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糖尿病目前無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)血糖控制、藥物治療、生活方式干預(yù)、并發(fā)癥管理等方式實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定。
1、血糖控制通過(guò)定期監(jiān)測(cè)和個(gè)性化控糖目標(biāo)，多數(shù)患者可將糖化血紅蛋白控制在7%以下，需配合飲食管理和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
2、藥物治療二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物可調(diào)節(jié)胰島素功能，部分患者需聯(lián)合胰島素治療，用藥方案需隨病情調(diào)整。
3、生活方式干預(yù)每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)配合低碳水化合物飲食可改善胰島素敏感性，減重5%-10%能使部分2型糖尿病進(jìn)入緩解期。
4、并發(fā)癥管理定期篩查視網(wǎng)膜病變、腎病和神經(jīng)病變，血壓血脂雙達(dá)標(biāo)可延緩血管并發(fā)癥，需多學(xué)科協(xié)作治療。
建議糖尿病患者每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白，每日保持規(guī)律作息和定量膳食，避免高糖高脂飲食，戒煙限酒有助于病情控制。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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