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半月板損傷可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變、外力撞擊、先天性發(fā)育不良等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需停止活動(dòng)并佩戴護(hù)膝,使用拐杖減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重,避免深蹲和爬樓梯等動(dòng)作。
2、物理治療超短波、超聲波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán),關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節(jié)。
3、藥物治療塞來昔布膠囊可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨,七葉皂苷鈉片減輕腫脹。需遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適用于年輕患者,半月板部分切除術(shù)用于嚴(yán)重撕裂者。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
恢復(fù)期間建議控制體重,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌,定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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