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10歲孩子營(yíng)養(yǎng)不良吃點(diǎn)什么

來源:博禾知道

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問題描述:10歲孩子營(yíng)養(yǎng)不良吃點(diǎn)什么

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林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
不屬于干瘦型營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀是
營(yíng)養(yǎng)不良包括瘦肉型營(yíng)養(yǎng)不良、惡性營(yíng)養(yǎng)不良和繼發(fā)性蛋白質(zhì)能量缺乏。不同類型的營(yíng)養(yǎng)不良都有相應(yīng)的癥狀,包括逐漸消瘦、臉頰凹陷、肌肉萎縮、精神萎靡等。1、惡性營(yíng)養(yǎng)不良:有凹陷性水腫甚至腹水,肌肉萎縮,肌張力下降,表情淡漠,表情僵硬,頭發(fā)黃易斷,食欲下降,腹瀉嘔吐,心跳緩慢。惡性營(yíng)養(yǎng)不良的患者特征性表現(xiàn)為凹陷性水腫,初期僅下肢踝部出現(xiàn)凹陷性水腫,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)軀干部水腫和面部水腫,甚至腹水2、二次蛋白質(zhì)的能量和營(yíng)養(yǎng)缺乏:疲勞,無精打采,皮膚干燥,彈性減弱。由低蛋白血癥引起的水腫,全身都有水腫?;颊呱钪锌梢远喑孕迈r的蔬菜和水果,比如黃瓜、獼猴桃等,對(duì)身體有幫助。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小時(shí)侯營(yíng)養(yǎng)不良,成年還是很瘦,怎么變胖
小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良,成年還是比較瘦可通過飲食、運(yùn)動(dòng)和心態(tài)等方面改善來變胖。1、飲食:患者需要合理飲食,每天攝入適量或高熱量,多吃碳水化合物、高蛋白、高熱量和肉類食品。2、鍛煉:合理適當(dāng)?shù)腻憻捰兄谠黾蛹∪夂亢褪秤?,從而吃更多的食物?、心態(tài):注意調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)釋放工作和生活中的壓力,心情愉快輕松的吃東西可以能增加食物量。同時(shí)保證良好的睡眠質(zhì)量,充足的睡眠和良好的食欲,食物的消化和吸收也會(huì)比較好,從而有利于長(zhǎng)胖。患者如果出現(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī),查明病因,配合醫(yī)生及積極治療,有利于病情好轉(zhuǎn)。
嚴(yán)鋒滕 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
五歲孩子嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良怎么治療

五歲孩子嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良需通過營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、疾病排查、心理疏導(dǎo)、藥物治療及家庭護(hù)理等多維度綜合治療。主要措施包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)、治療基礎(chǔ)疾病、改善進(jìn)食環(huán)境及定期生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)。

1、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)

制定高熱量高蛋白飲食計(jì)劃,每日提供4-6餐,優(yōu)先選擇雞蛋羹、肉末粥、全脂牛奶等易消化食物。使用營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑如小兒氨基酸粉,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑。記錄每日進(jìn)食量和體重變化,每周體重增長(zhǎng)目標(biāo)為100-200克。

2、疾病排查

需排查慢性腹瀉、乳糖不耐受、先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病。進(jìn)行血常規(guī)檢測(cè)貧血程度,生化檢查肝腎功能,糞便檢測(cè)寄生蟲感染。甲狀腺功能異?;蚰倚岳w維化等代謝性疾病也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收障礙,需要專項(xiàng)檢查確診。

3、心理干預(yù)

對(duì)挑食或厭食兒童采用游戲化進(jìn)食方式,如食物造型趣味擺盤。避免強(qiáng)迫喂食造成心理應(yīng)激,可嘗試少量多次的進(jìn)食模式。家長(zhǎng)需保持耐心,用餐時(shí)營(yíng)造輕松氛圍,必要時(shí)咨詢兒童心理醫(yī)生進(jìn)行行為矯正治療。

