來源：博禾知道
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撓骨莖突狹窄性腱鞘炎可通過制動休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。該病通常由慢性勞損、外傷、解剖變異、風濕性疾病等原因引起。
1、制動休息減少拇指及腕部活動，使用支具固定腕關節(jié)，避免重復性抓握動作，有助于減輕肌腱與腱鞘的摩擦。
2、物理治療熱敷或超聲波治療可促進局部血液循環(huán)，緩解炎癥。急性期可采用冰敷減輕腫脹，每日重復進行數次。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴重者可遵醫(yī)囑使用潑尼松龍等糖皮質激素類藥物。
4、局部封閉治療在腱鞘內注射利多卡因與糖皮質激素混合液，可快速消炎止痛，需由專業(yè)醫(yī)生操作，避免重復多次注射。
癥狀持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī)，日常生活中注意避免長時間使用手機、編織等需要反復屈伸拇指的動作，適當進行腕部伸展鍛煉。
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