按摩器按摩肚子可以減肥嗎?

按摩器按摩肚子可以輔助減肥，通過促進腸胃蠕動達到效...

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤脫出按摩

腰椎間盤突出癥主要是由于腰椎的退行性改變，椎間盤髓...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

長期睡眠不足會導致什么后果

長期睡眠不足會導致多種健康問題，包括免疫力下降、情...

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭發(fā)掉按摩頭皮有用嗎

按摩頭皮對緩解脫發(fā)有一定幫助，改善脫發(fā)的方法主要...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

按摩小腿肚有助于促進血液循環(huán)

自心臟流出到達下半身的血液，需要通過腿部肌肉的活動...

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

焦慮癥按摩什么穴位

焦慮癥可以通過按摩特定穴位緩解癥狀，常用穴位包括百...

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睡眠科會做哪些檢查

睡眠科會進行多導睡眠監(jiān)測、睡眠問卷評估和日間嗜睡測...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的危害都有哪些

阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的危害： 1、是高血...

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎陽虛會導致睡眠不足嗎

中醫(yī)認為失眠是在于陽不如陰。白天我們陽在外，陰在內...

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

肚子疼如何按摩？

肚子疼和拉肚子應該是急性腸炎的表現(xiàn)，通過按摩能夠緩...

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻塞不通氣按摩哪里最有效

鼻塞不通氣可通過按摩迎香穴、印堂穴、風池穴、合谷穴、太陽穴緩解。這些穴位能疏通鼻部經絡，改善局部氣血循環(huán)，減輕鼻腔黏膜充血腫脹。1、迎香穴：位于鼻翼外緣中點旁開0.5寸，鼻唇溝中。用食指指腹順時針按壓3分鐘，可宣通鼻竅，...

腳底按摩反射區(qū)疼痛說明什么

腳底按摩反射區(qū)疼痛可能與足底筋膜炎、痛風性關節(jié)炎、腰椎間盤突出、末梢神經炎、糖尿病周圍神經病變等因素有關。足底反射區(qū)疼痛通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動受限或放射痛，建議結合具體癥狀就醫(yī)檢查。1、足底筋膜炎足底筋膜炎可能與長期站...

背部按摩可以天天按嗎

背部按摩可以每天進行，但需根據(jù)體質、手法強度和身體反應調整頻率，過度按摩可能導致肌肉勞損或氣血紊亂。1、體質差異：陽虛體質者每日輕柔按摩可促進陽氣生發(fā)，陰虛火旺者頻繁按摩可能耗傷津液。濕熱體質建議隔天按摩配合刮痧，氣血虛...

按摩可以去除眼袋嗎

按摩可以緩解眼袋，但無法完全去除眼袋。眼袋的形成可能與遺傳、年齡增長、睡眠不足等因素有關，按摩僅能幫助促進局部血液循環(huán)，減輕水腫癥狀。按摩對眼袋的改善作用主要體現(xiàn)在短期效果上。輕柔按壓眼周穴位如攢竹穴、四白穴，配合使用保...

按摩肚子順時針怎么按呢

順時針按摩腹部可通過手掌推揉、指腹點壓、掌根按壓、疊掌震顫、環(huán)形摩腹五種手法實現(xiàn)，適用于緩解腹脹、促進消化等常見問題。1、手掌推揉：掌心平貼肚臍周圍，以肚臍為中心向外畫圓推揉。力度需均勻滲透，動作連貫不中斷，單次推揉范圍...

經常按摩大腿會瘦嗎

經常按摩大腿可能輔助瘦腿，但需結合運動與飲食調節(jié)，效果因人而異。1、促進循環(huán)：按摩通過外力刺激加速局部血液循環(huán)，幫助代謝廢物排出，減少水腫型腿部浮腫。中醫(yī)推拿手法如掌推法、捏揉法可疏通膽經、胃經，每日堅持10分鐘能緩解肌...

每天對胸按摩好嗎

每天對胸部按摩一般是有益的，但需根據(jù)個人體質和按摩方式決定。適度按摩可能促進血液循環(huán)、緩解肌肉緊張，但過度或手法不當可能損傷乳腺組織或引發(fā)不適。適度按摩胸部有助于改善局部血液循環(huán)，減少乳腺導管堵塞風險，對哺乳期女性或輕度...

初學足部按摩手法24步

足部按摩是中醫(yī)養(yǎng)生的重要方法，掌握24步基礎手法可有效緩解疲勞、促進氣血循環(huán)。主要步驟包括推法、揉法、按法、捏法、叩擊法等，針對足底反射區(qū)進行系統(tǒng)刺激。1、推法：用拇指指腹沿足底縱軸方向直線推動，力度均勻滲透。重點推涌泉...

睡眠呼吸暫停綜合癥怎么治療

睡眠呼吸暫停綜合征可通過生活方式調整、口腔矯治器、持續(xù)氣道正壓通氣、手術等方式治療。睡眠呼吸暫停綜合征可能與肥胖、鼻咽部結構異常、內分泌疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為夜間打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀。1、生活方式調整減輕體...