4、藥物補(bǔ)充

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液治療鋅缺乏,賴氨肌醇維B12口服溶液改善食欲,蛋白琥珀酸鐵口服溶液糾正缺鐵性貧血。嚴(yán)重病例可能需要靜脈補(bǔ)充復(fù)方氨基酸注射液或脂肪乳注射液等腸外營(yíng)養(yǎng)支持。

5、家庭護(hù)理

建立規(guī)律作息和固定進(jìn)餐時(shí)間,避免餐前1小時(shí)進(jìn)食零食。家長(zhǎng)需學(xué)習(xí)兒童生長(zhǎng)曲線圖使用方法,每月測(cè)量身高體重并標(biāo)記百分位。注意觀察大便性狀和進(jìn)食后反應(yīng),出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或腹脹應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

治療期間應(yīng)保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng)促進(jìn)食欲,睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。食物制作注意色香味搭配,可適當(dāng)添加核桃油或亞麻籽油提高熱量密度。定期隨訪兒科營(yíng)養(yǎng)門診,持續(xù)監(jiān)測(cè)至生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)回歸正常軌跡,整個(gè)過程通常需要3-6個(gè)月。注意避免突然大量進(jìn)食導(dǎo)致再喂養(yǎng)綜合征,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需遵循循序漸進(jìn)原則。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
十一二歲孩子營(yíng)養(yǎng)不良怎么補(bǔ)

十一二歲孩子營(yíng)養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、改善生活習(xí)慣、醫(yī)療干預(yù)及定期監(jiān)測(cè)等方式改善。營(yíng)養(yǎng)不良可能與挑食偏食、消化吸收障礙、慢性疾病、飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉、瘦肉等,每日保證1-2杯牛奶或豆?jié){。主食粗細(xì)搭配,選擇全谷物、薯類替代部分精米白面。蔬菜水果每日攝入量不低于400克,優(yōu)先選擇深色蔬菜和維生素C含量高的水果。避免高糖高脂零食,用堅(jiān)果、酸奶等健康零食替代。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充兒童復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AD滴劑等。缺鐵性貧血需補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液,缺鈣可選用碳酸鈣D3顆粒。所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑須遵醫(yī)囑,避免自行加大劑量或混合服用。

3、改善生活習(xí)慣

保證每日8-10小時(shí)睡眠,避免熬夜影響生長(zhǎng)激素分泌。每天進(jìn)行30-60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等。建立固定進(jìn)餐時(shí)間,細(xì)嚼慢咽,進(jìn)餐時(shí)避免看電視或玩手機(jī)。家長(zhǎng)需以身作則,營(yíng)造全家健康飲食氛圍。

4、醫(yī)療干預(yù)

存在慢性腹瀉或腸道疾病時(shí),需治療原發(fā)病,可配合使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的生長(zhǎng)遲緩需專科治療。嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良可能需住院進(jìn)行腸內(nèi)或腸外營(yíng)養(yǎng)支持,使用小兒氨基酸注射液等。

5、定期監(jiān)測(cè)

每月測(cè)量身高體重并繪制生長(zhǎng)曲線圖,定期檢測(cè)血常規(guī)、微量元素等指標(biāo)。記錄每日飲食情況,與營(yíng)養(yǎng)師保持溝通調(diào)整方案。青春期前是糾正營(yíng)養(yǎng)不良的關(guān)鍵窗口期,持續(xù)監(jiān)測(cè)可及時(shí)發(fā)現(xiàn)改善效果或新發(fā)問題。

