對抗制動對骨關(guān)節(jié)影響的措施有哪些

對抗制動是骨關(guān)節(jié)疾病的一種常用治療手段，目前臨床上針對骨關(guān)節(jié)的措施主要有良肢位的擺放、肌力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)松動術(shù)等。 1、良肢位的擺放：患者應(yīng)將肢體擺放在功能位，這樣有利于減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，也有助于減輕局部出現(xiàn)的疼痛癥狀。 2、肌力訓(xùn)練：肌力訓(xùn)練可以防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)攣縮，并且還有助于提高骨的強(qiáng)度，保護(hù)關(guān)節(jié)。常用的肌力訓(xùn)練有踝泵運(yùn)動、直腿抬高等。 3、關(guān)節(jié)松動術(shù)：對于癥狀比較嚴(yán)重的患者，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過關(guān)節(jié)松動術(shù)治療，以改善關(guān)節(jié)活動的范圍。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

怎樣診斷肩關(guān)節(jié)脫位

診斷肩關(guān)節(jié)脫位的方法如下： 1、問病人的病史。第一有沒有外傷的病史，第二有沒有其他合并有其他的疾病。 2、查體。如果在查體的時候發(fā)現(xiàn)有肩關(guān)節(jié)的空虛感，這個時候就要高度懷疑是有肩關(guān)節(jié)的脫位。 3、讓病人做其他的檢查，比如杜加斯征，就是讓病人的一只手搭在另一只手的肩上，如果胳膊肘能碰到胸壁，就認(rèn)為是陰性的，如果碰不到胸壁，就認(rèn)為是有問題的。 4、依靠影像學(xué)表現(xiàn)，比如X光、CT以及核磁。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

肩關(guān)節(jié)前屈軸心位于哪?

肩關(guān)節(jié)前屈軸心位于肱骨側(cè)面的肩峰。 肩關(guān)節(jié)是屬于人體的重要部位，通常是指上肢和軀干連接的部位，包括肩上部和腋窩、肩胛骨所在背部區(qū)域。 肩關(guān)節(jié)主由肩胛骨關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成，屬于全身比較靈活的關(guān)節(jié)之一，能夠進(jìn)行三軸運(yùn)動。 但是由于肩關(guān)節(jié)容易受傷，比如猛提重物、摔倒時肩部支撐、外來暴力牽拉等均可能損傷肩關(guān)節(jié)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。此外由于肩關(guān)節(jié)疼痛的病因很多，比如肩袖撕裂、肩峰撞擊癥、喙突撞擊癥、凍結(jié)肩、胸鎖關(guān)節(jié)病、肩前方不穩(wěn)、腱病、鈣化性岡上肌腱炎、頸椎病、胸廓出口綜合征等均可導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)不適。因此建議大家若出現(xiàn)不適癥狀，比如疼痛、腫脹，需要及時到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確病因，針對性治療。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能夠用微創(chuàng)治療嗎？

膝蓋關(guān)節(jié)位子疼痛和局部血流循環(huán)往復(fù)功能不好，或者是風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)系，如果仔細(xì)檢查診斷是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療采取的方式，基本上就是以針灸活血營養(yǎng)控制為基礎(chǔ)，采取微創(chuàng)的方式治療，基本上也有一定的幫助，最主要還是通過隔離治療或者非甾體抗炎藥緩解疼痛。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)置換后多久能恢復(fù)

膝關(guān)節(jié)置換以后，恢復(fù)需要一定的時間。一般術(shù)后第二天，患者可以下地活動，但是這個時候，患者可能還殘留一定的疼痛、肢體的腫脹等。這時候讓他下地活動，主要是讓他減少并發(fā)癥的發(fā)生，尤其像血栓等等的發(fā)生。一般是術(shù)后三個月，通過術(shù)后三個月之內(nèi)的康復(fù)訓(xùn)練，肌肉活動度，步態(tài)訓(xùn)練，患者一般三個月的時候達(dá)到一個滿意的療效.

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

緩解骨關(guān)節(jié)痛的方法

緩解骨關(guān)節(jié)痛的方法如下： 首先要明確骨關(guān)節(jié)痛的原因，大部分骨關(guān)節(jié)痛是由于勞損，長期的關(guān)節(jié)磨損引起的退變性骨關(guān)節(jié)炎引起，是骨關(guān)節(jié)的無菌性炎癥導(dǎo)致的疼痛，這時候緩解骨關(guān)節(jié)痛的方法就是制動和休息。骨關(guān)節(jié)炎的療效好壞，取決于制動、休息的程度，而并不是靠藥物或者關(guān)節(jié)腔注射等措施。 輕度的骨關(guān)節(jié)痛可以配合運(yùn)動療法來緩解，還可以進(jìn)行物理治療，如微波、微光束照射來緩解骨關(guān)節(jié)痛，稍微疼痛嚴(yán)重的，可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，另外還可以關(guān)節(jié)腔注射來關(guān)節(jié)，對于嚴(yán)重一些的，可以行關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)清理，更嚴(yán)重的影響行走，而且x顯示關(guān)節(jié)間隙基本消失，骨關(guān)節(jié)功能障礙嚴(yán)重的，可以行關(guān)節(jié)置換來緩解疼痛。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么處理

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，可以通過藥物治療、固定治療的方式改善。1.藥物治療:出現(xiàn)局部損傷的癥狀后，一般會伴隨嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物，起到消炎鎮(zhèn)痛的目的。2.固定治療:如果損傷的癥狀比較嚴(yán)重，需要通過石膏固定或支具固定的方式緩解。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

什么情況下需做膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)

