來源:博禾知道
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膝關節(jié)損傷康復療法主要有物理治療、運動療法、支具輔助、手術治療四種方式。
1、物理治療通過熱敷、超聲波等物理手段促進局部血液循環(huán),減輕腫脹疼痛癥狀,適用于輕度軟組織損傷。
2、運動療法在康復師指導下進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高等訓練,逐步恢復關節(jié)活動度和肌肉力量。
3、支具輔助使用膝關節(jié)護具或支具提供外部支撐,限制異常活動,適用于韌帶部分撕裂等中度損傷。
4、手術治療關節(jié)鏡下游離體摘除、半月板縫合等手術適用于嚴重韌帶斷裂或關節(jié)內結構損傷病例。
康復期間建議控制體重,避免爬樓梯等負重活動,可配合游泳等低沖擊運動促進功能恢復。
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