家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí),避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成心理壓力。烹飪方式多采用蒸煮燉,少用油炸。可制作造型可愛的餐食提升孩子食欲,如動(dòng)物造型飯團(tuán)、彩虹蔬菜拼盤等。若調(diào)整飲食2-3個(gè)月后改善不明顯,或伴隨消瘦、水腫、發(fā)育停滯等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。建立規(guī)律的戶外活動(dòng)習(xí)慣,每日保證適量日照促進(jìn)維生素D合成,但需注意防曬保護(hù)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)得肝硬化嗎
最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的傳染。乙型肝炎病毒感染者有部分人再次發(fā)生慢性肝炎,而慢性乙型肝炎又有少部分?jǐn)U張為肝硬化。急性丙型肝炎約一半兒擴(kuò)張為慢性肝炎,其中10%~30%會(huì)再次發(fā)生肝硬化。丁型肝炎病毒排斥乙型肝炎病毒方能再次發(fā)生肝炎,有部分患者擴(kuò)張為肝硬化。酒精因素:長(zhǎng)期大量飲酒致使肝細(xì)胞危害,再次發(fā)生脂肪變性、化膿、肝臟纖維化,嚴(yán)重者再次發(fā)生肝硬化。膽汁淤積:長(zhǎng)期慢性膽汁淤積,致使肝細(xì)胞炎癥及膽小管反映,甚至再次出現(xiàn)化膿,構(gòu)成膽汁性肝硬變。建議及時(shí)就診。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒營(yíng)養(yǎng)不良的主要病因是什么

小兒營(yíng)養(yǎng)不良的主要病因有遺傳因素、喂養(yǎng)不當(dāng)、消化吸收障礙、慢性疾病消耗、心理社會(huì)因素等。營(yíng)養(yǎng)不良通常表現(xiàn)為體重不增、皮下脂肪減少、身高增長(zhǎng)遲緩、免疫力下降、精神萎靡等癥狀。

1、遺傳因素

部分兒童存在先天性代謝異常或染色體疾病,如苯丙酮尿癥、囊性纖維化等,這些疾病會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。家長(zhǎng)需定期帶孩子進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,確診后需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用特殊配方奶粉或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,如苯丙酮尿癥患兒需使用低苯丙氨酸配方粉。

2、喂養(yǎng)不當(dāng)

母乳不足時(shí)未及時(shí)添加配方奶,輔食添加過晚或種類單一,長(zhǎng)期食用低營(yíng)養(yǎng)密度食物均可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。家長(zhǎng)需學(xué)習(xí)科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí),6月齡后逐步添加富含鐵的米粉、肉泥等輔食,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒復(fù)方氨基酸口服溶液等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

3、消化吸收障礙

乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏、慢性腹瀉等疾病會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。這類患兒可能出現(xiàn)腹脹、血便等癥狀,家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī),通過乳糖酶檢測(cè)等明確診斷,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉,配合深度水解蛋白奶粉喂養(yǎng)。

4、慢性疾病消耗

先天性心臟病、結(jié)核病、惡性腫瘤等慢性病會(huì)增加能量消耗?;純撼隣I(yíng)養(yǎng)不良外常伴原發(fā)病癥狀,如先天性心臟病可有紫紺表現(xiàn)。家長(zhǎng)需配合醫(yī)生治療原發(fā)病,同時(shí)使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持。

5、心理社會(huì)因素

留守兒童缺乏照料、虐待忽視、神經(jīng)性厭食等情況可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。家長(zhǎng)需改善家庭養(yǎng)育環(huán)境,對(duì)嚴(yán)重拒食患兒需心理干預(yù)聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)治療,必要時(shí)住院使用葡萄糖氯化鈉注射液維持水電解質(zhì)平衡。