膝關(guān)節(jié)置換的手術(shù)指征主要是骨性關(guān)節(jié)炎，晚期膝關(guān)節(jié)活動，嚴(yán)重受限的患者需要做膝關(guān)節(jié)置換，它主要的表現(xiàn)就是膝關(guān)節(jié)屈伸活動，受到嚴(yán)重的障礙，比如伸不直，一般我們?nèi)∮玫氖中g(shù)指征就是伸直到不了-15度，屈曲到不了30度，這種情況下應(yīng)該是做一個膝關(guān)節(jié)置換，它的風(fēng)險主要是來自于術(shù)后，一般都是在65歲以上，下肢活動本身它就動脈硬化，血流就會緩慢下肢活動一減少，它深靜脈血栓就很容易形成，一旦形成深靜脈血栓，它是一個很危險的事情，因?yàn)樗@是一個軟性的血栓，不是一個硬性的血栓，它極容易脫落，脫落會造成肺栓塞，肺栓塞會致命的。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)置換會引起大出血嗎

膝關(guān)節(jié)置換會引起大出血的。膝關(guān)節(jié)置換是骨科比較大的手術(shù)，需要去除膝關(guān)節(jié)的一部分骨頭，在操作的過程中，也可能會損傷周圍的血管，從而引起出血情況的發(fā)生。術(shù)后由于骨頭部分被去除，也會出現(xiàn)明顯的滲血，嚴(yán)重的也可能會危及生命。由于膝關(guān)節(jié)置換的創(chuàng)傷比較大，手術(shù)的要求比較高，應(yīng)該去專業(yè)的骨科進(jìn)行手術(shù)治療。術(shù)中以及術(shù)后都要做好積極的準(zhǔn)備，避免損傷血管。如果出現(xiàn)了大出血的情況，應(yīng)該及時地給予輸血治療，以保證身體的血液循環(huán)。術(shù)后按時地進(jìn)行換藥，多吃一些蛋白質(zhì)比較高的食物，以增強(qiáng)身體的抵抗能力。早期地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，減少關(guān)節(jié)粘連和下肢的血栓形成等并發(fā)癥的發(fā)生。通過規(guī)范和積極的治療，大部分的并發(fā)癥是可以避免的。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋痛會不是會是關(guān)節(jié)炎引起

膝蓋疼痛不見得是關(guān)節(jié)炎引起的，也可以見于多種疾病，但關(guān)節(jié)炎會引起膝蓋疼痛。既往有關(guān)節(jié)炎病史，現(xiàn)在出現(xiàn)膝蓋疼痛，初步考慮是關(guān)節(jié)炎引起的。近期也許勞累、著涼后導(dǎo)致的疼痛。建議暫時先減少膝關(guān)節(jié)活動，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，必要時口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

有關(guān)節(jié)炎的人可以做什么運(yùn)動 職場女性如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎？

天氣寒冷時，關(guān)節(jié)炎成為常見病。無論是老年人還是年輕人，關(guān)節(jié)炎的煩惱都很容易發(fā)生。關(guān)節(jié)炎是慢性病，治愈很困難，平時要注意預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。職場白領(lǐng)一族長時間對著電腦工作，這也是會導(dǎo)致越來越多的年輕人也受到了關(guān)節(jié)炎的困擾。因此，我們?nèi)绾晤A(yù)防這些職場疾病呢？讓我們一起來看看！1、正確放置鍵盤鼠標(biāo)如何預(yù)防這

關(guān)節(jié)炎接近上班族的7招遠(yuǎn)離健康危險

長期埋伏在桌子上，使用電腦，開車，久坐族成為關(guān)節(jié)炎的患者。你所不知道的關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，共有100多種，其中最常見的有骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兩種。人們經(jīng)常把關(guān)節(jié)炎視為老年病。事實(shí)上，所有年齡組的人甚至包括孩子都可能患這種疾病。相關(guān)資料顯示，關(guān)節(jié)炎在我國總發(fā)病率約為13%，目前正統(tǒng)醫(yī)學(xué)還沒有

運(yùn)動會損傷膝關(guān)節(jié)嗎？

現(xiàn)在的人們重視養(yǎng)生，必須多運(yùn)動。但是，現(xiàn)在很多人在運(yùn)動中膝蓋受傷，運(yùn)動是膝蓋的殺手。他們的說法正確嗎？有科學(xué)依據(jù)嗎？其實(shí)這種說法完全都是錯誤的，膝蓋的殺手應(yīng)該是自己的本身，而不是運(yùn)動。運(yùn)動中膝蓋受傷的人們，因?yàn)檫\(yùn)動不順利，膝蓋不合理，膝蓋受傷了?，F(xiàn)在很多人認(rèn)為運(yùn)動會傷害膝蓋，所以不運(yùn)動。例如，如果你

哪些年齡段發(fā)生膝關(guān)節(jié)疼痛

最近雨水多，身體容易受潮，老年人下雨時骨關(guān)節(jié)疼痛。如果關(guān)節(jié)疼，預(yù)報下雨，晴雨表啊。那么，只有老年人才能保護(hù)膝關(guān)節(jié)嗎？那不一定是??！讓我們年齡段15歲之前，膝關(guān)節(jié)處于發(fā)育階段，青春期的成長痛多發(fā)于膝關(guān)節(jié)附近。15歲~30歲：膝關(guān)節(jié)處于“完美狀態(tài)”，運(yùn)作起來可以說是不知疲倦。除非破壞膝關(guān)節(jié)組織，否則幾乎感覺不到

如何正確跑步不傷膝關(guān)節(jié)？跑步要注意什么呢?

