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腸胃炎老是拉稀可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腸胃炎通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免辛辣刺激、油膩食物。減少膳食纖維攝入,暫時(shí)停止食用粗糧、豆類(lèi)等。
2、補(bǔ)充水分腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水癥狀發(fā)生。
3、服用藥物蒙脫石散可保護(hù)胃腸黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群,諾氟沙星膠囊針對(duì)細(xì)菌感染。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、就醫(yī)治療若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除嚴(yán)重感染或其他腸道疾病可能。
注意腹部保暖,腹瀉期間避免乳制品和生冷食物,癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。
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