家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)兒童生長(zhǎng)曲線,保證膳食多樣化,6月齡內(nèi)嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng)。出現(xiàn)體重持續(xù)不增、反復(fù)感染等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),避免自行使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。對(duì)于慢性病患兒,應(yīng)在治療原發(fā)病的同時(shí)制定個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)方案,必要時(shí)進(jìn)行腸外營(yíng)養(yǎng)支持。日??蛇m當(dāng)增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物攝入。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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苦瓜這種長(zhǎng)相崎嶇的蔬菜,總能在餐桌上引發(fā)兩極分化的評(píng)價(jià)——愛它的人覺得清爽解膩,恨它的人光是聞到味道就皺眉頭。但就是這個(gè)...
晚上吹空調(diào)睡覺和吹風(fēng)扇睡覺,哪個(gè)更健康?醫(yī)生告訴你真相
夏夜悶熱難耐,空調(diào)和風(fēng)扇成了臥室里的“救.命稻草”。但你知道嗎?選錯(cuò)降溫方式可能會(huì)讓身體悄悄抗議。那些整夜開空調(diào)后嗓子干??...
醫(yī)生發(fā)現(xiàn):每天晚飯后要散步的人,不出3個(gè)月,身體或有4種改變!
晚飯后癱在沙發(fā)上刷手機(jī)?你可能正在錯(cuò)過最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生秘訣!現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天堅(jiān)持飯后散步這個(gè)看似平常的習(xí)慣,三個(gè)月后身...
心梗與散步有關(guān)?醫(yī)生多次提醒:人60歲以后,散步要多注意這4點(diǎn)
60歲后膝蓋突然“罷工”?骨科醫(yī)生從不說破的散步禁忌,第一條你就天天在犯!那些晨練時(shí)總愛背著手遛彎的大爺大媽們注意了,這個(gè)?...
辣椒再次成為關(guān)注中心!研究發(fā)現(xiàn):常吃辣椒,身體會(huì)收獲6大好處
辣椒這種讓人又愛又怕的小東西,最近又在健康圈火了一把!每次吃火鍋時(shí)被辣得直冒汗,卻還是停不下筷子,你有沒有想過為什么身體...
“西蘭花是肌酐‘殺手’”?醫(yī)生提示:肌酐超標(biāo),這6物請(qǐng)多吃
肌酐指標(biāo)異常時(shí),飲食調(diào)整確實(shí)能起到四兩撥千斤的作用。但把某種蔬菜簡(jiǎn)單歸類為“殺手”或“救星”并不科學(xué),關(guān)鍵要看如何搭配食...
冠心七味片的功效與作用是什么
每個(gè)人都有衰老的過程,每個(gè)人都無法拒絕衰老的到來,衰老就會(huì)伴隨著一系列的健康狀況產(chǎn)生,比如心血管就很容易出現(xiàn)問題,冠心病和心絞痛就是比較常見的中老年疾病,建議在發(fā)現(xiàn)該疾病的時(shí)候,馬上要選擇正確的方法來治療,那么冠心七味片的功效與作用是什么?冠心七味片功能主治是
達(dá)喜鋁碳酸鎂片有哪些副作用 有哪些服用禁忌
慢性胃炎的出現(xiàn),對(duì)于患者的健康是一種傷害,也是比較影響患者的生活質(zhì)量的,有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療,避免病情加重。那么,達(dá)喜鋁碳酸鎂片有哪些副作用?達(dá)喜鋁碳酸鎂片有哪些服用禁忌?下面了解一下!達(dá)喜鋁碳酸鎂片在臨床上可以用于治療慢性胃炎這種不良癥狀。而達(dá)喜
麒麟丸服用多久為一個(gè)療程的?
早泄是讓男性煩惱的,現(xiàn)在很多的人出現(xiàn)了早泄,發(fā)現(xiàn)了早泄男性朋友很多時(shí)候是沒有積極去面對(duì)的,早泄會(huì)使得性福時(shí)間大大減少了,在性生活上面會(huì)變得很遜色,更嚴(yán)重的是會(huì)引發(fā)的一些并發(fā)癥如陽痿等,早泄雖然是比較私隱的疾病,但發(fā)生了建議還是要積極去面對(duì)的,這個(gè)疾病的治療很多
氟胞嘧啶片治療念珠菌感染腎功能不全可以吃嗎
念珠菌感染是一種比較常見的疾病,這種細(xì)菌感染一般以陰道炎的形式存在,所以對(duì)于女性的生殖健康方面,影響往往是比較大的,有必要積極接受治療,那么,氟胞嘧啶片治療念珠菌感染腎功能不全可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)氟胞嘧啶片的藥品說明書進(jìn)行分析,這種藥物腎功能不
咪喹莫特乳膏使用的過程中可以進(jìn)行性生活嗎
有一個(gè)疾病的發(fā)生,是發(fā)生在我們比較羞于啟齒的位置,那就是肛門或者生殖器,而這一個(gè)疾病的發(fā)生也確實(shí)是因?yàn)槲覀儾粷嵉男陨钜鸬?,那就是尖銳濕疣,相信大家都有聽說過,這是一個(gè)比較麻煩的疾病,而這個(gè)記不得發(fā)生對(duì)于我們來說是需要及時(shí)治療的,因?yàn)樵摷膊【哂袀魅拘?,那么?
如何防治習(xí)慣性流產(chǎn)?
連續(xù)三次或三次以上出現(xiàn)的自然流產(chǎn)稱為習(xí)慣性流產(chǎn),一般都是在同一個(gè)妊娠月份出現(xiàn)流產(chǎn),流產(chǎn)的過程和一般流產(chǎn)相同。習(xí)慣性流產(chǎn)也可以稱為復(fù)發(fā)性流產(chǎn),臨床癥狀主要是陰道出血、下腹隱痛、宮頸口擴(kuò)張等。它還可能會(huì)帶來不全流產(chǎn)、陰道大出血以及休克等并發(fā)癥??破找幌虏蝗鳟a(chǎn)是什
痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性朋友們來說都是不可以忍受的,每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對(duì)于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會(huì)選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么,痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部
恩華藥業(yè)中報(bào)凈利5739.8萬元 同比增長(zhǎng)35.68%
8月17日訊恩華藥業(yè)8月17日晚間披露2011年半年度報(bào)告。公司上半年實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入7.76億元,同比上升21.92%。其中,歸屬于上市公司股東的凈利潤(rùn)為5739.8萬元,相比去年同期增加35.68%。上半年實(shí)現(xiàn)基本每股收益0.2453元,同比增加35.67%。公司中期不進(jìn)行利潤(rùn)分配,也不進(jìn)行公積金轉(zhuǎn)增股本。該股8月17日?qǐng)?bào)收21.70元,下跌0.23%。
服用蘇麥卡作用是什么呢
服用蘇麥卡有什么作用?這種疾病對(duì)身體造成的損害是不可避免的,在抵抗疾病的過程中,通常使用藥物是很常見的治療方法,其中蘇麥卡是一種相對(duì)常見的藥物,許多朋友想了解它的作用,看一下下面的分析。蘇麥卡用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度<125m
清心沉香八味散的主要功效是什么
生活中有些人可能會(huì)有心慌氣短的情況出現(xiàn),心慌氣短的人群也要引起重視,可以在醫(yī)生的建議下通過藥物來調(diào)理,清心沉香八味散大家應(yīng)該有聽說過,下面來看看清心沉香八味散的功效是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參,功能主治是清
打了乙肝疫苗就不會(huì)被傳染了嗎

