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尿道結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、體位調(diào)整及體外沖擊波碎石等方式排出，通常由飲水不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路感染或代謝異常等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道，促進(jìn)小結(jié)石自然排出。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用。
3、體位調(diào)整針對(duì)不同部位的結(jié)石采取特殊體位：后尿道結(jié)石可取膝胸臥位，前尿道結(jié)石可嘗試跳躍動(dòng)作輔助結(jié)石移動(dòng)。
4、體外碎石直徑超過(guò)6毫米的結(jié)石可能需體外沖擊波碎石治療。該方式通過(guò)高頻聲波將結(jié)石粉碎，術(shù)后仍需配合藥物和飲水促進(jìn)殘?jiān)懦觥?/p>
結(jié)石排出期間應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)持續(xù)血尿或劇烈腰痛需立即就醫(yī)。
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