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寶寶積食可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物輔助等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化功能弱、運(yùn)動(dòng)不足和疾病因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少單次喂食量，選擇易消化的米糊、南瓜泥等食物，避免油膩或高纖維食物。家長(zhǎng)需觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng)，少量多餐喂養(yǎng)。
2、腹部按摩家長(zhǎng)以掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩應(yīng)在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)幫助寶寶做被動(dòng)操或鼓勵(lì)爬行活動(dòng)，通過(guò)體位變化幫助食物下行。注意避免剛進(jìn)食后立即運(yùn)動(dòng)。
4、藥物輔助可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒消積止咳口服液、嬰兒健脾散或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，不可自行調(diào)整劑量。
若積食伴隨發(fā)熱或持續(xù)嘔吐，家長(zhǎng)需立即帶寶寶就醫(yī)。日常注意記錄飲食情況，避免強(qiáng)迫喂食。
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