接種乙肝疫苗后仍有小概率被感染,疫苗保護(hù)效果受抗體水平、病毒變異、免疫狀態(tài)和暴露風(fēng)險(xiǎn)等因素影響。

1、抗體水平不足

疫苗接種后未產(chǎn)生足夠表面抗體,或抗體隨時(shí)間衰減至保護(hù)閾值以下。建議完成全程接種后檢測(cè)抗體滴度,必要時(shí)補(bǔ)種加強(qiáng)針。

2、病毒變異逃逸

乙肝病毒S基因變異可能導(dǎo)致疫苗誘導(dǎo)的抗體失效。若發(fā)生高危暴露,需及時(shí)檢測(cè)乙肝病毒DNA并評(píng)估是否需要抗病毒治療。

3、免疫應(yīng)答低下

糖尿病、HIV感染或免疫抑制劑使用可能降低疫苗應(yīng)答率。此類人群需定期監(jiān)測(cè)抗體,暴露后立即注射乙肝免疫球蛋白。

4、高劑量暴露

輸血、針刺傷等大量病毒暴露可能突破疫苗防護(hù)。職業(yè)暴露者除接種疫苗外,須嚴(yán)格執(zhí)行防護(hù)規(guī)范并備好應(yīng)急處理方案。

保持單一性伴侶、避免共用注射器具等行為防護(hù)仍不可少,醫(yī)務(wù)人員等高危人群應(yīng)每3-5年復(fù)查抗體水平。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性咳嗽跑步漏尿最快解決方法