在全國人民健身的浪潮下，很多人盲目參加跑步軍，但忽視了運(yùn)動對膝關(guān)節(jié)的損傷。從骨科的角度來看，很多運(yùn)動傷害了膝關(guān)節(jié)。損傷的原因有很多。例如，跑步姿勢錯誤，肌肉力量不足，沒有充分的熱身和拉伸。那么，如何正確跑步才能避免膝關(guān)節(jié)損傷呢？姿勢正確正確姿勢是避免所有運(yùn)動損傷的關(guān)鍵。從開始跑到停止，盡量保持正確的

如何使手指細(xì)長？ 這些方法有助于養(yǎng)護(hù)手指關(guān)節(jié)

細(xì)長的雙手是很多女性朋友的追求，那么手指粗大肉多的人該怎么辦呢？今天給大家?guī)砗唵蔚氖种覆僮?，讓你的手指?xì)長，想瘦的朋友馬上來看看吧。雙手牽手雙手交叉握緊，握緊后用力拉開雙手，刺激手部肌肉，往返操作20次左右即可。畫中線刺激雙手用手指在右手中指的根部到手腕的中央畫適度的線，刺激手掌的正中部，用右手代替

秋寒關(guān)節(jié)炎易發(fā)作 衣食住行需注意

隨著秋天的意義越來越深，氣溫越來越冷，關(guān)節(jié)炎患者的疼痛越來越嚴(yán)重，秋冬季節(jié)，關(guān)節(jié)炎患者要注意病情以下從衣食住四個方面推薦關(guān)節(jié)炎的調(diào)整方法，希望對女性朋友們有用！一、衣服:保溫是重要的關(guān)節(jié)炎患者中，關(guān)節(jié)冷痛、怕風(fēng)、怕冷的人很多，保溫很重要。女性在生活中更多的接觸冷水、家務(wù)，有的體格較弱，更容易出現(xiàn)各種

運(yùn)動后關(guān)節(jié)疼痛用什么藥好

運(yùn)動后關(guān)節(jié)疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。運(yùn)動后關(guān)節(jié)疼痛可能與肌肉勞損、韌帶拉傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，建議明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適用于運(yùn)動后關(guān)節(jié)疼痛伴輕度紅腫癥狀。該藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，對...

什么情況非常容易導(dǎo)致小兒脫臼 孩子關(guān)節(jié)脫臼如何治療

脫臼是日常生活很普遍的一種骨科常見病，很多人尤其是小孩子，關(guān)節(jié)較為敏感非常容易脫臼，因此 多學(xué)些寶寶脫臼的應(yīng)急解決方式是很必須的。什么狀況非常容易導(dǎo)致小兒脫臼1、如小兒忽然摔倒，父母牽著小孩的一只手往上提起來；2、拿手拉賴床而起床困難小孩的一只手臂時；3、拉著寶寶快逃，或者跟寶寶拔河賽試一下氣力，也很有

生活中五件事最傷女性關(guān)節(jié):跪下擦地板

你可能不知道，你通常的一些習(xí)慣可能是加速關(guān)節(jié)退化的原因。最近，據(jù)媒體報道，只要注意生活的細(xì)節(jié)，就能減少對關(guān)節(jié)的損傷。與此相對，首都醫(yī)科大學(xué)北京朝陽醫(yī)院骨科主任杜心如主任醫(yī)生告訴記者，5個動作最傷關(guān)節(jié)，通常1.在樓梯大小的身體關(guān)節(jié)中，膝關(guān)節(jié)最常見，最容易受傷。杜心如說，上樓梯時，膝關(guān)節(jié)承受4.8倍的體重，下樓

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

肝不好還能喝豆?jié){？醫(yī)生告誡：不想肝功能惡化，少喝這3種飲品

肝不好的人到底能不能喝豆?jié){？這個問題困擾著很多注重養(yǎng)生的朋友。豆?jié){作為國民早餐的"扛把子"，營養(yǎng)價值毋庸置疑，但對于肝臟功?...

63歲大爺每天用菊花煮水喝，一年后檢查身體，醫(yī)生：無知害了他！

菊花茶是很多人的養(yǎng)生必備，尤其是中老年人喜歡用它來"降火明目"。但你知道嗎？這看似溫和的菊花茶，喝不對可能暗藏風(fēng)險。有位63??...

肺癌潛伏期，睡覺就知道？醫(yī)生：睡覺出現(xiàn)6狀況，或是肺癌已到來

深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)時，你有沒有注意過身體發(fā)出的特殊信號？那些被我們當(dāng)作"睡眠質(zhì)量差"的小狀況，可能是肺部在悄悄拉響警.報。別以為咳...

西瓜、黃瓜靠邊站！夏天常吃幾種“高鉀”食物，腿腳有勁精神好

夏天出汗多，總感覺渾身沒力氣？別急著灌運(yùn)動飲料，廚房里藏著天然的"能量補(bǔ)充劑"！這5種高鉀食材比西瓜黃瓜更給力，讓你告別"夏??...

吃素降血脂不料查出腦梗，醫(yī)生：別傻了，有這2個誤區(qū)，血脂難降

吃素多年體檢報告卻亮紅燈？隔壁王阿姨最近被查出輕微腦梗，她怎么也想不通："我頓頓青菜豆腐，連雞蛋都很少吃，血脂怎么還是高??...

糖尿病“害怕”的5種水果，建議糖友多吃些，或有助于血糖平穩(wěn)

糖尿病遇上水果就犯愁？這5種"甜蜜刺客"其實(shí)是控糖好幫手！很多人以為得了糖尿病就要和水果絕緣，其實(shí)選對品種不僅能解饞，還能幫...

紅茶是血糖"殺手"？醫(yī)生再三提醒：高血糖老人，少吃這幾種食物

紅茶是血糖"殺手"？這個說法讓很多愛喝茶的朋友心里直打鼓。先別急著扔茶杯，咱們得掰開揉碎看明白。血糖管理確實(shí)重要，但把紅茶?...

