薏仁姜汁可以減肥嗎

薏仁姜汁有助于減肥，具體效果因人而異。它可去除濕氣...

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

生酮巧克力真的可以減肥嗎

生酮巧克力有助于減肥，但需長期使用。對于快速減肥，...

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

喝蘋果汁能減肥嗎

喝蘋果汁有助于減肥，因其富含膳食纖維和維生素，能促...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

生姜加冰糖泡開水喝能減肥嗎

生姜加冰糖泡開水并不能減肥，因為冰糖熱量高可能導(dǎo)致...

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

減肥精油真的可以減肥嗎

減肥精油無法真正達(dá)到減肥效果，可能伴隨副作用。有效...

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

純黑咖啡真的可以減肥嗎

純黑咖啡能輔助減肥，但其效果較慢。飲用黑咖啡可加速...

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

維生素b1b2一起吃能減肥嗎

維生素B1和B2一起食用可輔助減肥，但效果有限。若...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

磁石呼啦圈真的可以減肥嗎

磁石呼啦圈的鍛煉可以輔助減肥，但需要長期堅持才能看...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃酵素果凍減肥嗎

酵素果凍不能減肥，長時間食用可能刺激腸胃導(dǎo)致腹瀉。...

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

少吃米飯多吃菜能減肥嗎

少吃米飯多吃菜能輔助減肥，蔬菜熱量低且富含營養(yǎng)和纖...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

吃山楂有助于減肥嗎?

山楂富含果膠和有機酸能促進(jìn)脂肪分解，適量食用可輔助減肥，需配合低熱量飲食和運動。1、促進(jìn)消化：山楂中的綠原酸和熊果酸能刺激胃液分泌，加速蛋白質(zhì)與脂肪分解。飯前食用3-5顆新鮮山楂或10克干品泡水，可減少正餐攝入量。注意胃...

荷葉決明子山楂茶可以減肥嗎

荷葉決明子山楂茶具有一定輔助減肥作用，主要通過促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)血脂、改善消化等功能實現(xiàn)。其減肥效果與個人體質(zhì)、飲用方式、生活習(xí)慣等因素密切相關(guān)。1、促進(jìn)代謝：荷葉中的生物堿成分能激活脂肪酶活性，加速甘油三酯分解。決明子富含...

吃橘子皮可以減肥嗎

橘子皮陳皮對輔助減肥有一定作用，主要通過促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂等機制實現(xiàn)。減肥效果與體質(zhì)相關(guān)，需配合運動和飲食控制。1、促進(jìn)消化：陳皮所含揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動，加速食物分解代謝。其中橙皮苷成分可緩解飯后腹脹，適合飲食積滯型肥...

減肥藥吃了真的可以減肥嗎

減肥藥可能輔助減重但存在風(fēng)險，效果因人而異，需配合飲食運動。1、藥物原理：部分減肥藥通過抑制食欲或減少脂肪吸收發(fā)揮作用。奧利司他阻斷30%膳食脂肪吸收，安非他酮類影響中樞神經(jīng)降低饑餓感，GLP-1受體激動劑延緩胃排空。這...

番石榴吃了可以減肥嗎

番石榴有助于輔助減肥，其低熱量、高纖維的特性可增加飽腹感并促進(jìn)代謝。減肥效果主要與膳食纖維含量、升糖指數(shù)低、維生素C促進(jìn)脂肪代謝、水分含量高、礦物質(zhì)調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡等因素相關(guān)。1、膳食纖維：番石榴每100克含5克膳食纖維，...

俏美盈果蔬膳食纖維固體飲料能減肥嗎

俏美盈果蔬膳食纖維固體飲料作為輔助手段可能幫助控制體重，但減肥效果因人而異。減肥的核心機制主要有熱量缺口、膳食纖維增加飽腹感、改善腸道菌群、促進(jìn)代謝廢物排出、替代高熱量飲品。1、熱量缺口：減肥需保證每日消耗熱量大于攝入熱...

