來源：博禾知道
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頭皮松弛伴脫發(fā)可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、激素失衡、頭皮炎癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、頭皮護理、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現(xiàn)為發(fā)際線后移和頭頂稀疏。建議家長早期帶孩子檢測毛囊狀態(tài)，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩進展。
2、營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致毛囊萎縮。日常需增加瘦肉、深海魚、堅果攝入，嚴(yán)重缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、蛋白鋅制劑。
3、激素失衡：產(chǎn)后或更年期雌激素下降會加速脫發(fā)，甲狀腺功能異常也會影響毛發(fā)生長。需檢查性激素六項和甲功，必要時使用戊酸雌二醇片、左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)。
4、頭皮炎癥：脂溢性皮炎或毛囊炎會導(dǎo)致頭皮紅腫瘙癢，破壞毛囊環(huán)境?？捎猛颠蛳磩⒍蚧磩┛刂朴椭置?，配合口服維生素B族改善皮脂代謝。
避免過度燙染頭發(fā)，洗頭時水溫不超過40攝氏度，每周進行2-3次頭皮按摩促進血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過100根需及時就診皮膚科。
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