腦梗竟和睡覺有關(guān)？醫(yī)生忠告：上年紀(jì)的人一定注意這2點(diǎn)

夜深人靜時，你的睡姿可能正在悄悄傷害血管！最近接診的腦?；颊咧?，近三成都有個共同特點(diǎn)——睡覺時犯了這兩個致.命錯誤。別以??...

胃不好，不能喝牛奶？毀掉你胃的，是早上你以為很健康的那幾樣

早上那杯冒著熱氣的飲品，可能正在悄悄傷害你的胃！很多人習(xí)慣用"健康飲品"開啟新的一天，卻不知道有些看似養(yǎng)生的選擇，對胃部來?...

陽氣不足百病生！從舌頭看陽氣虛實(shí)，中醫(yī)教你逐步調(diào)理

舌頭是身體的"健康晴雨表"，早上刷牙時對著鏡子伸舌頭，你看到的可能不只是沒刷干凈的早餐殘?jiān)?。那些凹凸不平的齒痕、發(fā)白的舌苔?...

聯(lián)邦制藥稱降價令不會嚴(yán)重影響財(cái)務(wù)

12月1日訊昨日,發(fā)改委宣布從12月12日起,頭孢曲松等涉及抗生素、心腦血管疾病的十七大類藥品（均為外資單獨(dú)定價品種）將下調(diào)最高零售價格,平均降幅達(dá)19%。預(yù)計(jì)每年可減輕居民負(fù)擔(dān)近20億元。此次降價令涉及的企業(yè)包括藥業(yè)巨頭葛蘭素(中國)投資有限公司、羅氏公司、輝瑞公司、拜耳醫(yī)藥、聯(lián)邦制藥等數(shù)十家企業(yè)。今日下午,聯(lián)邦制藥國際控股有限公司特別就此事做出聲明,稱董事會預(yù)期降價將不會對集團(tuán)的財(cái)務(wù)及營運(yùn)有重

森福羅是什么藥？特發(fā)性帕金森病的病人能吃嗎？

森福羅是什么藥?特發(fā)性帕金森病的病人能吃嗎?帕金森是一種神經(jīng)科疾病，在生活中常見，目前有更多的方法來治療帕金森病，這主要是靠藥物的方法。森福羅是抗帕金森的用藥之一，接下來為您介紹的一些信息。森福羅用于治療成人特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀，即在整個疾病過程中，包括

滇熊熊膽粉價格是多少

我們知道，生活中如果出現(xiàn)健康問題，是很多人特別無奈的，在生活中如果出現(xiàn)驚風(fēng)抽搐的現(xiàn)象，往往也是需要用藥處理的，在用藥的時候可以按照藥物的說明書來科學(xué)用藥，這樣更利于自身疾病的控制?，F(xiàn)在在，用于疾病的藥物也是多種多樣，滇熊熊膽粉這種藥物很多患者都特別關(guān)注價格問題

安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么

乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當(dāng)然也有很多朋友擔(dān)心相關(guān)藥物的使用注意事項(xiàng)。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項(xiàng)是口服。一次6g，一日2次或

可蘭特要怎么使用呢，口服嗎

藥品的使用需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來分析，目前有很多朋友都遇到了疾病的困擾，希望大家能夠做好相對應(yīng)的處理工作，不要給疾病的發(fā)展創(chuàng)造時間和條件，那么可蘭特要怎么使用呢?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級慢性心力衰

涂抹竹紅菌素軟膏該注意什么

皮膚出現(xiàn)疤痕往往會給自己的個人健康造成影響，也會影響到個人的形象和美觀，建議要尋找正確的方法，及時的進(jìn)行治療，疤痕修復(fù)需要一定的時間，所以患者要有耐心，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，那么涂抹竹紅菌素軟膏該注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項(xiàng):竹紅菌素軟膏為光化學(xué)療法藥物，

便秘吃什么藥能治好？

作為一種比較常見的不良癥狀，便秘這種疾病的出現(xiàn)，危害性是比較容易被忽略的，很多患者都是由于病情嚴(yán)重了才引起足夠的重視。需要注意的是，一旦便秘嚴(yán)重了的話，那么有可能會誘發(fā)諸如心絞痛等等嚴(yán)重后果的，對于患者的身體健康會構(gòu)成致命的威脅!因此，便秘也要及早治療。那么，

參茸強(qiáng)腎片一盒價格多少錢？

現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽痿等，患這些疾病的男性朋友是越來越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽痿或者早泄的情況，對一個男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不

江西通過談判機(jī)制引特藥進(jìn)醫(yī)保，亞寶藥業(yè)振東制藥品種入圍

大智慧阿思達(dá)克通訊社12月3日訊,江西省人社廳通過啟動談判機(jī)制將甲磺酸伊馬替尼等5種特殊藥品納入醫(yī)保,引起市場關(guān)注。周三,一位參與該項(xiàng)談判機(jī)制的企業(yè)人士對大智慧通訊社（微信號：dzh_news）表示,江西此次談判不限制企業(yè),只看品種和價格。這也就是說,擁有上述5種藥品批文的企業(yè)都將入圍。江西省人社廳通知顯示,該省通過談判,納入大病醫(yī)療保險基金支付的特殊藥品有：甲磺酸伊馬替尼膠囊（片）、注射用培美曲

5.28億！三生制藥收購浙江萬晟藥業(yè)

日前,沈陽三生制藥發(fā)布公告稱,公司以5.28億元收購了浙江萬晟藥業(yè)有限公司（以下簡稱浙江萬晟）全部股權(quán)。三生制藥表示,此次收購能夠擴(kuò)大本公司產(chǎn)品的治療領(lǐng)域,特別是糖尿病并發(fā)癥和皮膚科等。浙江萬晟主要從事化學(xué)合成藥品的研發(fā)、生產(chǎn)及銷售,目前擁有涉及腫瘤、糖尿病、心血管疾病及皮膚病領(lǐng)域的55項(xiàng)產(chǎn)品批文,擁有13條近期均通過GMp認(rèn)證的生產(chǎn)線。公司2014年底時資產(chǎn)凈值為1.18億元,除稅后純利為266

