來源：博禾知道
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直徑0.7厘米的腎結(jié)石多數(shù)情況下無須立即碎石治療。處理方式主要有藥物排石、增加飲水量、適度運動及定期復(fù)查，少數(shù)情況需考慮體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。
1、藥物排石：可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并促進結(jié)石排出，用藥期間需監(jiān)測排尿情況。
2、增加飲水量：每日飲水超過2000毫升有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，建議分次飲用并觀察尿液顏色保持淡黃透明。
3、適度運動：進行跳繩、爬樓梯等跳躍運動可利用重力作用輔助結(jié)石移動，但需避免劇烈運動誘發(fā)腎絞痛。
4、定期復(fù)查：通過超聲或CT跟蹤結(jié)石位置變化，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時評估是否需手術(shù)干預(yù)。
日常需限制高草酸食物攝入，保持低鹽飲食，出現(xiàn)突發(fā)劇烈腰痛伴嘔吐時應(yīng)立即就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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