打太極拳有什么好處 打太極拳能減肥嗎

打太極拳能增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)氣血、改善平衡能力，長期堅持對減肥有一定輔助作用。太極拳的好處主要有舒緩壓力、增強心肺功能、改善關(guān)節(jié)靈活性、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝。1、舒緩壓力：太極拳講究意念與動作結(jié)合，通過緩慢深長的呼吸配合...

番瀉葉喝了可以減肥嗎

番瀉葉不能作為減肥藥物長期使用。番瀉葉主要通過刺激腸道蠕動產(chǎn)生瀉下作用，可能造成脫水、電解質(zhì)紊亂等風(fēng)險，減肥效果屬于短期假象。其使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，主要適用于便秘臨時緩解，常見影響因素有體質(zhì)差異、用法不當(dāng)、藥物相互作用等...

喝營養(yǎng)餐奶昔能減肥嗎

喝營養(yǎng)餐奶昔可以作為輔助減肥手段，但需結(jié)合科學(xué)飲食與運動。減肥效果主要取決于熱量缺口、營養(yǎng)均衡性、代餐頻率、個體代謝差異及長期生活習(xí)慣調(diào)整。1、熱量缺口：營養(yǎng)餐奶昔通常熱量較低，替代高熱量正餐可減少每日總攝入量。但需確保...

艾灸真的可以減肥嗎

艾灸輔助減肥通過調(diào)節(jié)代謝和內(nèi)分泌實現(xiàn)效果，關(guān)鍵因素包括穴位刺激、體質(zhì)改善、熱量消耗、食欲控制、炎癥緩解。1、穴位刺激：艾灸作用于中脘、關(guān)元等穴位可激活交感神經(jīng)，促進(jìn)脂肪分解酶分泌。臨床常用隔姜灸配合足三里穴，每周3次能提...

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

小便時尿出淡紅色是怎么回事？小便時尿出淡紅色是什么病

小便時尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

普濟(jì)堂?止嗽立效膠囊榮獲“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”

2025年11月18日，備受行業(yè)矚目的“2024-2025年度家庭常備藥上榜品牌”頒獎典禮在南京第91屆全國藥品交易會秋季展圓滿落幕。藥都集團(tuán)攜明星產(chǎn)品普濟(jì)堂?止嗽立效膠囊榮耀亮相，與行業(yè)權(quán)威專家、知

益生菌買哪一種牌子的好 益生菌品牌排行榜TOP5權(quán)威推薦

出差頻繁、飲食不規(guī)律導(dǎo)致腸道反復(fù)脹氣?生理期前后總是便秘難解?長期外賣攝入高油高鹽食物,腸道屏障日漸脆弱?這些看似零散的健康信號,實則指向同一個核心問題——腸道微生態(tài)失衡。據(jù)《中國居民腸道健康白皮書》

科學(xué)解析：早產(chǎn)/新生兒奶粉的4大關(guān)鍵指標(biāo)，90%家長都忽略了

當(dāng)寶寶呱呱墜地，新手爸媽面臨的第一個挑戰(zhàn)就是選擇適合的奶粉。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會2024年最新調(diào)研數(shù)據(jù)，超過80%的新生兒家庭在奶粉選擇上存在困惑，其中"消化吸收"和"保護(hù)力"成為家長最關(guān)注的兩大核心指標(biāo)

益生菌買哪種品牌的好用 益生菌品牌排行榜TOP5權(quán)威推薦

外賣頻繁導(dǎo)致腸道菌群紊亂、生理期腹脹便秘難解、出差旅行冷藏不便……現(xiàn)代人面臨的腸道健康挑戰(zhàn)日益復(fù)雜。據(jù)《中國城市居民腸道健康白皮書》顯示,超78%的成年人存在不同程度的消化不適,而益生菌作為調(diào)節(jié)微生態(tài)

益生菌哪個品牌比較好 益生菌品牌排名TOP5權(quán)威推薦

現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,外賣頻繁、作息紊亂、壓力大等因素導(dǎo)致腹脹便秘、腸道敏感、消化不良等問題日益普遍。出差攜帶不便、冷藏保存困難也讓很多人放棄長期養(yǎng)護(hù)腸道的計劃?？靥侨巳簱?dān)心添加劑影響血糖,生理期女性常因