小兒疝氣手術(shù)前需要做什么檢查

小兒疝氣手術(shù)前需進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖、胸片、腹部超聲等檢查，以確保手術(shù)安全。血常規(guī)可評估患兒是否存在感染或貧血，尿常規(guī)可排除泌尿系統(tǒng)疾病。心電圖和胸片有助于評估心肺功能，排除手術(shù)禁忌癥。腹部超聲可明確疝氣的類型、位置及周圍組織情況，為手術(shù)方案提供依據(jù)。這些檢查有助于全面了解患兒的身體狀況，降低手術(shù)風(fēng)險。 1、血常規(guī)：血常規(guī)檢查可評估患兒的白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板等指標(biāo)，幫助判斷是否存在感染、貧血或凝血功能障礙。若發(fā)現(xiàn)異常，需在術(shù)前進(jìn)行針對性治療，如抗感染或糾正貧血，以確保手術(shù)順利進(jìn)行。 2、尿常規(guī)：尿常規(guī)檢查可評估患兒的尿液成分，如尿蛋白、尿糖、尿紅細(xì)胞等，幫助排除泌尿系統(tǒng)疾病。若發(fā)現(xiàn)異常，需進(jìn)一步檢查或治療，以避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。 3、心電圖：心電圖檢查可評估患兒的心律、心率及心肌功能，幫助排除心臟疾病。若發(fā)現(xiàn)心律失?；蛐募∪毖犬惓?，需在術(shù)前進(jìn)行心臟專科評估，以確定手術(shù)的安全性。 4、胸片：胸片檢查可評估患兒的肺部情況及胸腔結(jié)構(gòu)，幫助排除肺部感染或胸腔積液等疾病。若發(fā)現(xiàn)異常，需在術(shù)前進(jìn)行針對性治療，以確保術(shù)后呼吸功能正常。 5、腹部超聲：腹部超聲檢查可明確疝氣的類型、位置及周圍組織情況，幫助醫(yī)生制定手術(shù)方案。若發(fā)現(xiàn)復(fù)雜疝氣或合并其他腹部疾病，需在術(shù)前進(jìn)行多學(xué)科會診，以確保手術(shù)的精準(zhǔn)性和安全性。 術(shù)前檢查是確保小兒疝氣手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。家長需配合醫(yī)生完成相關(guān)檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行必要的術(shù)前準(zhǔn)備。術(shù)后需注意患兒的飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以促進(jìn)傷口愈合。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動，如散步，有助于恢復(fù)身體功能。定期復(fù)查，監(jiān)測術(shù)后恢復(fù)情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

為什么勃起后是彎的

勃起后陰莖彎曲可能由生理性因素或病理性因素引起，通?？赏ㄟ^日常護(hù)理或醫(yī)療干預(yù)改善。生理性因素包括個體差異、海綿體發(fā)育不均等，病理性因素則可能涉及陰莖硬結(jié)癥、外傷等。 1、個體差異：陰莖勃起時形狀因人而異，輕微彎曲屬于正?，F(xiàn)象，通常無需特殊處理。如果彎曲不影響正常功能且無疼痛感，可通過調(diào)整性生活方式改善，避免過度用力或姿勢不當(dāng)。 2、海綿體發(fā)育不均：陰莖海綿體在發(fā)育過程中可能出現(xiàn)不對稱，導(dǎo)致勃起時彎曲。這種情況多見于青春期，隨著年齡增長可能逐漸改善。日?？赏ㄟ^適度按摩促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解輕微彎曲。 3、陰莖硬結(jié)癥：陰莖硬結(jié)癥可能導(dǎo)致勃起時明顯彎曲，通常伴有疼痛感?？赡芘c創(chuàng)傷、炎癥等因素有關(guān)。治療方法包括藥物治療，如注射維拉帕米、口服維生素E，嚴(yán)重時需考慮手術(shù)矯正。 4、外傷影響：陰莖外傷可能導(dǎo)致組織纖維化，形成疤痕組織，引起勃起時彎曲。外傷后應(yīng)及時就醫(yī)，避免感染。治療方法包括物理治療，如超聲波治療，必要時需手術(shù)修復(fù)。 5、先天性畸形：少數(shù)人可能存在先天性陰莖彎曲，通常與尿道下裂等畸形有關(guān)。這種情況需在兒童期或青春期通過手術(shù)矯正，避免影響成年后性功能。 勃起后陰莖彎曲可能與多種因素有關(guān)，日常應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度手淫或不當(dāng)性行為。飲食上可多攝入富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、綠葉蔬菜，有助于改善血液循環(huán)。適度運(yùn)動如慢跑、游泳可促進(jìn)全身血液循環(huán)，幫助緩解癥狀。如彎曲明顯或伴有疼痛，建議及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確病因并采取相應(yīng)治療措施。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶不完全性腸梗阻怎么辦

