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斷奶奶漲硬能不管嗎?
來源:博禾知道
2022-07-01 10:46
31人閱讀
問題描述:斷奶奶漲硬能不管嗎?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:不能。斷奶期間如果漲的非常厲害,可以擠出一些乳汁,以免擠奶成為乳腺炎。最好不要擠空,一般5-7天就回奶了,一定注意不能擠壓到乳腺。
2022-07-01 10:58
斷奶
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黎宇澄
主治醫(yī)師
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陸海英
主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
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倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
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王靖
主任醫(yī)師
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王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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劉文生
副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
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李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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廖張元
主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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魏以楨
副主任醫(yī)師
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聶小娟
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張永生
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
黑豆糯米粥喝完能懷孕嗎
黑豆糯米粥喝完并不能直接導致懷孕,但其營養(yǎng)成分可能對備孕女性有一定的輔助作用。黑豆富含植物雌激素,糯米則提供能量和碳水化合物,這些成分有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和增強體質(zhì)。備孕期間,均衡飲食和健康生活方式更為重要。 1、黑豆的作用:黑豆含有豐富的植物雌激素,能夠幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素水平,促進卵泡發(fā)育。對于月經(jīng)不規(guī)律或排卵障礙的女性,適量食用黑豆可能有助于改善生殖功能。黑豆還富含蛋白質(zhì)、鐵和鈣,有助于增強體質(zhì)。 2、糯米的功效:糯米是一種高能量食物,能夠為身體提供充足的碳水化合物,幫助維持血糖穩(wěn)定。備孕期間,女性需要足夠的能量支持身體機能,糯米可以作為主食的一部分。糯米還含有少量B族維生素,有助于緩解疲勞。 3、飲食均衡:雖然黑豆糯米粥有一定的營養(yǎng)價值,但單一食物并不能滿足備孕期間的全部營養(yǎng)需求。備孕女性應注重飲食多樣化,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。建議增加魚類、瘦肉、蔬菜和水果的攝入量。 4、生活方式:除了飲食,備孕期間還需注意其他生活方式的調(diào)整。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜和過度勞累。適量進行有氧運動,如散步、游泳或瑜伽,有助于提高身體素質(zhì)和緩解壓力。戒煙戒酒也是備孕期間的重要注意事項。 5、醫(yī)學檢查:如果備孕超過一年仍未成功,建議及時就醫(yī)進行相關檢查。醫(yī)生會根據(jù)具體情況安排激素水平檢測、超聲檢查等,以排除潛在的生殖系統(tǒng)問題。必要時,醫(yī)生可能會建議使用促排卵藥物或輔助生殖技術(shù)。 備孕期間,女性應注重全面均衡的飲食,黑豆糯米粥可以作為其中的一部分,但不能替代其他營養(yǎng)來源。建議每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時保持適量的運動,如每天30分鐘的快走或游泳。避免過度勞累和壓力,保持心情愉悅。定期進行身體檢查,確保身體健康狀況良好。如果備孕期間出現(xiàn)任何異常癥狀,應及時就醫(yī)咨詢。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
