醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄的情況，可以適量吃黑豆、核桃、南瓜、亞麻籽等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、補(bǔ)佳樂、阿司匹林腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物

  黑豆富含植物雌激素，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，可改善血液循環(huán)。南瓜富含維生素E，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。亞麻籽含有木酚素，具有類似雌激素的作用。

  二、藥物

  戊酸雌二醇片可直接補(bǔ)充雌激素。黃體酮膠囊能調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜周期性變化。補(bǔ)佳樂含有雌孕激素復(fù)合成分。阿司匹林腸溶片可改善子宮血流灌注。

  日常需保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步，有助于改善內(nèi)分泌環(huán)境。