種情況與睪酮和雌激素減少有關(guān)??蓢L試使用水溶性潤滑劑改善不適,嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用睪酮凝膠或雌三醇乳膏等局部激素制劑。

4、月經(jīng)紊亂

女性可能出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少或閉經(jīng),這與卵巢功能衰退導(dǎo)致的雌激素和孕激素分泌不足有關(guān)。建議記錄月經(jīng)周期,必要時(shí)做激素六項(xiàng)檢查,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

5、骨質(zhì)疏松

長期性激素缺乏會(huì)加速骨量流失,增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮或輕微外傷后骨折。建議定期檢測骨密度,補(bǔ)充鈣劑和維生素D3滴劑,嚴(yán)重骨質(zhì)疏松需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿侖膦酸鈉維D3片或唑來膦酸注射液治療。

對于性激素下降引起的癥狀,建議保持均衡飲食,適當(dāng)增加豆制品、深海魚類等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,有助于緩解癥狀。避免吸煙和過量飲酒,保證充足睡眠。若癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科或婦科就診,通過專業(yè)檢查評估激素水平,制定個(gè)性化治療方案。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)相關(guān)健康問題。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
痰濕血瘀可以同時(shí)治嗎

痰濕和血瘀可以同時(shí)治療,中醫(yī)常采用化痰祛濕與活血化瘀相結(jié)合的療法。痰濕多由脾虛運(yùn)化失常導(dǎo)致,表現(xiàn)為舌苔厚膩、肢體困重;血瘀則因氣血運(yùn)行不暢,常見舌質(zhì)紫暗、疼痛固定。兩者并存時(shí)可能誘發(fā)代謝性疾病、心血管疾病或婦科病癥,需在辨證基礎(chǔ)上聯(lián)合用藥。

針對痰濕血瘀互結(jié)證,中醫(yī)治療以健脾化痰為主,兼顧活血通絡(luò)。常用方劑如二陳湯合血府逐瘀湯加減,前者含半夏、陳皮化濕痰,后者用當(dāng)歸、川芎活血。中成藥可選擇血脂康膠囊調(diào)節(jié)脂代謝,配合復(fù)方丹參滴丸改善微循環(huán)。針灸可取足三里、豐隆穴健脾胃,三陰交、血海穴調(diào)氣血。日常需避免肥甘厚味,適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。

部分復(fù)雜病例需分階段側(cè)重治療,如痰濕壅盛者先予溫膽湯化痰,待舌苔轉(zhuǎn)薄再投桃紅四物湯活血。痰瘀化熱時(shí)可見口干苦、便秘,需加黃芩、梔子清熱。高齡患者或久病者往往虛實(shí)夾雜,需佐黃芪、黨參扶正。治療期間應(yīng)定期復(fù)診調(diào)整方藥,避免長期單一攻伐損傷正氣。

痰濕血瘀體質(zhì)者宜長期保持飲食清淡,多食薏苡仁、山楂等藥食同源之物,忌生冷油膩。八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)有助于氣機(jī)調(diào)達(dá)。出現(xiàn)胸悶痛、肢體麻木等癥狀加重時(shí)須及時(shí)就醫(yī),防止痰瘀閉阻引發(fā)心腦血管意外。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖漿喝多長時(shí)間能治好便秘
糖漿治療便秘的時(shí)間因人而異,通常需要結(jié)合飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣改善。便秘的治療方法包括增加膳食纖維攝入、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律排便和使用藥物輔助。 1、增加纖維攝入:膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助軟化糞便。建議每日攝入25-30克纖維,可多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麥、菠菜和蘋果。 2、多喝水:充足的水分有助于軟化糞便,減少排便困難。建議每天飲用8杯水,約2升,避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。 3、適量運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能刺激腸道蠕動(dòng),改善便秘。建議每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如快走、瑜伽或游泳。 4、規(guī)律排便:養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,有助于調(diào)節(jié)腸道功能。建議每天固定時(shí)間如廁,避免長時(shí)間憋便。 5、藥物輔助:糖漿類藥物如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散劑和番瀉葉提取物,能軟化糞便,促進(jìn)排便。具體劑量需遵醫(yī)囑,通常為每日1-2次,每次10-20毫升。 日常飲食中可多攝入富含益生菌的食物,如酸奶和發(fā)酵豆制品,有助于維持腸道菌群平衡。運(yùn)動(dòng)方面,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑或騎自行車。護(hù)理上,保持心情舒暢,避免過度焦慮,有助于改善便秘癥狀。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
卵巢腫瘤易誤診為腸胃病嗎?