關節(jié)長疙瘩是什么原因
關節(jié)長疙瘩可能由生理性因素和病理性因素引起,常見原因包括關節(jié)勞損、骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、腱鞘囊腫等。關節(jié)長疙瘩可通過休息、熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。 1、關節(jié)勞損:長期重復性動作或過度使用關節(jié)可能導致關節(jié)周圍組織損傷,形成疙瘩。建議減少關節(jié)負荷,適當休息,局部熱敷可緩解不適。 2、骨關節(jié)炎:關節(jié)軟骨退化可能導致關節(jié)邊緣骨質(zhì)增生,形成骨刺或疙瘩。日??赏ㄟ^低強度運動如游泳、瑜伽增強關節(jié)靈活性,避免長時間站立或行走。 3、類風濕性關節(jié)炎:免疫系統(tǒng)異常攻擊關節(jié)滑膜,導致關節(jié)腫脹和疙瘩形成。治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg,每日兩次,或免疫抑制劑如甲氨蝶呤片2.5mg,每周一次。 4、痛風性關節(jié)炎:尿酸結(jié)晶沉積在關節(jié)內(nèi),引起炎癥和疙瘩。低嘌呤飲食如避免動物內(nèi)臟、海鮮,多飲水有助于尿酸排泄,急性期可使用秋水仙堿片0.5mg,每日三次緩解癥狀。 5、腱鞘囊腫:關節(jié)或肌腱周圍滑液囊異常增生形成囊腫,表現(xiàn)為局部疙瘩。可通過穿刺抽吸或手術(shù)切除治療,術(shù)后需注意傷口護理,避免感染。 日常生活中,保持均衡飲食,適量攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、雞蛋,有助于維持骨骼健康。適度運動如散步、太極可增強關節(jié)穩(wěn)定性,避免劇烈運動造成二次損傷。若疙瘩持續(xù)增大或伴有疼痛、活動受限,建議及時就醫(yī)明確診斷。
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
髕骨韌帶斷裂康復訓練方法
髕骨韌帶斷裂可通過康復訓練、物理治療、功能鍛煉等方式恢復??祻陀柧毿柙卺t(yī)生指導下進行,循序漸進,避免二次損傷。 1、早期訓練:在韌帶斷裂初期,需進行被動關節(jié)活動,避免關節(jié)僵硬。可在康復師指導下進行膝關節(jié)的被動屈伸訓練,每日2-3次,每次10-15分鐘。注意動作輕柔,避免疼痛加劇。 2、中期訓練:隨著韌帶愈合,可逐步增加主動訓練。進行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等動作,增強腿部肌肉力量。每日訓練3-4次,每次15-20分鐘,逐漸增加強度和時長。 3、后期訓練:韌帶愈合穩(wěn)定后,可進行功能性訓練。如單腿站立、平衡板訓練等,提高膝關節(jié)的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。每日訓練2-3次,每次20-30分鐘,逐步恢復日常活動能力。 4、物理治療:結(jié)合超聲波、電療等物理治療手段,促進韌帶愈合和血液循環(huán)。每周進行2-3次物理治療,每次20-30分鐘,幫助緩解疼痛和腫脹。 5、功能鍛煉:在康復后期,可進行低強度有氧運動,如游泳、騎自行車等,增強心肺功能和全身協(xié)調(diào)性。每周進行3-4次,每次30-45分鐘,逐步恢復正常運動水平。 髕骨韌帶斷裂的康復訓練需結(jié)合飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C的食物,如雞蛋、牛奶、橙子等,促進韌帶修復。同時,保持良好的作息習慣,避免過度勞累,有助于加快康復進程。
張楠
主任醫(yī)師
濟南市中心醫(yī)院
眼睛碰傷白眼球有淤血怎么回事
眼睛碰傷白眼球有淤血可能由外傷、結(jié)膜下出血、眼部感染、眼部血管脆弱、凝血功能障礙等原因引起,可通過冷敷、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。 1、外傷:眼部受到外力撞擊或摩擦可能導致白眼球淤血。輕微外傷可通過冷敷緩解,避免揉搓眼睛,促進血管收縮,減少出血。嚴重外傷需及時就醫(yī),排除眼球破裂等風險。 2、結(jié)膜下出血:結(jié)膜下血管破裂會導致白眼球出現(xiàn)片狀淤血。通常無需特殊治療,出血會在1-2周內(nèi)自行吸收。避免劇烈運動或用力咳嗽,減少血管壓力。若反復出血,需檢查是否存在高血壓或糖尿病等基礎疾病。 3、眼部感染:細菌或病毒感染可能引起眼部炎癥,導致血管擴張和出血。可使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等治療,每日3-4次,連續(xù)使用5-7天。嚴重感染需口服抗生素或靜脈注射治療。 4、眼部血管脆弱:老年人或長期使用抗凝藥物者,眼部血管較脆弱,容易出血??赏ㄟ^補充維生素C和維生素K增強血管彈性,減少出血風險。避免長時間用眼,保持眼部濕潤。 5、凝血功能障礙:血液疾病如血小板減少或凝血因子缺乏可能導致眼部出血。需進行血液檢查,明確病因后針對性治療。如血小板減少可使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片,每日1次,每次5-10mg,或免疫球蛋白治療。 眼睛碰傷白眼球有淤血時,飲食上應多攝入富含維生素C和維生素K的食物,如柑橘類水果、菠菜、甘藍等,促進血管修復。避免辛辣刺激性食物,減少眼部充血。適當進行眼部按摩,促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),進行詳細檢查,排除嚴重疾病。
