醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上反復(fù)長(zhǎng)痘痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

  1. 生活習(xí)慣：

  避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠，減少熬夜及壓力。每日用溫水清潔面部，避免用手?jǐn)D壓痘痘。

  2. 局部護(hù)理：

  選用含硫磺、水楊酸等成分的潔面產(chǎn)品，配合溫和保濕護(hù)膚品。紫外線會(huì)加重炎癥，需做好防曬。

  3. 藥物治療：

  輕中度痘痘可外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。頑固性痘痘需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服多西環(huán)素、異維A酸等藥物。

  4. 醫(yī)美干預(yù)：

  紅藍(lán)光治療可殺菌消炎，果酸煥膚能改善毛囊角化，光動(dòng)力療法適用于囊腫型痤瘡。醫(yī)美手段需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

  痘痘肌人群應(yīng)避免辛辣刺激食物，多攝入維生素豐富的蔬菜水果，癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕時(shí)建議盡早就醫(yī)。