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香菇怎樣保護(hù)牙齒
來源:博禾知道
20人閱讀
問題描述:香菇怎樣保護(hù)牙齒
醫(yī)生回答(1)
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn),它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體lentinan可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。怎么吃?菇類帶有獨(dú)特的風(fēng)味而且熱量又低,不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2~3次各種菇類,是簡單又不花大錢的保健方法。
保護(hù)牙齒
牙齒
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周宇
主治醫(yī)師
應(yīng)急總醫(yī)院
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汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
怎么才能保護(hù)牙齒
保護(hù)牙齒的方法包括:前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行牙周護(hù)理,平時(shí)注重口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚刷牙和飯后漱口,并定期進(jìn)行牙周護(hù)理。這些措施能夠增強(qiáng)牙齒堅(jiān)固性,預(yù)防牙齦萎縮,維護(hù)口腔健康。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
茶有保護(hù)牙齒的作用嗎?
茶葉一般情況下,確實(shí)有針對(duì)口腔內(nèi)部的細(xì)菌繁殖有一個(gè)抑制性的作用,它本身就是一種堿性的物質(zhì),但是還是要通過經(jīng)常刷牙才能夠有效的保護(hù)牙齒保護(hù)口腔衛(wèi)生情況,可以使用淡鹽水漱口。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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李蕓
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12歲孩子有腋臭怎么解決
12歲孩子有腋臭可以通過日常清潔、使用止汗劑或就醫(yī)治療來解決,主要原因是青春期激素變化導(dǎo)致汗腺分泌旺盛。腋臭在青春期較為常見,由于激素水平變化,大汗腺分泌增加,汗液被皮膚表面的細(xì)菌分解后產(chǎn)生異味。對(duì)于輕度腋臭,可以通過以下方法改善:1. 日常清潔:每天用溫水和溫和的肥皂清洗腋下,保持皮膚干燥,減少細(xì)菌滋生。2. 使用止汗劑:選擇含有鋁鹽成分的止汗劑,可以有效減少汗液分泌,抑制細(xì)菌繁殖。3. 穿著透氣衣物:選擇棉質(zhì)或吸濕排汗的衣物,避免穿著過緊或不透氣的衣物,減少汗液積聚。對(duì)于中重度腋臭,建議就醫(yī)治療,醫(yī)生可能會(huì)推薦以下方法:1. 藥物治療:使用含有氯化鋁或甲醛的局部藥物,減少汗腺分泌。2. 肉毒素注射:通過注射肉毒素阻斷神經(jīng)信號(hào),減少汗腺分泌。3. 手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重腋臭,可以考慮手術(shù)切除大汗腺,徹底解決問題。12歲孩子出現(xiàn)腋臭時(shí),家長應(yīng)給予理解和支持,幫助孩子建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免影響孩子的心理健康。
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老年人應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注心血管疾病、骨質(zhì)疏松和認(rèn)知功能下降等健康問題,通過定期體檢、合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來預(yù)防和管理。心血管疾病是老年人最常見的健康問題之一,高血壓、冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)隨年齡增長而增加。定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂和血糖水平,控制體重,避免高鹽、高脂肪飲食,適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。骨質(zhì)疏松是老年人骨骼健康的主要威脅,尤其是女性絕經(jīng)后骨密度下降明顯。補(bǔ)充鈣和維生素D,增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品,進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽,可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。認(rèn)知功能下降是老年人常見的神經(jīng)系統(tǒng)問題,阿爾茨海默病和帕金森病的發(fā)病率隨年齡增長而升高。保持社交活動(dòng),進(jìn)行腦力鍛煉如閱讀、下棋,控制慢性疾病如糖尿病和高血壓,有助于延緩認(rèn)知功能衰退。定期進(jìn)行健康體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題,是老年人保持健康的重要措施。通過綜合管理生活方式和疾病,老年人可以有效提高生活質(zhì)量,延長健康壽命。
陳玉靜
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張萌萌
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山東省立醫(yī)院
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的癥狀有哪些
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的癥狀包括心悸、體重下降、多汗、易怒和手抖等,治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療。心悸是甲狀腺激素過多導(dǎo)致心臟過度興奮的表現(xiàn),體重下降與代謝率加快有關(guān),多汗和易怒是神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍的結(jié)果,手抖則與肌肉震顫相關(guān)。藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾,放射性碘治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌,手術(shù)治療適用于藥物無效或甲狀腺腫大的患者。飲食上建議減少碘攝入,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果,避免咖啡因和酒精等刺激性飲品。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài),有助于控制病情。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的治療需要個(gè)體化方案,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法,并堅(jiān)持長期管理,以達(dá)到最佳治療效果。