益生菌買什么品牌好用 益生菌品牌排行榜TOP5權(quán)威推薦

外賣頻繁導(dǎo)致腸道脆弱、生理期便秘反復(fù)發(fā)作、出差攜帶不便還怕失活——這些高頻痛點正困擾著越來越多國人。據(jù)《中國居民腸道健康白皮書》統(tǒng)計,超68%成年人存在不同程度的腸道菌群失衡問題,而益生菌作為調(diào)節(jié)微生

二段奶粉推薦：好消化長肉的科學(xué)選擇指南

"寶寶吃得多卻長肉慢，是不是奶粉選錯了？"上周，一位媽媽在育兒群發(fā)來寶寶的生長曲線圖，眉頭緊鎖。這背后藏著一個普遍真相：78%的二段奶粉家庭因"消化吸收差、長肉慢"更換奶粉（中國營養(yǎng)學(xué)會《2024嬰幼

一段奶粉推薦哪個牌子？科學(xué)選擇指南，安心守護(hù)寶寶成長

上周，一位新手媽媽在育兒群發(fā)來消息："寶寶剛滿月，第一罐奶粉選啥好？網(wǎng)上推薦太多，看得我頭大！"這個問題，幾乎成了每個新生兒家庭的必經(jīng)考驗。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會2024年《嬰幼兒配方食品消費趨勢報告》，8

寶寶奶粉怎么選擇？新手爸媽必看的科學(xué)指南，告別選擇焦慮

"寶寶喝完總脹氣，便便像小石頭，是不是奶粉選錯了？"上周，一位新手媽媽在育兒群的提問，瞬間引發(fā)100+寶媽共鳴。這背后藏著一個殘酷真相：87%的家長將'消化吸收性'列為選奶粉第一標(biāo)準(zhǔn)，

新生兒奶粉推薦哪個品牌？初乳營養(yǎng)天花板派星實測體驗

當(dāng)寶寶呱呱墜地，新手爸媽最焦慮的莫過于"第一罐奶粉怎么選"。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會2024年最新調(diào)研數(shù)據(jù)，85%的新生兒家庭在奶粉選擇上存在困惑，其中"消化吸收"和"保護(hù)力"成為家長最關(guān)注的兩大核心指標(biāo)。作

百達(dá)英非那雄胺片是激素藥嗎

近年來，我國脫發(fā)人數(shù)呈上升趨勢，平均每六個人中就有一個人患有脫發(fā)。其中20-40歲的人占了很大比例。為了正確治療脫發(fā)這種疾病，大家其實是可以使用藥物進(jìn)行改善，非那雄胺片是一種常用藥物。那么，百達(dá)英非那雄胺片是激素藥嗎?百達(dá)英非那雄胺片不是激素藥，這種藥物適用于

黑枸杞泡水喝有什么作用與功效

黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護(hù)眼明目、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、美容養(yǎng)顏等作用與功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，適合日常養(yǎng)生飲用。1、抗氧化黑枸杞含有大量花青素，其抗氧化能力遠(yuǎn)超維生素C和維生素E，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。長期飲用可減少氧化應(yīng)激

寶寶吸入性肺炎的癥狀

常見的臨床表現(xiàn)有：異物吸入時突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過多，可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物，如果吸入不多，一般以抗感

思瑞康有精神分裂癥可以用嗎？

精神分裂癥會給患者的家庭以及社會造成很大的負(fù)擔(dān)，對于患者的身心健康也會造成影響的，如果不加以控制并且會進(jìn)一步發(fā)展，病人可能會出現(xiàn)思維混亂的情況，而且還會有被害妄想癥，對于精神分裂癥一般可以通過藥物來加以控制，下面來看一下思瑞康有精神分裂癥可以用嗎?思瑞康適應(yīng)癥