女性咳嗽跑步漏尿可通過盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、神經(jīng)損傷等原因引起。

1、盆底肌訓(xùn)練

通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí),持續(xù)數(shù)月可改善輕度壓力性尿失禁。

2、膀胱訓(xùn)練

定時(shí)排尿并逐漸延長(zhǎng)排尿間隔,幫助恢復(fù)膀胱正常蓄尿功能,適用于急迫性尿失禁患者。

3、藥物治療

米拉貝隆可緩解膀胱過度活動(dòng),度洛西汀改善神經(jīng)性尿失禁,雌激素軟膏適用于絕經(jīng)后萎縮性尿道炎患者。

4、手術(shù)治療

尿道中段懸吊術(shù)適用于重度壓力性尿失禁,膀胱頸懸吊術(shù)可糾正膀胱解剖位置異常。

建議避免咖啡因攝入,控制每日飲水量,穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,如癥狀持續(xù)需及時(shí)就診泌尿外科。

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
血象不高但是發(fā)燒是怎么回事

血象不高但發(fā)燒可能由病毒感染、非感染性炎癥、藥物反應(yīng)、腫瘤性疾病等原因引起,可通過抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、停藥觀察、腫瘤篩查等方式干預(yù)。

1. 病毒感染

呼吸道合胞病毒或流感病毒等感染初期可能僅表現(xiàn)為發(fā)熱,血常規(guī)白細(xì)胞計(jì)數(shù)正常。可遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物,配合物理降溫。

2. 非感染性炎癥

風(fēng)濕熱或系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病活動(dòng)期,可能引起炎癥反應(yīng)導(dǎo)致發(fā)熱。需完善抗核抗體檢測(cè),必要時(shí)使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

3. 藥物反應(yīng)

抗生素或抗癲癇藥等可能引起藥物熱,表現(xiàn)為用藥后發(fā)熱但無感染征象。需及時(shí)停用可疑藥物,更換為左氧氟沙星等替代藥物治療原發(fā)病。

4. 腫瘤性疾病

淋巴瘤或白血病等血液系統(tǒng)腫瘤早期可表現(xiàn)為不明原因發(fā)熱。建議進(jìn)行骨髓穿刺和PET-CT檢查,確診后需根據(jù)分型采用化療或靶向治療。

持續(xù)發(fā)熱超過3天或伴有消瘦、淋巴結(jié)腫大時(shí)需及時(shí)就醫(yī),日常監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄發(fā)熱規(guī)律,避免自行使用退熱藥掩蓋病情。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孩子時(shí)不時(shí)的搖頭怎么回事

孩子時(shí)不時(shí)的搖頭可能由習(xí)慣性動(dòng)作、皮膚刺激、中耳炎、抽動(dòng)癥等原因引起,可通過行為矯正、局部護(hù)理、抗感染治療、心理干預(yù)等方式改善。

1、習(xí)慣性動(dòng)作:

嬰幼兒可能因模仿或自我安撫形成搖頭習(xí)慣,家長(zhǎng)需避免過度關(guān)注,可通過轉(zhuǎn)移注意力減少行為重復(fù)。

2、皮膚刺激:

濕疹或痱子導(dǎo)致頭皮發(fā)癢時(shí),孩子會(huì)通過搖頭緩解不適。家長(zhǎng)需保持皮膚清潔干燥,遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用藥物。

3、中耳炎:

可能與細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān),表現(xiàn)為搖頭伴抓耳、哭鬧。需就醫(yī)使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛干混懸劑、氧氟沙星滴耳液等藥物。

4、抽動(dòng)癥:

神經(jīng)發(fā)育異常可能導(dǎo)致不自主搖頭,常伴眨眼或清嗓。建議家長(zhǎng)記錄發(fā)作頻率,配合醫(yī)生進(jìn)行行為療法,必要時(shí)使用硫必利、阿立哌唑、可樂定透皮貼劑等藥物。