卵巢腫瘤可能被誤診為胃腸疾病,尤其是早期癥狀不典型時(shí)。卵巢腫瘤與胃腸疾病癥狀重疊主要有腹脹、消化不良、下腹隱痛等,需通過影像學(xué)檢查與腫瘤標(biāo)志物鑒別。

卵巢腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為非特異性胃腸不適,如飯后飽脹感、食欲下降或輕微腹痛,這些癥狀與慢性胃炎、腸易激綜合征等胃腸疾病相似。部分患者因腫瘤壓迫直腸或膀胱,還會(huì)出現(xiàn)便秘、尿頻等泌尿系統(tǒng)癥狀,進(jìn)一步增加誤診概率。功能性卵巢囊腫因體積較小且生長緩慢,更容易被忽視或歸因于飲食不當(dāng)。絕經(jīng)后女性若出現(xiàn)不明原因胃腸癥狀且常規(guī)治療無效時(shí),需高度警惕卵巢腫瘤可能。

當(dāng)卵巢腫瘤體積增大或發(fā)生扭轉(zhuǎn)、破裂時(shí),可能出現(xiàn)急性下腹劇痛、惡心嘔吐等急腹癥表現(xiàn),此時(shí)易與急性闌尾炎、腸梗阻等急癥混淆。黏液性囊腺瘤可能因大量腹水導(dǎo)致腹脹加重,被誤判為肝硬化腹水。某些分泌激素的卵巢腫瘤還會(huì)引起腹瀉或消化道出血,與克羅恩病癥狀相似。腫瘤晚期浸潤腸道時(shí)產(chǎn)生的便血、腸梗阻等癥狀,更易被優(yōu)先考慮為結(jié)腸癌而非卵巢原發(fā)腫瘤。

建議出現(xiàn)持續(xù)胃腸不適伴盆腔墜脹感的患者進(jìn)行婦科超聲聯(lián)合CA125檢測,40歲以上女性可增加HE4腫瘤標(biāo)志物篩查。日常注意記錄癥狀發(fā)作規(guī)律與飲食關(guān)聯(lián)性,避免將異常陰道出血或腰骶部酸脹簡單歸因于月經(jīng)不調(diào)或腰肌勞損。確診卵巢腫瘤后需根據(jù)病理類型選擇腹腔鏡手術(shù)或腫瘤細(xì)胞減滅術(shù),術(shù)后配合鉑類化療藥物如卡鉑注射液、紫杉醇注射液等規(guī)范化治療。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
空心菜腸道脹氣嗎

空心菜通常不會(huì)導(dǎo)致腸道脹氣,但部分人群食用后可能出現(xiàn)胃腸不適??招牟烁缓攀忱w維和水分,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但過量食用或胃腸功能較弱者可能因消化負(fù)擔(dān)增加而產(chǎn)生脹氣感。

空心菜含有豐富的膳食纖維,能夠幫助改善便秘問題并維持腸道健康。其纖維結(jié)構(gòu)較為柔軟,對胃腸黏膜刺激性較小,多數(shù)人在適量食用時(shí)不會(huì)出現(xiàn)明顯脹氣反應(yīng)。烹飪時(shí)充分加熱可使纖維軟化,進(jìn)一步降低對消化系統(tǒng)的影響。同時(shí)空心菜含有一定量的低聚糖類物質(zhì),這些成分在腸道中被細(xì)菌分解時(shí)可能產(chǎn)生少量氣體,但通常不會(huì)造成顯著不適。

少數(shù)消化功能異常的人群食用空心菜后可能出現(xiàn)腹部脹滿感。存在腸易激綜合征或慢性腸炎的患者,其腸道對纖維的耐受性較差,過量攝入膳食纖維可能刺激腸壁神經(jīng)引發(fā)脹氣。乳糖不耐受或果糖吸收不良者可能對空心菜中的某些糖類成分敏感。部分人群在短時(shí)間內(nèi)大量食用未充分烹煮的空心菜莖部時(shí),較硬的纖維可能增加消化難度。

