來源:博禾知道
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喉嚨發(fā)炎期間不建議飲用咖啡??Х纫蚩赡艽碳ゐつぜ又匮装Y,咖啡的酸度也可能延緩愈合,喉嚨發(fā)炎時(shí)宜選擇溫涼流質(zhì)飲食。
1、黏膜刺激咖啡因會刺激咽喉黏膜血管收縮,導(dǎo)致局部血液循環(huán)減少,延緩組織修復(fù)。建議改用洋甘菊茶等舒緩飲品。
2、酸性影響咖啡ph值約5屬于酸性飲品,可能刺激發(fā)炎部位產(chǎn)生灼痛感。可替換為ph值中性的溫蜂蜜水緩解不適。
3、脫水風(fēng)險(xiǎn)咖啡利尿作用可能加重喉嚨干燥,不利黏液分泌清除病原體。每日應(yīng)保證2000毫升溫水?dāng)z入。
4、免疫干擾咖啡因可能暫時(shí)抑制免疫細(xì)胞活性,建議炎癥期暫停飲用。若需提神可選用維生素C泡騰片補(bǔ)充能量。
喉嚨發(fā)炎期間宜進(jìn)食雪梨羹、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物,避免過熱過冷及辛辣刺激,癥狀持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需及時(shí)耳鼻喉科就診。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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