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一歲半寶寶不吃飯可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)造用餐環(huán)境、觀察身體狀態(tài)、排查疾病因素等方式改善。不吃飯通常由挑食習(xí)慣、用餐干擾、微量元素缺乏、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少零食供應(yīng)，提供手指食物激發(fā)自主進(jìn)食興趣。食物應(yīng)多樣化，將蔬菜水果切小塊混入主食，避免單一口味。家長(zhǎng)需注意食物軟硬度適合寶寶咀嚼能力。
2、營(yíng)造用餐環(huán)境固定用餐時(shí)間和位置，避免電視玩具干擾。家長(zhǎng)需以身作則規(guī)律進(jìn)食，用餐時(shí)保持輕松氛圍，不強(qiáng)迫喂食?？蓽?zhǔn)備卡通餐具增加趣味性。
3、觀察身體狀態(tài)可能與缺鋅、缺鐵等微量元素有關(guān)，通常伴隨頭發(fā)稀疏、面色蒼白等癥狀。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
4、排查疾病因素可能與消化不良、腸套疊等疾病有關(guān)，通常伴隨腹脹、哭鬧不安等癥狀。建議家長(zhǎng)記錄寶寶排便情況，若持續(xù)拒食超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)檢查。
可嘗試將南瓜、山藥等健脾食材做成粥品，避免餐前一小時(shí)內(nèi)飲用大量奶制品。若調(diào)整后仍持續(xù)拒食，建議兒科就診評(píng)估是否存在食物過(guò)敏或消化道異常。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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