建議胃腸敏感者初次嘗試空心菜時(shí)控制攝入量,觀察身體反應(yīng)。將菜葉與莖部分開處理,莖部可斜切或延長烹飪時(shí)間。搭配姜、蒜等辛香配料烹飪有助于減輕可能的脹氣反應(yīng)。若長期存在食用蔬菜后脹氣的情況,建議就醫(yī)排查是否存在消化吸收功能障礙。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
小腦栓塞頭暈頭脹怎么回事

小腦栓塞頭暈頭脹可能由血管栓塞、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心臟疾病、凝血功能異常等原因引起,可通過溶栓治療、抗凝治療、控制血壓、手術(shù)取栓、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。

1、血管栓塞

小腦栓塞通常由血栓堵塞小腦動(dòng)脈導(dǎo)致,血栓可能來源于心臟或動(dòng)脈粥樣硬化斑塊脫落?;颊叱1憩F(xiàn)為突發(fā)頭暈、頭脹,伴隨行走不穩(wěn)、惡心嘔吐等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用注射用阿替普酶進(jìn)行溶栓,或口服阿司匹林腸溶片抗血小板聚集,嚴(yán)重時(shí)需行血管內(nèi)取栓術(shù)。

2、高血壓

長期未控制的高血壓可導(dǎo)致小動(dòng)脈玻璃樣變,增加小腦栓塞風(fēng)險(xiǎn)?;颊叱^暈頭脹外,可能伴有視物模糊、后頸部緊繃感。需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片控制血壓,配合低鹽飲食,血壓急劇升高時(shí)可舌下含服硝苯地平片。

3、動(dòng)脈粥樣硬化

小腦動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成會(huì)逐漸狹窄血管,斑塊破裂時(shí)易誘發(fā)栓塞。典型癥狀包括旋轉(zhuǎn)性眩暈、共濟(jì)失調(diào),可能伴隨言語含糊。治療需聯(lián)合阿托伐他汀鈣片降脂穩(wěn)斑,配合硫酸氫氯吡格雷片抗血小板,必要時(shí)行血管支架植入術(shù)。

4、心臟疾病

房顫患者左心房血栓脫落可引發(fā)心源性小腦栓塞,表現(xiàn)為突發(fā)劇烈頭暈伴意識模糊。需長期服用華法林鈉片抗凝,使用胺碘酮片控制房顫心律,嚴(yán)重栓塞需行開顱減壓術(shù)。

5、凝血功能異常

遺傳性或獲得性高凝狀態(tài)會(huì)增加小腦栓塞概率,患者可能反復(fù)出現(xiàn)頭暈發(fā)作,伴隨肢體無力。需根據(jù)凝血指標(biāo)調(diào)整低分子肝素鈣注射液用量,補(bǔ)充葉酸片改善同型半胱氨酸水平,定期監(jiān)測D-二聚體。