寶寶不完全性腸梗阻可通過調(diào)整飲食、藥物治療、腹部按摩、觀察癥狀、就醫(yī)等方式治療。寶寶不完全性腸梗阻通常由飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸道感染、先天性腸道畸形、腸道腫瘤等原因引起。 1、飲食調(diào)整：寶寶不完全性腸梗阻時，飲食應(yīng)以易消化、低纖維的食物為主，如米湯、稀粥、蒸蛋等。避免高纖維、難消化的食物，如豆類、堅(jiān)果、粗糧等。少量多餐，減輕腸道負(fù)擔(dān)，促進(jìn)腸道蠕動。 2、藥物治療：寶寶不完全性腸梗阻可能與腸道功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀。可遵醫(yī)囑使用促進(jìn)腸道蠕動的藥物，如多潘立酮口服液每次0.3mg/kg，每日3次、乳果糖口服溶液每次5ml，每日2次，或抗生素如阿莫西林顆粒每次20mg/kg，每日3次控制感染。 3、腹部按摩：輕柔的腹部按摩有助于促進(jìn)腸道蠕動，緩解不完全性腸梗阻的癥狀。按摩時以順時針方向輕輕按壓寶寶腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。注意力度適中，避免過度按壓引起不適。 4、觀察癥狀：密切觀察寶寶的癥狀變化，如腹痛、腹脹、嘔吐、排便情況等。記錄癥狀的頻率、持續(xù)時間及嚴(yán)重程度，以便及時調(diào)整治療方案或就醫(yī)。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，需立即就醫(yī)。 5、就醫(yī)治療：寶寶不完全性腸梗阻可能與先天性腸道畸形、腸道腫瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、排便困難、體重下降等癥狀。若保守治療無效，需及時就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確病因，必要時進(jìn)行手術(shù)治療，如腸粘連松解術(shù)、腸切除吻合術(shù)等。 寶寶不完全性腸梗阻的護(hù)理需注意飲食清淡易消化，避免高纖維食物，少量多餐。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動。遵醫(yī)囑使用藥物，觀察癥狀變化，及時就醫(yī)。日常可增加寶寶的活動量，如爬行、翻身等，有助于腸道功能恢復(fù)。保持良好的排便習(xí)慣，避免便秘加重癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)，避免延誤治療。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

生活中該如何防止患上慢性腸炎呢

慢性腸炎可通過飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、心理調(diào)適、藥物預(yù)防、定期體檢等方式預(yù)防。慢性腸炎通常由飲食不當(dāng)、長期壓力、腸道感染、免疫功能異常、遺傳因素等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，減少高糖、高脂肪食物的攝入。多食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、蔬菜等，有助于促進(jìn)腸道蠕動，維持腸道健康。保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。 2、生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善腸道功能。戒煙限酒，減少對腸道的刺激。 3、心理調(diào)適：長期精神壓力可能影響腸道功能，增加慢性腸炎的風(fēng)險。學(xué)會放松心情，通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式緩解壓力。必要時可尋求心理咨詢，保持心理健康。 4、藥物預(yù)防：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)使用益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳酸菌素片等，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。對于有慢性腸炎家族史的人群，可定期服用腸道保護(hù)藥物，如美沙拉嗪腸溶片。 5、定期體檢：定期進(jìn)行腸道檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，有助于早期發(fā)現(xiàn)腸道病變。對于有腸道不適癥狀的人群，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。 預(yù)防慢性腸炎需從飲食、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等多方面入手。日常飲食以清淡、易消化為主，避免刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如游泳、騎自行車等，有助于增強(qiáng)腸道功能。保持良好的心理狀態(tài)，避免長期壓力對腸道健康的影響。定期進(jìn)行腸道檢查，早期發(fā)現(xiàn)并處理腸道問題，是預(yù)防慢性腸炎的重要措施。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

肛裂嚴(yán)重到什么程度要手術(shù)

肛裂嚴(yán)重到出現(xiàn)慢性潰瘍、反復(fù)感染或保守治療無效時，通常需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括內(nèi)括約肌切開術(shù)和肛裂切除術(shù)，具體選擇需根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議決定。肛裂的嚴(yán)重程度通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、排便困難、出血等癥狀，若長期未得到有效控制，可能導(dǎo)致肛門狹窄或感染擴(kuò)散。 1、慢性潰瘍：肛裂長期未愈合，形成慢性潰瘍，伴隨持續(xù)性疼痛和排便困難。此時保守治療效果有限，手術(shù)是更為有效的治療方式。內(nèi)括約肌切開術(shù)可緩解肛門括約肌痙攣，促進(jìn)傷口愈合。 2、反復(fù)感染：肛裂部位反復(fù)感染，可能導(dǎo)致膿腫或瘺管形成，增加治療難度。肛裂切除術(shù)可徹底清除感染組織，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。術(shù)后需注意傷口護(hù)理，防止感染。 3、保守治療無效：經(jīng)過飲食調(diào)節(jié)、局部用藥等保守治療后，癥狀仍未改善，甚至加重。此時需考慮手術(shù)干預(yù)，以緩解疼痛和促進(jìn)愈合。術(shù)后需遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 4、肛門狹窄：長期肛裂可能導(dǎo)致肛門狹窄，影響正常排便功能。手術(shù)可解除狹窄，恢復(fù)肛門正常功能。術(shù)后需注意飲食調(diào)節(jié)，避免便秘。 5、感染擴(kuò)散：肛裂感染未及時控制，可能擴(kuò)散至周圍組織，引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。手術(shù)可有效控制感染，防止病情惡化。術(shù)后需密切觀察傷口情況，及時處理異常。 術(shù)后護(hù)理中，飲食應(yīng)以高纖維食物為主，如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等，促進(jìn)腸道蠕動，避免便秘。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動，增強(qiáng)肛門括約肌功能。保持肛門清潔，避免感染。若術(shù)后出現(xiàn)異常癥狀，如劇烈疼痛、出血等，需及時就醫(yī)復(fù)查。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎樣判斷得了痔瘡

