來源:博禾知道
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小孩頭發(fā)稀少可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、頭皮護(hù)理、減少刺激、疾病排查等方式改善。頭發(fā)稀少可能由遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、護(hù)理不當(dāng)、皮膚病等原因引起。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充家長需保證孩子飲食均衡,增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類,補(bǔ)充含鐵鋅的動(dòng)物肝臟,適當(dāng)食用核桃等堅(jiān)果。營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂。
2、頭皮護(hù)理建議家長選用溫和嬰兒洗發(fā)產(chǎn)品,每周清洗2-3次,避免指甲抓撓。過度清潔或化學(xué)刺激會(huì)損傷毛囊。
3、減少刺激扎發(fā)不宜過緊,避免頻繁燙染。機(jī)械性拉扯可能導(dǎo)致牽引性脫發(fā),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或局部稀疏。
4、疾病排查若伴隨頭皮紅斑、鱗屑,需就醫(yī)排除頭癬、斑禿等皮膚病。真菌感染引起的頭癬可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑,自身免疫性斑禿可能需要米諾地爾溶液。
日??啥鄶z入黑芝麻、紫菜等富鐵食物,保證充足睡眠。若持續(xù)未見改善或出現(xiàn)片狀脫發(fā),建議至兒科或皮膚科就診。
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