醫(yī)生回答(1)

• 張國喜

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  兩毫米的結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石能否排出主要與結(jié)石位置、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、飲水量、身體活動量等因素有關(guān)。

  1、結(jié)石位置：

  位于輸尿管下段的結(jié)石更容易隨尿液排出，腎盂或輸尿管上段結(jié)石可能需更長時間移動。

  2、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)：

  輸尿管直徑通常為2-3毫米，無解剖異常者排出兩毫米結(jié)石概率較高，存在狹窄或畸形可能阻礙排出。

  3、飲水量：

  每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷力，幫助結(jié)石移動，建議分次少量飲用。

  4、身體活動：

  適度跳躍、爬樓梯等重力依賴性運(yùn)動有助于結(jié)石下移，但需避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致腎絞痛。

  出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時就醫(yī)，日常可通過B超監(jiān)測結(jié)石位置變化，配合醫(yī)生建議使用排石藥物。