日常注意觀察搖頭頻率是否伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀,避免佩戴過緊帽子,定期修剪指甲防止抓傷,持續(xù)兩周以上需兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
風(fēng)熱風(fēng)寒感冒癥狀會(huì)不會(huì)同時(shí)有

風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的癥狀通常不會(huì)同時(shí)出現(xiàn),但部分患者可能出現(xiàn)癥狀重疊或轉(zhuǎn)化。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、痰黃稠;風(fēng)寒感冒則以惡寒重、鼻塞流清涕、痰白稀為特征。

1、病因差異

風(fēng)寒感冒多因受涼引起,風(fēng)熱感冒常由外感風(fēng)熱或寒邪化熱導(dǎo)致,兩者發(fā)病機(jī)制不同。

2、癥狀特點(diǎn)

風(fēng)寒感冒早期以怕冷、無汗為主,風(fēng)熱感冒則以發(fā)熱、口渴為典型表現(xiàn),癥狀譜存在明顯區(qū)分。

3、轉(zhuǎn)化可能

風(fēng)寒感冒若未及時(shí)治療,部分患者可能轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱證型,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)癥狀交替但非真正共存。

4、鑒別要點(diǎn)

舌苔白膩脈浮緊多屬風(fēng)寒,舌紅苔黃脈浮數(shù)多為風(fēng)熱,臨床需結(jié)合四診綜合判斷。

感冒期間建議多飲溫水,保持充足休息,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
前列腺增生多大考慮手術(shù)治療

前列腺增生患者腺體體積超過80毫升或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)建議手術(shù)治療,手術(shù)指征主要包括藥物治療無效、反復(fù)尿潴留、腎功能損害、膀胱結(jié)石。

1、藥物治療無效

持續(xù)使用α受體阻滯劑和5α還原酶抑制劑6個(gè)月以上仍存在嚴(yán)重下尿路癥狀,表現(xiàn)為夜間排尿超過3次、最大尿流率低于10毫升/秒時(shí)需考慮手術(shù)。

2、反復(fù)尿潴留

一年內(nèi)發(fā)生兩次以上急性尿潴留,或留置導(dǎo)尿管后仍無法自主排尿,提示膀胱代償功能失代償,需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等外科干預(yù)。

3、腎功能損害

長(zhǎng)期膀胱殘余尿量超過300毫升導(dǎo)致雙側(cè)腎積水或血肌酐升高,可能引發(fā)梗阻性腎病,此時(shí)推薦選擇前列腺剜除術(shù)解除梗阻。

4、繼發(fā)膀胱病變

合并膀胱憩室、反復(fù)血尿、膀胱結(jié)石等器質(zhì)性改變時(shí),單純藥物治療難以改善,需同期處理膀胱病變與前列腺增生。

日常需限制酒精及辛辣食物攝入,避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿,定期復(fù)查泌尿系超聲和尿流動(dòng)力學(xué)檢查,術(shù)后應(yīng)堅(jiān)持盆底肌訓(xùn)練。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
成人左側(cè)鞘膜積液怎么治療

成人左側(cè)鞘膜積液可通過保守治療、穿刺抽液、注射硬化劑、手術(shù)治療等方式改善。鞘膜積液通常由感染、外傷、腫瘤、先天性因素等原因引起。

1、保守治療

輕度無癥狀積液可觀察隨訪,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及久站,使用陰囊托帶減輕下墜感,合并感染時(shí)需配合抗生素治療。

2、穿刺抽液

適用于中等量積液伴明顯脹痛者,在無菌操作下抽出積液緩解癥狀,但復(fù)發(fā)率較高,可能與淋巴回流障礙、睪丸附睪炎等因素有關(guān)。

3、注射硬化劑

抽液后注入聚桂醇等藥物促使鞘膜粘連,適用于復(fù)發(fā)性積液,需排除睪丸腫瘤等疾病,可能引起陰囊硬結(jié)等不良反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

睪丸鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)或鞘膜切除術(shù)適用于大量積液影響生活者,可徹底解決積液?jiǎn)栴},術(shù)后需預(yù)防血腫和感染。