李杰
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)太大要做手術(shù)嗎多少錢
甲狀腺結(jié)節(jié)過大時(shí),手術(shù)是常見的治療方式,費(fèi)用通常在1萬至3萬元之間,具體因醫(yī)院和地區(qū)而異。手術(shù)主要適用于結(jié)節(jié)引起壓迫癥狀、疑似惡性或快速增大的情況。治療費(fèi)用包括術(shù)前檢查、手術(shù)費(fèi)、麻醉費(fèi)及術(shù)后護(hù)理等。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)開放手術(shù)、腔鏡手術(shù)和射頻消融術(shù),醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)節(jié)大小和位置選擇合適的方法。術(shù)后需定期復(fù)查甲狀腺功能,必要時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素。飲食上建議增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪和刺激性食物。術(shù)后恢復(fù)期間,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好作息,有助于身體恢復(fù)。若結(jié)節(jié)較小且無明顯癥狀,可定期隨訪觀察,無需立即手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療需結(jié)合具體情況,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行決策,確保治療效果和安全性。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
女人脾虛臉部的表現(xiàn)
脾虛的女性臉部可能出現(xiàn)面色萎黃、浮腫、眼袋明顯等表現(xiàn),調(diào)理可通過飲食、中藥及生活方式的調(diào)整。脾虛多因飲食不節(jié)、勞累過度或情緒壓力引起,導(dǎo)致脾胃功能失調(diào),氣血生化不足,從而影響面部氣色和狀態(tài)。1. 面色萎黃:脾虛導(dǎo)致氣血不足,面部缺乏紅潤,呈現(xiàn)萎黃無華。建議多吃紅棗、桂圓、山藥等補(bǔ)氣血的食物,同時(shí)服用歸脾丸或四君子湯等中藥調(diào)理。2. 臉部浮腫:脾虛影響水液代謝,導(dǎo)致水濕停滯,表現(xiàn)為臉部浮腫??赏ㄟ^薏米、紅豆、冬瓜等利水消腫的食材進(jìn)行食療,配合參苓白術(shù)散或五苓散等中藥調(diào)理。3. 眼袋明顯:脾虛導(dǎo)致肌肉松弛,眼周組織下垂,形成眼袋。建議多進(jìn)行眼周按摩,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)服用補(bǔ)中益氣丸或黃芪建中湯等中藥健脾益氣。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免過度勞累和情緒波動(dòng),也是改善脾虛的重要措施。脾虛的女性應(yīng)注重整體調(diào)理,通過飲食、中藥及生活方式的調(diào)整,逐步恢復(fù)脾胃功能,改善面部表現(xiàn)。
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
不孕不育的征兆女有哪些
不孕不育的女性常見征兆包括月經(jīng)不調(diào)、排卵障礙和盆腔炎癥。治療需根據(jù)具體原因進(jìn)行,如激素調(diào)節(jié)、手術(shù)干預(yù)或輔助生殖技術(shù)。月經(jīng)不調(diào)可能表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異?;蛲唇?jīng),常見原因包括多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異?;蚋呙谌樗匮Y。治療方法包括口服避孕藥調(diào)節(jié)周期、使用促排卵藥物如克羅米芬或來曲唑,以及針對(duì)原發(fā)病的治療如甲狀腺激素替代。排卵障礙可能表現(xiàn)為無排卵或稀發(fā)排卵,常見原因包括多囊卵巢綜合征、卵巢早衰或下丘腦-垂體功能異常。治療方法包括使用促排卵藥物如克羅米芬、來曲唑或促性腺激素,以及生活方式調(diào)整如減重和改善飲食習(xí)慣。盆腔炎癥可能表現(xiàn)為下腹痛、白帶異?;蛐越煌?,常見原因包括衣原體感染、淋病或盆腔手術(shù)史。治療方法包括抗生素治療如多西環(huán)素、阿奇霉素或頭孢曲松,以及手術(shù)治療如輸卵管通液術(shù)或腹腔鏡手術(shù)。輔助生殖技術(shù)如體外受精或卵子捐贈(zèng)也可作為治療選擇。不孕不育的治療需要綜合考慮患者的具體情況,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化治療。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
甲狀腺2類結(jié)節(jié)需要治療嗎為什么
甲狀腺2類結(jié)節(jié)通常不需要立即治療,但需定期監(jiān)測(cè),因其多為良性,惡變風(fēng)險(xiǎn)較低。定期復(fù)查超聲和甲狀腺功能是主要管理方式,若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)癥狀,再考慮進(jìn)一步處理。甲狀腺2類結(jié)節(jié)是指通過超聲檢查發(fā)現(xiàn)的結(jié)節(jié),其影像學(xué)特征提示良性可能性較高。超聲分級(jí)中,2類結(jié)節(jié)通常表現(xiàn)為邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、內(nèi)部回聲均勻,惡性風(fēng)險(xiǎn)低于2%。盡管如此,仍需根據(jù)患者具體情況評(píng)估是否需要干預(yù)。定期復(fù)查超聲可以動(dòng)態(tài)觀察結(jié)節(jié)的變化,甲狀腺功能檢查則有助于排除功能異常。如果結(jié)節(jié)體積增大、壓迫周圍組織或引起吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀,可能需要進(jìn)一步檢查或治療。對(duì)于無癥狀且穩(wěn)定的結(jié)節(jié),觀察等待是首選策略。在某些情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議細(xì)針穿刺活檢以明確診斷,但這一操作通常適用于超聲提示有惡性可能的結(jié)節(jié)。飲食方面,保持均衡營養(yǎng),適量攝入碘,避免過多或過少,有助于甲狀腺健康。生活方式上,減少壓力、保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)也有助于維持甲狀腺功能的穩(wěn)定。甲狀腺2類結(jié)節(jié)的管理應(yīng)個(gè)體化,結(jié)合患者的具體情況,制定合適的隨訪和治療計(jì)劃,確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在問題。
袁曉勇
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
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