痔瘡可通過肛門不適、排便異常、出血等癥狀進(jìn)行初步判斷。痔瘡?fù)ǔＳ删米?、便秘、妊娠等因素引起，具體可通過肛門檢查確診。 1、肛門不適：痔瘡患者常感到肛門區(qū)域有異物感、瘙癢或疼痛，尤其在排便后癥狀加重。若癥狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)，通過肛門指檢或肛門鏡檢查明確診斷。 2、排便異常：痔瘡可能導(dǎo)致排便困難或排便后仍有便意，甚至出現(xiàn)排便不凈感。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果，有助于緩解便秘，減輕癥狀。 3、出血：痔瘡患者排便時可能出現(xiàn)鮮紅色血液，通常附著于糞便表面或便后滴血。若出血量較大或持續(xù)時間較長，需警惕其他肛腸疾病，建議盡早就醫(yī)檢查。 4、肛門腫脹：外痔或混合痔可能導(dǎo)致肛門周圍出現(xiàn)腫脹或腫塊，觸摸時可能有疼痛感。溫水坐浴或局部冷敷可緩解腫脹，若癥狀嚴(yán)重，需咨詢醫(yī)生是否需要手術(shù)治療。 5、分泌物增多：痔瘡患者肛門周圍可能出現(xiàn)黏液或分泌物，導(dǎo)致局部潮濕不適。保持肛門清潔干燥，使用溫和的清潔劑清洗，避免使用刺激性產(chǎn)品，有助于減輕不適。 痔瘡的日常護(hù)理包括飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動鍛煉和局部護(hù)理。飲食上應(yīng)多攝入富含纖維的食物，如燕麥、糙米、菠菜等，避免辛辣刺激性食物。運(yùn)動方面可進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如快走、游泳，促進(jìn)腸道蠕動。局部護(hù)理可每日進(jìn)行溫水坐浴，保持肛門清潔，必要時使用醫(yī)生推薦的藥膏或栓劑，如馬應(yīng)龍痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

沙眼衣原體肺炎治療方法有什么

沙眼衣原體肺炎可通過抗生素治療、支持療法、呼吸管理、免疫調(diào)節(jié)、營養(yǎng)支持等方式治療。沙眼衣原體肺炎通常由沙眼衣原體感染、免疫力低下、環(huán)境暴露、慢性疾病、不良生活習(xí)慣等原因引起。 1、抗生素治療：沙眼衣原體肺炎的首選治療方法是抗生素，常用藥物包括阿奇霉素片500mg每日一次、多西環(huán)素片100mg每日兩次、克拉霉素片500mg每日兩次。抗生素療程通常為7-14天，具體劑量和療程需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 2、支持療法：患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，可通過退熱藥物如對乙酰氨基酚片500mg每6小時一次、止咳藥物如右美沙芬片15mg每6小時一次緩解癥狀。氧療和霧化吸入也可用于改善呼吸功能。 3、呼吸管理：對于呼吸困難的患者，可采用無創(chuàng)通氣或有創(chuàng)通氣支持。無創(chuàng)通氣如持續(xù)氣道正壓通氣CPAP和有創(chuàng)通氣如機(jī)械通氣，需在重癥監(jiān)護(hù)病房進(jìn)行，由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作。 4、免疫調(diào)節(jié)：免疫力低下患者可通過免疫增強(qiáng)劑如胸腺肽注射液1mg每日一次、干擾素α注射液300萬單位每周三次提高免疫力。免疫調(diào)節(jié)治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度使用。 5、營養(yǎng)支持：患者應(yīng)攝入高蛋白、高維生素、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果。必要時可通過腸內(nèi)營養(yǎng)或腸外營養(yǎng)補(bǔ)充營養(yǎng)素，確保身體恢復(fù)所需能量。 沙眼衣原體肺炎患者需注意休息，避免過度勞累，保持室內(nèi)空氣流通，定期進(jìn)行呼吸功能鍛煉。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步，促進(jìn)血液循環(huán)和肺功能恢復(fù)。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

腫瘤6項(xiàng)檢查項(xiàng)目

腫瘤6項(xiàng)檢查項(xiàng)目包括血液檢查、影像學(xué)檢查、病理學(xué)檢查、內(nèi)鏡檢查、基因檢測和腫瘤標(biāo)志物檢測。這些檢查方法各有特點(diǎn)，能夠從不同角度為腫瘤的診斷提供依據(jù)。 1、血液檢查：通過檢測血液中的腫瘤標(biāo)志物、血常規(guī)等指標(biāo)，評估腫瘤的存在及其對機(jī)體的影響。腫瘤標(biāo)志物如甲胎蛋白AFP、癌胚抗原CEA等，能夠輔助判斷腫瘤類型及病情進(jìn)展。 2、影像學(xué)檢查：包括X線、CT、MRI、超聲等，能夠直觀顯示腫瘤的位置、大小、形態(tài)及與周圍組織的關(guān)系。影像學(xué)檢查對腫瘤的定位、分期及治療效果評估具有重要意義。 3、病理學(xué)檢查：通過活檢或手術(shù)切除獲取腫瘤組織，進(jìn)行顯微鏡下觀察，確定腫瘤的性質(zhì)、類型及分化程度。病理學(xué)檢查是腫瘤診斷的“金標(biāo)準(zhǔn)”，能夠?yàn)橹委煼桨傅倪x擇提供直接依據(jù)。 4、內(nèi)鏡檢查：如胃鏡、腸鏡、支氣管鏡等，能夠直接觀察消化道、呼吸道等腔道內(nèi)的腫瘤病變，并獲取組織樣本進(jìn)行病理學(xué)檢查。內(nèi)鏡檢查對早期腫瘤的發(fā)現(xiàn)具有重要意義。 5、基因檢測：通過檢測腫瘤組織或血液中的基因突變、基因表達(dá)等，評估腫瘤的分子特征及預(yù)后?；驒z測能夠?yàn)閭€體化治療提供依據(jù)，如靶向治療藥物的選擇。 6、腫瘤標(biāo)志物檢測：通過檢測血液、尿液等體液中的腫瘤標(biāo)志物，輔助腫瘤的診斷、分期及療效監(jiān)測。常見的腫瘤標(biāo)志物包括CA125、CA19-9、PSA等，不同腫瘤類型對應(yīng)不同的標(biāo)志物。 在腫瘤檢查過程中，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況選擇合適的檢查項(xiàng)目。檢查結(jié)果需要結(jié)合臨床癥狀、病史及其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合分析，才能得出準(zhǔn)確的診斷。腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)和診斷對治療效果至關(guān)重要，建議高危人群定期進(jìn)行相關(guān)檢查，如吸煙者定期進(jìn)行胸部CT檢查，有家族史者進(jìn)行基因檢測等。飲食上，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜、水果、堅(jiān)果等，有助于降低腫瘤風(fēng)險。運(yùn)動方面，保持適度的有氧運(yùn)動，如快走、游泳、騎自行車等，能夠增強(qiáng)免疫力，預(yù)防腫瘤的發(fā)生。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