性生活頻繁會不會影響睡眠?

性生活頻繁可能影響睡眠質量，主要與激素波動、體力消耗、心理狀態(tài)、作息紊亂、潛在健康問題有關。1、激素變化：性高潮后催乳素分泌增加可能引發(fā)困倦，但頻繁性活動導致激素水平劇烈波動可能打亂睡眠節(jié)律。適度控制頻率，避免睡前2小時...

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調理、藥物治療以及手術方法等解決。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經系統(tǒng)等因素有關。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進行解決。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

一段奶粉推薦哪個牌子？科學選擇指南，安心守護寶寶成長

上周，一位新手媽媽在育兒群發(fā)來消息："寶寶剛滿月，第一罐奶粉選啥好？網(wǎng)上推薦太多，看得我頭大！"這個問題，幾乎成了每個新生兒家庭的必經考驗。根據(jù)中國營養(yǎng)學會2024年《嬰幼兒配方食品消費趨勢報告》，8

科學解析：早產/新生兒奶粉的4大關鍵指標，90%家長都忽略了

當寶寶呱呱墜地，新手爸媽面臨的第一個挑戰(zhàn)就是選擇適合的奶粉。根據(jù)中國營養(yǎng)學會2024年最新調研數(shù)據(jù)，超過80%的新生兒家庭在奶粉選擇上存在困惑，其中"消化吸收"和"保護力"成為家長最關注的兩大核心指標

高濃度益生菌品牌 高活性益生菌品牌排名TOP榜

腹脹難消、外賣吃多腸胃脆弱、出差攜帶不便——這些現(xiàn)代人常見的腸道困擾背后,是腸道微生態(tài)失衡的信號。據(jù)《中國居民腸道健康白皮書》顯示,超6成成年人存在不同程度的消化不適,而科學補充高濃度、高活性益生菌成

高品質品牌益生菌排名 高活性與科學配方雙驅動的五大實力品牌排名

出差頻繁、飲食不規(guī)律導致腸道紊亂?生理期前后腹脹便秘反復發(fā)作?家中老人控糖飲食卻常伴消化不適?這些高頻痛點背后,是國人腸道微生態(tài)失衡的普遍現(xiàn)狀。面對市場上琳瑯滿目的益生菌產品,如何從活菌數(shù)量、菌株適配

各類益生菌品牌排行榜 市場權威排名揭曉

你是否經常腹脹便秘、外賣吃多導致腸道紊亂?出差頻繁卻擔心益生菌冷藏不便?生理期前后排便困難、控糖人群選品無門?這些高頻痛點背后,實則是腸道微生態(tài)失衡的信號。據(jù)《中國居民腸道健康白皮書》顯示,超78%成

寶寶奶粉怎么選擇？新手爸媽必看的科學指南，告別選擇焦慮

"寶寶喝完總脹氣，便便像小石頭，是不是奶粉選錯了？"上周，一位新手媽媽在育兒群的提問，瞬間引發(fā)100+寶媽共鳴。這背后藏著一個殘酷真相：87%的家長將'消化吸收性'列為選奶粉第一標準，

二段奶粉推薦：好消化長肉的科學選擇指南

"寶寶吃得多卻長肉慢，是不是奶粉選錯了？"上周，一位媽媽在育兒群發(fā)來寶寶的生長曲線圖，眉頭緊鎖。這背后藏著一個普遍真相：78%的二段奶粉家庭因"消化吸收差、長肉慢"更換奶粉（中國營養(yǎng)學會《2024嬰幼

高質量益生菌品牌 高活性益生菌品牌排行榜TOP5揭曉

出差頻繁冷藏不便?外賣成癮腸道頻頻報警?生理期腹脹便秘反復困擾?這些高頻痛點背后,是現(xiàn)代人腸道微生態(tài)失衡的普遍現(xiàn)狀。選擇一款真正有效、穩(wěn)定、適配國人腸道的益生菌產品,已成為健康管理的關鍵一環(huán)?；谂R床

孩子用的益生菌牌子排名 兒童益生菌品牌排行榜最新推薦

近年來隨著腸道微生態(tài)研究不斷深入,兒童益生菌市場迎來爆發(fā)式增長。2025年數(shù)據(jù)顯示,我國嬰幼兒益生菌市場規(guī)模已突破百億元大關,年復合增長率達18.6%(數(shù)據(jù)來源:中國營養(yǎng)學會《2025年中國微生態(tài)健康

HPV凝膠哪個牌子好？作用與功效、治療效果、使用時間、價格、醫(yī)院同款全攻略

HPV(人乳頭瘤病毒)感染是女性常見的婦科問題,長期感染高危型HPV可能引發(fā)宮頸病變甚至宮頸癌。因此,選擇一款安全、有效、臨床驗證的HPV凝膠至關重要。本文將結合市場數(shù)據(jù)、用戶好評口碑、臨床驗證、費用

