來源：博禾知道
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妊娠反應(yīng)一般從懷孕第5-6周開始，常見表現(xiàn)有惡心嘔吐、食欲改變、乏力嗜睡等，實(shí)際出現(xiàn)時(shí)間與個(gè)體激素水平、體質(zhì)差異、多胎妊娠、精神壓力等因素相關(guān)。
1、激素水平人絨毛膜促性腺激素快速升高刺激胃腸功能紊亂，孕酮增加導(dǎo)致胃排空延遲，可通過少量多餐、補(bǔ)充維生素B6緩解癥狀。
2、體質(zhì)差異部分孕婦對(duì)激素變化更敏感，既往有暈車史或偏頭痛史者更易出現(xiàn)嚴(yán)重孕吐，建議保持環(huán)境通風(fēng)、避免空腹?fàn)顟B(tài)。
3、多胎妊娠雙胎或三胎孕婦激素水平更高，妊娠反應(yīng)可能提前至第4周且程度加重，需監(jiān)測(cè)尿酮體預(yù)防妊娠劇吐。
4、精神壓力焦慮情緒會(huì)放大軀體不適感，孕早期心理疏導(dǎo)聯(lián)合生姜食療有助于減輕癥狀，嚴(yán)重嘔吐需排除甲狀腺功能異常。
妊娠期間宜選擇蘇打餅干、檸檬水等堿性食物，避免高脂飲食，若出現(xiàn)體重下降超過5%或持續(xù)嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。
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