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吃什么東西減脂肪最快最有效
來源:博禾知道
35人閱讀
問題描述:吃什么東西減脂肪最快最有效
醫(yī)生回答(1)
白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:吃蘋果玉米、山藥和土豆等低熱量食物,可快速有效減少脂肪。這些食物富含維生素和微量元素,并能促進腸蠕動以輔助減肥。對于嚴(yán)重肥胖和脂肪堆積問題,可選擇吸脂手術(shù)獲得理想減肥效果。這些食材的減脂效果理想,是值得推薦的減肥食品。
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