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牙垢牙結(jié)石自己怎么清除
來源:博禾知道
42人閱讀
問題描述:牙垢牙結(jié)石自己怎么清除
醫(yī)生回答(1)
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
指導(dǎo)意見:針對牙垢牙結(jié)石的自我清除,主要可通過刷牙進行輔助調(diào)理。對于較頑固的牙垢和牙結(jié)石,建議進行激光洗牙或超聲波洗牙,以去除牙齒上的色素沉著、牙結(jié)石和牙垢,提升牙齒的美白和光滑程度。日常護理方面,應(yīng)養(yǎng)成飯后漱口的習慣,并避免攝入含色素豐富的食物。通過這些措施,可有效維護牙齒清潔和健康。
牙結(jié)石
結(jié)石
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