小腦栓塞急性期需絕對臥床,避免頭部劇烈活動(dòng)加重缺血?;謴?fù)期可進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練改善平衡功能,飲食以低脂高纖維為主,限制每日鈉鹽攝入不超過5克。定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖指標(biāo),戒煙限酒,寒冷季節(jié)注意頭部保暖。若頭暈持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)意識障礙,須立即就醫(yī)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肝癌晚期吃哪種止痛藥
肝癌晚期患者可通過口服藥物、貼劑等方式緩解疼痛。肝癌晚期疼痛通常由腫瘤壓迫、轉(zhuǎn)移、炎癥等因素引起。 1、口服藥物:肝癌晚期患者可選用阿片類藥物如嗎啡片10mg/次,每日2-3次、羥考酮緩釋片10mg/次,每日2次或芬太尼透皮貼劑25μg/h,每72小時(shí)更換一次。這些藥物通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),有效緩解中重度疼痛。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量,避免副作用如便秘、惡心等。 2、貼劑使用:芬太尼透皮貼劑是一種非侵入性給藥方式,適合無法口服藥物的患者。貼劑可持續(xù)釋放藥物72小時(shí),使用方便且疼痛控制穩(wěn)定。使用時(shí)需清潔皮膚,避免貼在毛發(fā)較多或受損部位,定期更換貼劑以確保藥效。 3、輔助藥物:對于神經(jīng)性疼痛,可加用抗驚厥藥物如加巴噴丁300mg/次,每日3次或普瑞巴林75mg/次,每日2次。這些藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),緩解腫瘤壓迫神經(jīng)引起的疼痛。需注意可能出現(xiàn)嗜睡、頭暈等副作用。 4、藥物調(diào)整:疼痛控制需個(gè)體化調(diào)整,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者疼痛程度、耐受性及副作用情況,逐步調(diào)整藥物種類和劑量。定期評估疼痛評分,及時(shí)調(diào)整治療方案,確保患者生活質(zhì)量。 5、綜合護(hù)理:除藥物治療外,患者可通過心理疏導(dǎo)、物理治療等方式輔助緩解疼痛。家屬應(yīng)給予情感支持,幫助患者保持積極心態(tài),配合治療。 肝癌晚期患者需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入高蛋白、高維生素食物如魚肉、雞蛋、新鮮蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步、太極拳,有助于改善身體狀況。定期復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案,確保疼痛得到有效控制。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腰肌勞損是哪個(gè)地方疼

腰肌勞損的疼痛主要發(fā)生在腰部兩側(cè)的豎脊肌、腰方肌等肌肉區(qū)域,可能伴隨臀部或大腿后側(cè)牽涉痛。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、急性扭傷、肌肉疲勞等因素引起,表現(xiàn)為腰部酸脹、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。

1、豎脊肌疼痛

豎脊肌是沿脊柱兩側(cè)分布的肌肉群,腰肌勞損時(shí)該區(qū)域會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛或酸痛,久坐、彎腰時(shí)加重。疼痛可能向臀部放射,但不會(huì)超過膝關(guān)節(jié)。這類疼痛多與久坐辦公、長期駕駛等靜態(tài)姿勢有關(guān),熱敷和適度拉伸可緩解癥狀。若疼痛伴隨下肢麻木或無力,需排查腰椎間盤突出等疾病。

2、腰方肌疼痛

腰方肌位于腰部深層,連接肋骨與骨盆,勞損時(shí)表現(xiàn)為單側(cè)腰部深部刺痛,轉(zhuǎn)身、側(cè)彎時(shí)疼痛明顯。常見于單側(cè)負(fù)重勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)損傷,急性期可能出現(xiàn)肌肉痙攣。按摩和核心肌群訓(xùn)練有助于恢復(fù),但需排除腎結(jié)石、婦科疾病等內(nèi)臟牽涉痛。

3、腰背筋膜疼痛

覆蓋腰背部肌肉的筋膜發(fā)生炎癥時(shí),疼痛范圍較彌散,按壓時(shí)可觸及條索狀硬結(jié)。晨起僵硬感明顯,活動(dòng)后減輕,寒冷潮濕環(huán)境易誘發(fā)。此類疼痛多與反復(fù)微小損傷有關(guān),超聲波治療和筋膜放松可改善癥狀,需注意與強(qiáng)直性脊柱炎早期癥狀鑒別。

4、骶髂關(guān)節(jié)牽涉痛

部分腰肌勞損患者會(huì)感到骶髂關(guān)節(jié)區(qū)域酸脹,系肌肉緊張牽拉所致。疼痛特點(diǎn)為久站或上下樓梯時(shí)加重,但骶髂關(guān)節(jié)擠壓試驗(yàn)陰性。此類情況需加強(qiáng)臀肌力量訓(xùn)練,若疼痛持續(xù)超過3個(gè)月需排查骶髂關(guān)節(jié)炎等器質(zhì)性疾病。

5、大腿后側(cè)牽涉痛

嚴(yán)重腰肌勞損可能引起大腿后側(cè)肌肉群反射性疼痛,但無神經(jīng)根受壓表現(xiàn)。疼痛呈間歇性,與腰部活動(dòng)相關(guān),直腿抬高試驗(yàn)陰性。需與坐骨神經(jīng)痛區(qū)分,可通過腰肌拉伸和髖關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練緩解,必要時(shí)需行肌電圖檢查排除神經(jīng)病變。