自戀型人格障礙怎么治

自戀型人格障礙可通過心理治療、藥物治療、家庭支持、自我調(diào)節(jié)、社會適應(yīng)等方式治療。自戀型人格障礙通常由童年經(jīng)歷、家庭環(huán)境、心理創(chuàng)傷、人格特質(zhì)、社會壓力等原因引起。 1、心理治療：認(rèn)知行為療法和移情焦點(diǎn)療法是主要治療手段。認(rèn)知行為療法幫助患者識別和改變不合理的思維模式，移情焦點(diǎn)療法則通過建立治療關(guān)系改善患者的人際互動。心理治療通常需要長期堅(jiān)持，每周1-2次，持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。 2、藥物治療：抗抑郁藥如氟西汀20mg每日一次、舍曲林50mg每日一次，抗焦慮藥如阿普唑侖0.25mg每日兩次，可用于緩解伴隨的抑郁焦慮癥狀。藥物治療需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期評估療效和副作用。 3、家庭支持：家庭成員需要理解患者的行為模式，避免過度批評或縱容。可以參與家庭治療，學(xué)習(xí)有效的溝通技巧，為患者提供情感支持。建立健康的家庭關(guān)系有助于患者的康復(fù)。 4、自我調(diào)節(jié)：患者可以學(xué)習(xí)情緒管理技巧，如深呼吸、正念冥想等。記錄情緒變化和觸發(fā)因素，提高自我覺察能力。培養(yǎng)興趣愛好，參與社交活動，逐步改善自我中心傾向。 5、社會適應(yīng)：鼓勵患者參與團(tuán)體活動，如志愿服務(wù)、興趣小組等。在安全的環(huán)境中練習(xí)與他人互動，學(xué)習(xí)傾聽和共情。逐步建立健康的人際關(guān)系，提高社會適應(yīng)能力。 日常飲食應(yīng)保持均衡，多攝入富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅(jiān)果，有助于改善情緒。規(guī)律運(yùn)動如每周3-5次有氧運(yùn)動，每次30-60分鐘，可以緩解壓力，提高身心健康水平。保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，有助于情緒穩(wěn)定。建立支持性的社交網(wǎng)絡(luò)，與家人朋友保持良好溝通，為康復(fù)創(chuàng)造有利環(huán)境。定期進(jìn)行心理咨詢，持續(xù)關(guān)注心理健康狀態(tài)，及時調(diào)整治療方案。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

補(bǔ)軟骨吃什么鈣片

補(bǔ)軟骨可通過補(bǔ)充鈣片、維生素D、膠原蛋白等方式實(shí)現(xiàn)，鈣片的選擇需結(jié)合個體需求和吸收情況。軟骨健康與鈣質(zhì)攝入、營養(yǎng)均衡、生活習(xí)慣等因素密切相關(guān)。 1、碳酸鈣：碳酸鈣是一種常見的鈣補(bǔ)充劑，含鈣量較高，適合日常補(bǔ)鈣需求。建議每日服用500-1000毫克，隨餐服用以提高吸收率。碳酸鈣價格實(shí)惠，但可能引起便秘或胃部不適，需注意飲水和飲食搭配。 2、檸檬酸鈣：檸檬酸鈣的吸收率較高，適合胃酸分泌不足或消化功能較弱的人群。建議每日服用500-800毫克，空腹或飯后均可服用。檸檬酸鈣對胃腸刺激較小，但含鈣量相對較低，需根據(jù)個體情況調(diào)整劑量。 3、乳酸鈣：乳酸鈣是一種溫和的鈣補(bǔ)充劑，適合兒童、孕婦等特殊人群。建議每日服用300-600毫克，分次服用效果更佳。乳酸鈣口感較好，但含鈣量較低，需長期堅(jiān)持補(bǔ)充。 4、維生素D：維生素D有助于鈣的吸收和利用，是補(bǔ)軟骨的重要輔助營養(yǎng)素。建議每日補(bǔ)充800-1000國際單位的維生素D，可通過曬太陽或服用補(bǔ)充劑獲取。維生素D缺乏可能導(dǎo)致鈣吸收不良，需定期監(jiān)測血液水平。 5、膠原蛋白：膠原蛋白是軟骨的重要組成部分，補(bǔ)充膠原蛋白有助于軟骨修復(fù)和再生。建議每日補(bǔ)充5-10克膠原蛋白，可通過食物或補(bǔ)充劑獲取。膠原蛋白的補(bǔ)充需結(jié)合運(yùn)動和健康飲食，以促進(jìn)其吸收和利用。 補(bǔ)軟骨期間，建議多食用富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等，同時保持適量的戶外運(yùn)動以促進(jìn)鈣吸收。避免高鹽、高糖飲食，減少碳酸飲料的攝入，以維護(hù)骨骼健康。定期進(jìn)行骨密度檢查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整補(bǔ)鈣方案。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院