來源：博禾知道
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尿結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。常見于20-50歲男性，典型癥狀包括腰痛、血尿及排尿困難。
1、飲水量不足每日飲水量少于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動(dòng)物蛋白和腌制食品會(huì)增加尿鈣、尿酸排泄。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制每日食鹽不超過5克，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導(dǎo)致尿鈣升高?？赡芘c遺傳因素有關(guān)，需檢查血鈣、尿酸等指標(biāo)，可使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶會(huì)升高尿液PH值。通常伴隨尿頻尿急癥狀，需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查，可選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
建議定期體檢篩查結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)突發(fā)腰痛或血尿時(shí)應(yīng)及時(shí)泌尿外科就診，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止結(jié)石移位造成梗阻。
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