姚偉
副主任醫(yī)師
復旦大學附屬兒科醫(yī)院
抑郁癥的六大軀體癥狀
抑郁癥的軀體癥狀通常表現(xiàn)為睡眠障礙、食欲改變、疲勞無力、疼痛不適、消化系統(tǒng)問題和性功能障礙。 1、睡眠障礙:抑郁癥患者常出現(xiàn)失眠或嗜睡的情況。失眠表現(xiàn)為難以入睡、易醒或早醒,嗜睡則是白天過度困倦。這些癥狀與神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關,建議通過規(guī)律作息、放松訓練等方式改善睡眠質(zhì)量。 2、食欲改變:抑郁癥可能導致食欲顯著增加或減少,進而引發(fā)體重波動。食欲改變與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂有關,建議保持均衡飲食,避免暴飲暴食或過度節(jié)食。 3、疲勞無力:患者常感到持續(xù)性疲勞,即使休息也無法緩解。這與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)有關,建議適度運動,如每天散步30分鐘,以改善身體機能。 4、疼痛不適:抑郁癥患者可能出現(xiàn)頭痛、背痛、肌肉酸痛等不明原因的疼痛。這些癥狀與中樞神經(jīng)系統(tǒng)敏感度增加有關,建議進行按摩、熱敷等物理治療緩解疼痛。 5、消化系統(tǒng)問題:抑郁癥常伴隨惡心、腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)癥狀。這與自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關,建議食用易消化的食物,如米粥、香蕉等,并保持規(guī)律的排便習慣。 6、性功能障礙:抑郁癥可能導致性欲減退、勃起障礙或性高潮困難。這與神經(jīng)遞質(zhì)失衡和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂有關,建議與伴侶溝通,必要時尋求專業(yè)心理咨詢。 抑郁癥的軀體癥狀需要引起重視,患者應保持良好的生活習慣,包括均衡飲食、適度運動、規(guī)律作息等。同時,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)的心理治療和藥物治療,以全面改善身心狀態(tài)。
崔琳靜
副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
導致宮外孕的原因
宮外孕可能由輸卵管炎癥、輸卵管手術(shù)史、子宮內(nèi)膜異位癥、輔助生殖技術(shù)使用、輸卵管發(fā)育異常等原因引起。 1、輸卵管炎癥:慢性輸卵管炎可能導致輸卵管管腔狹窄或粘連,影響受精卵的正常通過,增加宮外孕風險。治療需針對炎癥進行抗生素治療,如阿莫西林、頭孢曲松等,同時需注意個人衛(wèi)生,避免感染加重。 2、輸卵管手術(shù)史:既往輸卵管手術(shù)可能導致輸卵管結(jié)構(gòu)改變或瘢痕形成,影響受精卵的輸送。對于有手術(shù)史的女性,建議定期進行婦科檢查,必要時可通過腹腔鏡手術(shù)評估輸卵管功能。 3、子宮內(nèi)膜異位癥:子宮內(nèi)膜異位癥可能導致輸卵管周圍環(huán)境改變,影響受精卵的著床位置。治療可通過激素類藥物如醋酸甲羥孕酮、達那唑等控制病情,嚴重者需手術(shù)治療。 4、輔助生殖技術(shù):使用輔助生殖技術(shù)如試管嬰兒時,受精卵可能被植入異常位置,增加宮外孕風險。在接受輔助生殖技術(shù)前,需進行詳細評估,確保受精卵植入位置正確。 5、輸卵管發(fā)育異常:先天性輸卵管發(fā)育異常如輸卵管過長或過短,可能影響受精卵的正常輸送。對于此類情況,需通過影像學檢查明確診斷,必要時進行手術(shù)治療以改善輸卵管功能。 宮外孕的預防需從多方面入手,包括保持良好的生活習慣、避免不潔性行為、定期進行婦科檢查等。飲食上建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物,避免高脂肪、高糖飲食。運動方面可選擇適度的有氧運動,如散步、瑜伽等,有助于增強體質(zhì),降低感染風險。對于有宮外孕高危因素的女性,建議在備孕前進行詳細評估,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的指導。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
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