建議避免重體力勞動(dòng),穿著寬松內(nèi)衣,定期復(fù)查超聲評(píng)估積液變化,術(shù)后三個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶幾個(gè)月可以自己坐起來

寶寶通常5-7個(gè)月可以嘗試扶坐,8-9個(gè)月能獨(dú)立坐穩(wěn)。坐立能力發(fā)展主要與{脊柱發(fā)育}、{肌肉力量}、{神經(jīng)協(xié)調(diào)}、{個(gè)體差異}等因素相關(guān)。

1、脊柱發(fā)育:

頸椎和胸椎生理彎曲逐漸形成是坐立基礎(chǔ),家長(zhǎng)需避免過早強(qiáng)迫練習(xí),可輔助托背幫助適應(yīng)。

2、肌肉力量:

腰背部和頸部肌肉需足夠支撐體重,建議家長(zhǎng)每日進(jìn)行俯臥抬頭訓(xùn)練增強(qiáng)核心肌群。

3、神經(jīng)協(xié)調(diào):

平衡感和姿勢(shì)調(diào)節(jié)能力發(fā)育影響坐姿穩(wěn)定性,家長(zhǎng)可通過左右輕搖引導(dǎo)寶寶自主調(diào)整重心。

4、個(gè)體差異:

早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩兒童可能延遲1-2個(gè)月,若12個(gè)月仍無法獨(dú)坐需就醫(yī)評(píng)估運(yùn)動(dòng)發(fā)育。

家長(zhǎng)應(yīng)提供安全坐姿環(huán)境,避免使用過高學(xué)坐椅,每日練習(xí)時(shí)間不宜超過30分鐘,發(fā)現(xiàn)異常姿勢(shì)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肺炎吃什么水果提高免疫力最好

若出現(xiàn)肺炎或希望提高免疫力,可以適量吃獼猴桃、柑橘、草莓、藍(lán)莓等水果,也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、蛋白粉、胸腺肽、匹多莫德等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。

2、柑橘

柑橘類水果含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),能夠幫助提高機(jī)體抵抗力。

3、草莓

草莓含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫功能和改善呼吸道健康。

4、藍(lán)莓

藍(lán)莓富含花青素和抗氧化成分,能夠幫助減輕炎癥和增強(qiáng)免疫力。

二、藥物1、維生素C片

維生素C片可以補(bǔ)充體內(nèi)維生素C,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)康復(fù)。

2、蛋白粉

蛋白粉能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助維持免疫系統(tǒng)的正常功能。

3、胸腺肽

胸腺肽是一種免疫調(diào)節(jié)劑,能夠幫助提高機(jī)體的免疫應(yīng)答能力。

4、匹多莫德

匹多莫德是一種免疫增強(qiáng)劑,能夠幫助改善免疫功能,適合免疫力低下者使用。

肺炎患者在飲食上應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,適量攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的水果,同時(shí)避免食用刺激性食物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,并保持良好的生活習(xí)慣。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
打玻尿酸后腫脹時(shí)間是多少

打玻尿酸后腫脹一般持續(xù)3-7天,實(shí)際時(shí)間受到注射部位、個(gè)體差異、注射劑量、術(shù)后護(hù)理等多種因素的影響。

1、注射部位:

面部血運(yùn)豐富區(qū)域如唇部腫脹較明顯,通常持續(xù)5-7天;淚溝等皮下組織較薄部位腫脹較輕,約3天消退。

2、個(gè)體差異:

敏感體質(zhì)或凝血功能異常者腫脹時(shí)間可能延長(zhǎng)至10天,正常人群多數(shù)1周內(nèi)緩解。

3、注射劑量:

單次注射超過2ml的大劑量填充,局部組織反應(yīng)更顯著,腫脹期可達(dá)7-10天;微量注射通常3天內(nèi)消退。

4、術(shù)后護(hù)理:

48小時(shí)內(nèi)冰敷可縮短腫脹期至3-5天,揉壓注射部位或高溫環(huán)境可能延長(zhǎng)至2周。

建議避免術(shù)后24小時(shí)化妝、72小時(shí)內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛需及時(shí)復(fù)診。

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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