腰肌勞損患者應(yīng)避免久坐久站,每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,睡眠選擇中等硬度床墊。急性期疼痛可使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解,慢性期建議進(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化核心肌群。若休息2周無緩解或出現(xiàn)下肢放射性疼痛、大小便功能障礙等癥狀,需及時(shí)就診排除腰椎間盤突出、椎管狹窄等疾病。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
流產(chǎn)后可不可以吃方便面

流產(chǎn)后一般可以少量食用方便面,但不宜作為主要飲食選擇。流產(chǎn)后身體需要充足營養(yǎng)恢復(fù),方便面營養(yǎng)價(jià)值較低且可能含有較多添加劑,建議優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物。

方便面屬于高鹽、高脂的加工食品,長期或大量食用可能增加胃腸負(fù)擔(dān),影響術(shù)后恢復(fù)。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,需要蛋白質(zhì)促進(jìn)修復(fù),而方便面中蛋白質(zhì)含量有限,且缺乏新鮮蔬菜水果中的維生素C、葉酸等營養(yǎng)素。部分方便面調(diào)料包含有辣椒、花椒等刺激性成分,可能引起子宮收縮或加重陰道出血。食用時(shí)可選擇非油炸面餅,減少調(diào)料包用量,搭配水煮雞蛋、青菜等增加營養(yǎng)密度。

特殊情況下如術(shù)后出現(xiàn)嚴(yán)重惡心嘔吐,暫時(shí)只能接受流質(zhì)食物時(shí),可將方便面煮至軟爛作為過渡飲食。合并妊娠期糖尿病或高血壓的流產(chǎn)患者,需嚴(yán)格控制方便面攝入,避免精制碳水化合物和鈉鹽過量。部分人群對方便面中的麩質(zhì)或調(diào)味料過敏,食用后出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀時(shí)應(yīng)立即停止。

流產(chǎn)后飲食應(yīng)注重多樣化,每日攝入瘦肉、魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白50-75克,深色蔬菜300-500克,適量全谷物和乳制品。避免生冷、辛辣、酒精等刺激性食物,保持每日飲水1500-2000毫升。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱,需及時(shí)復(fù)查排除感染可能。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童闌尾炎怎么治療
兒童闌尾炎可通過抗生素治療、手術(shù)切除等方式治療。兒童闌尾炎通常由細(xì)菌感染、闌尾腔阻塞等原因引起。 1、抗生素治療:兒童闌尾炎早期或輕度感染時(shí),可使用抗生素控制炎癥。常用藥物包括頭孢曲松1g靜脈注射,每日一次、甲硝唑500mg靜脈注射,每日兩次和阿莫西林克拉維酸鉀875mg口服,每日兩次??股刂委熜柙卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免濫用。 2、手術(shù)切除:對于急性或復(fù)雜性闌尾炎,手術(shù)切除是主要治療方式。常見手術(shù)包括腹腔鏡闌尾切除術(shù)和開腹闌尾切除術(shù)。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,適合大多數(shù)兒童患者。手術(shù)需在專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行,術(shù)后需注意傷口護(hù)理。 3、飲食調(diào)理:術(shù)后或治療期間,兒童應(yīng)選擇易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、辛辣食物。適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,促進(jìn)身體恢復(fù)。飲食需少量多餐,避免暴飲暴食。 4、疼痛管理:術(shù)后或治療期間,兒童可能出現(xiàn)腹痛癥狀??勺襻t(yī)囑使用布洛芬5-10mg/kg,每6-8小時(shí)一次或?qū)σ阴0被?0-15mg/kg,每4-6小時(shí)一次緩解疼痛。避免自行使用止痛藥物,以免掩蓋病情。 5、預(yù)防感染:術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免感染。定期更換敷料,觀察傷口愈合情況。避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止傷口裂開。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 兒童闌尾炎治療期間,家長需密切關(guān)注孩子的癥狀變化,及時(shí)就醫(yī)。飲食上以清淡易消化為主,避免刺激性食物。適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體恢復(fù)。術(shù)后或治療期間,定期復(fù)查,確保病情穩(wěn)定。通過科學(xué)的治療和護(hù)理,大多數(shù)兒童闌尾炎患者能夠順利康復(fù)。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

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