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哮喘病人需注意避免過(guò)敏原刺激、規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)癥狀變化及預(yù)防呼吸道感染,日常應(yīng)隨身攜帶急救藥物并定期復(fù)查肺功能。
1、避免過(guò)敏原遠(yuǎn)離塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過(guò)敏原,保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,使用防螨床品,外出佩戴口罩減少冷空氣或污染物刺激。
2、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑長(zhǎng)期使用控制類藥物如布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉,急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇?xì)忪F劑,不可自行增減藥量。
3、癥狀監(jiān)測(cè)記錄每日峰值呼氣流速值,觀察咳嗽、胸悶發(fā)作頻率,若夜間癥狀加重或用藥效果下降需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
4、預(yù)防感染接種流感疫苗和肺炎疫苗,避免接觸呼吸道感染患者,出現(xiàn)發(fā)熱或膿痰可能提示合并感染,需聯(lián)合抗生素治療。
哮喘患者應(yīng)保持適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,飲食避免過(guò)甜過(guò)咸,天冷時(shí)注意頸部保暖,情緒波動(dòng)可能誘發(fā)發(fā)作需保持心態(tài)平和。
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