諾和銳30(筆芯)是白色的嗎？

血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況，有的人出現(xiàn)血脂偏高的現(xiàn)象，有的人遇到了血糖偏高的問題，可能沒有得到有效控制的情況下，就比較容易引起高血糖或高血壓，此時就應該在醫(yī)生的指導下服用藥物來降低血糖或血壓的水平，那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以

羅補甫克比日丸對陽痿早泄可以使用嗎？

陽痿早泄是很多男性朋友們很不愿意面對的問題，這不僅關乎到身體的健康也關乎到男人的尊嚴。因此此類隱疾一旦患上就成為了許多人的心病，困擾是很大的。市面上關于治療男性性功能障礙的藥品也有許多，其中羅補甫克比日丸也是眾多藥品之一。那么羅補甫克比日丸對陽痿早泄可以使用嗎

乳酸菌素片和健胃消的區(qū)別

乳酸菌素片與健胃消食片的主要區(qū)別在于成分、作用機制及適應證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，用于調節(jié)腸道菌群；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于促進消化。一、成分差異乳酸菌素片的核心成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，可直接補充腸道有益菌代謝產物，幫助改

佩樂能可以治療慢性乙肝嗎

身體上的健康狀況總是會讓很多人沒有辦法安心的享受生活，也沒有辦法很好的去創(chuàng)造事業(yè)，需要暫停下來，需要好好的與當前的疾病進行對抗，乙肝屬于一種容易復發(fā)的疾病，對肝臟功能所造成的危害也非常大，目前主要是通過藥物的方式來進行應對，那么佩樂能可以治療慢性乙肝嗎?佩樂能

偏頭痛的患者是可以使用利扎曲普坦嗎

偏頭痛屬于一種比較糟糕的問題，目前有很多朋友已經遇到了這方面的危害，大家應該要注意選擇合適的方法來進行應對，一般中年女性可能比較容易遇到這方面的狀況，可以通過生活習慣和藥物等方法來給予患者幫助，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童

方盛制藥擬上市 將面臨技術及產品質量風險

證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)技術人員流失風險作為高新技術企

鐵皮石斛花的功效與作用有哪些

鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、肺燥咳嗽等癥狀。鐵皮石斛花的作用主要有調節(jié)免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、輔助降血糖。1、調節(jié)免疫功能鐵皮石斛花中的多糖成分能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助

十年陳艾的作用與功效有什么

十年陳艾具有溫經散寒、祛濕止癢、活血化瘀等功效，常用于緩解寒性痛經、關節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有溫經通絡、散寒止痛、祛濕止癢、活血化瘀、增強免疫等作用。一、溫經通絡十年陳艾性溫，歸肝、脾、腎經，能促進氣血運行，改善因寒邪侵襲導致的經絡阻滯。適用于手腳冰涼、

藍樂這個藥物的使用注意事項有哪些？

前列腺增生會給男性的健康帶來不少的影響，現(xiàn)在不少的中老年男性受到了前列腺增生的影響，對于前列腺增生發(fā)生了還是要及時重視起來的，任由它發(fā)展對于健康的影響是很大的。而藍樂就可以治療此病。但是藥物都可能存在副作用情況，那么我們就看下，藍樂這個藥物的使用注意事項有哪些

諾欣妥說明書是什么?生活中如何預防慢性心衰

生活中一旦出現(xiàn)慢性心力衰竭的現(xiàn)象，患者就要注意及時的調理，不少的患者在患病后往往會出現(xiàn)生命受到威脅的現(xiàn)象，這對于患者的身體健康有很大的影響，所以一定要注意及時的用藥調理，同時也要注意在生活中保持心情的愉悅，那么諾欣妥說明書是什么?生活中如何預防慢性心衰?慢性心

膝蓋筋拉傷如何恢復

膝蓋筋拉傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、康...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎么樣去掉臉上的痘疤

痘疤可通過藥物治療、物理治療、化學剝脫、激光治療...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼角內長了個紅色肉疙瘩

眼角內長紅色肉疙瘩可能由結膜肉芽腫、麥粒腫、霰粒...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

右胳膊上臂內側疼痛怎么辦

右胳膊上臂內側疼痛可通過熱敷按摩、藥物鎮(zhèn)痛、物理...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

早晨起來第一泡尿很黃

早晨第一泡尿發(fā)黃可能由夜間尿液濃縮、水分攝入不足...

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

右眼下眼皮抽搐怎么辦

右眼下眼皮抽搐可通過熱敷按摩、補充鎂元素、減少用...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

洗紋身時把水泡弄破怎么辦

洗紋身時弄破水泡需立即停止操作并消毒處理，避免感...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰筋膜炎是怎么引起的

腰筋膜炎可能由長期姿勢不良、局部受寒、慢性勞損、...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

陰莖包皮引起的真菌感染怎么辦

陰莖包皮真菌感染可通過局部清潔、抗真菌藥物、改善...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

蕁麻疹是由于什么原因引起的

蕁麻疹可能由遺傳因素、食物過敏、物理刺激、感染性...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院