生理期生姜泡腳的功效與作用

生理期用生姜泡腳有助于緩解痛經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、改善手腳冰涼等癥狀。生姜泡腳的功效與作用主要有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、緩解疲勞、祛濕驅(qū)寒、改善睡眠質(zhì)量。一、溫經(jīng)散寒生姜性溫，泡腳時可通過足部皮膚吸收其有效成分，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對于生理期因受涼導(dǎo)致的經(jīng)血排出不暢、小

藏紅花能泡酒嗎有什么功效

藏紅花能泡酒，具有活血化瘀、散郁開結(jié)、涼血解毒等功效。一、活血化瘀藏紅花含有番紅花苷類成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。泡酒后其脂溶性成分更易溶出，適合寒凝血瘀體質(zhì)者少量飲用。但孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。二、散郁開結(jié)藏紅花中的藏紅

香附的功效與副作用及禁忌癥

香附具有疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛、理氣寬中等功效，可能引起胃腸不適、過敏反應(yīng)等副作用，孕婦、陰虛血熱者需禁用。香附是莎草科植物莎草的干燥根莖，中醫(yī)常用于治療肝郁氣滯、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附能疏通肝氣郁結(jié)，改善胸脅脹痛、情緒抑郁等癥狀。其揮發(fā)油成分可調(diào)節(jié)中樞

絞股藍(lán)泡水喝的功效禁忌有哪些

絞股藍(lán)泡水喝具有調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、增強免疫等功效，但脾胃虛寒者、孕婦、低血壓人群應(yīng)慎用。絞股藍(lán)為葫蘆科植物絞股藍(lán)的干燥地上部分，含絞股藍(lán)皂苷等活性成分，需注意避免過量飲用或與特定藥物同服。1、調(diào)節(jié)血脂絞股藍(lán)中的絞股藍(lán)皂苷能抑制膽固醇合成，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，有助于改

美嘉素可以降低血壓的情況嗎

高血壓發(fā)作的原因有很多，大多數(shù)都是因為飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，高血壓對于一個人的健康影響也是很大的，所以面對高血壓病人可以在醫(yī)生的建議下使用藥物調(diào)理，下面一起來看看美嘉素可以降低血壓嗎?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯

沙棘果干泡水喝的功效與作用

沙棘果干泡水喝具有補充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化等功效，適合日常適量飲用。沙棘果干主要由沙棘果實脫水制成，含有維生素C、黃酮類化合物、有機酸等活性成分。1、補充營養(yǎng)沙棘果干富含維生素C、維生素E及多種礦物質(zhì)，泡水后有助于補充人體所需的水溶性營養(yǎng)素。維生素C可參

蕁麻疹是由于什么原因引起的

蕁麻疹可能由遺傳因素、食物過敏、物理刺激、感染性...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

無創(chuàng)dna檢測多久做最好

無創(chuàng)DNA檢測一般在孕12-22周進(jìn)行最佳，實際...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

小便的氣味很重是什么原因造成的

小便氣味重可能由飲食因素、脫水、尿路感染、糖尿病...

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小孩手指脫皮怎么辦

小孩手指脫皮可能由皮膚干燥、維生素缺乏、接觸性皮...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩大腿突然疼痛是什么原因造成的

小孩大腿突然疼痛可能由生長痛、運動損傷、感染性肌...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

幼兒急疹高燒不退怎么辦

幼兒急疹高燒不退可通過物理降溫、藥物退熱、補液護(hù)...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

用什么泡酒治療風(fēng)濕病

風(fēng)濕病患者可遵醫(yī)囑使用雷公藤、青風(fēng)藤、當(dāng)歸、紅花...

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血尿素偏高有什么危害

血尿素偏高可能提示腎功能異常、脫水、高蛋白飲食或...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

怎么才能讓皮膚越來越白

皮膚變白可通過防曬護(hù)理、抗氧化飲食、醫(yī)學(xué)美容、藥...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩低燒要怎么辦

小孩低燒可通過物理降溫、補充水分、觀察癥狀、及時...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院