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膝蓋腫脹可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺等方式緩解。通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、冷敷急性期用冰袋包裹毛巾敷于腫脹處,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,可減少局部出血和炎癥反應(yīng)。
2、抬高患肢平臥時(shí)將患肢墊高超過(guò)心臟水平,利用重力促進(jìn)淋巴回流,減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力。
3、藥物治療可能與滑膜增生、尿酸結(jié)晶沉積等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部發(fā)熱、活動(dòng)受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、秋水仙堿片等藥物。
4、關(guān)節(jié)穿刺對(duì)于持續(xù)加重的關(guān)節(jié)積液,需在無(wú)菌條件下抽吸積液并注射糖皮質(zhì)激素,同時(shí)進(jìn)行積液實(shí)驗(yàn)室檢查明確病因。
建議限制膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng),避免爬樓梯或深蹲,腫脹消退后可進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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