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頸動脈粥樣硬化,頭暈

來源:博禾知道

2022-05-10 07:25 16人閱讀

問題描述:頸動脈粥樣硬化,左側(cè)0.13cn,右側(cè)0.33cm,后處0.25cm,之前頭部受過傷,體檢有鈣化,偶爾會頭暈,想知道這種情況怎么保養(yǎng),需不需要治療

醫(yī)生回答(1)

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頸動脈粥樣硬化斑塊形成是怎么回事
現(xiàn)階段病患有明顯的動脈硬化、斑塊的產(chǎn)生是與病患的體質(zhì)、生活習(xí)慣、飲食不當相關(guān),須要及早的選擇醫(yī)治改善。關(guān)于患者是須要行藥品改善循環(huán)、硬化血管醫(yī)治,并且要忌食清淡的食品,穩(wěn)定患者的血管斑塊,多行活動燃燒體內(nèi)的脂肪,好好的休息調(diào)養(yǎng)。
李麗彩 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
動脈粥樣硬化與耳鳴有關(guān)系嗎
動脈粥樣硬化與耳鳴有關(guān)系。因為耳的感受器位于內(nèi)耳,對缺血、缺氧的比較敏感,一旦動脈粥樣硬化發(fā)生時,會出現(xiàn)內(nèi)耳感受器的缺血與缺氧,從而導(dǎo)致聽力下降、耳鳴甚至眩暈等,所以,動脈粥樣硬化與耳鳴是有關(guān)系的。當隨著年齡的增長合并有高血壓、高血糖、高血脂的病人,動脈粥樣硬化的發(fā)生程度就會很高,容易造成周身動脈的狹窄甚至閉塞,當影響耳內(nèi)動脈的供血時,就會出現(xiàn)相應(yīng)的耳鳴癥狀。所以,針對動脈粥樣硬化所引起的耳鳴,主要的治療還是應(yīng)該針對抗動脈硬化的治療,包括控制動脈硬化的危險因素,如控制血壓、血糖、血脂、戒煙、限酒,合理的飲食,規(guī)律的作息,并且配合適量的運動。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
高血壓動脈粥樣硬化能吃核桃嗎
您是一名高血壓患者,同時您又查出自己患有動脈粥樣硬化,所以您一定要嚴格控制好自己的飲食。您要注意低鹽低脂飲食,您要少吃油脂高的食物,肉質(zhì)性食物要少吃,可以多吃蔬菜水果,核桃這種食物是可以吃的。核桃里面含有大量的磷脂,有利于保護動脈粥樣硬化。同時核桃里面的營養(yǎng)物質(zhì)也是人體所必需的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
主動脈粥樣硬化不能吃什么
再次出現(xiàn)了主動脈粥樣硬化,不能夠吃高脂肪油膩的食物,不要暴飲暴食,也需要有留意仔細檢查可有高血壓,有高血壓需要有留意低鹽飲食壓制食鹽攝入量,需要有留意低糖飲食,必須要作好飲食方面的壓制,慣良好的生活習(xí)慣,多吃蔬菜和水果比較好,有高血脂的情況下必須留意降血脂救治。需要強調(diào)的是要注意多吃新鮮蔬菜水果,多吃營養(yǎng)神經(jīng)的食物。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
左側(cè)頸動脈粥樣硬化斑塊怎么治療
老年人出現(xiàn)頸動脈粥樣軟化斑塊,是因為平常高脂肪高熱量飲食,缺少鍛煉身體造成,易出現(xiàn)頭暈頭痛,乏力沒有精力,易引發(fā)心腦血管疾病,須要積極醫(yī)治。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
胸主動脈粥樣硬化什么意思
胸主動脈粥樣硬化就是在主動脈的胸段出現(xiàn)了動脈的粥樣硬化。粥樣硬化是指血脂等成分在管壁和管腔內(nèi)沉積,造成患者有斑塊形成、管腔狹窄、管壁的硬度增加、彈性減退。這種胸主動脈的粥樣硬化一旦發(fā)生,需要積極采取措施進行控制。盡管胸主動脈管腔粗大,一般的硬化不會影響主動脈的供血。但是動脈硬化是全身性的,在胸主動脈發(fā)生了硬化,在心臟、腦血管等中等動脈同樣可以發(fā)生硬化,這些中等血管的硬化就會造成管腔的狹窄,影響相應(yīng)器官的供血。所以,一旦發(fā)現(xiàn)了胸主動脈的粥樣硬化,就要從飲食、運動、藥物等多個方面的措施入手控制,預(yù)防動脈粥樣硬化的進一步加重。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
動脈粥樣硬化分期
如果患者存在腦動脈的硬化,這些患者有可能會出現(xiàn)腦梗死。在臨床上,腦動脈粥樣硬化可以分為4期,一般來說第1期是無癥狀期。患者往往不會出現(xiàn)明顯的頭暈,頭脹等癥狀,但是這些患者的血管在病理上已經(jīng)出現(xiàn)了動脈硬化,患者沒有相應(yīng)器官受累的臨床表現(xiàn)。第2期是缺血期?;颊咭驗榇嬖陲B內(nèi)血管的狹窄,有可能會產(chǎn)生相應(yīng)的缺血癥狀,這些患者會出現(xiàn)頭暈,記憶力下降等癥狀。第3期是壞死期。這些患者容易出現(xiàn)急性的血栓形成,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦梗死。第4期是纖維化期。這些患者往往是由于長期的腦動脈粥樣硬化,導(dǎo)致患者出現(xiàn)纖維組織的萎縮。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
動脈粥樣硬化斑塊的危險性有哪些?
斑塊的危險性在于動脈粥樣硬化斑塊會脫落,一個是脫落形成栓塞,另一個是斑塊破裂以后引起血栓在周圍聚集堵塞血管,造成血管蔽塞。斑塊脫落不脫主要是因為它斑塊靠近腔內(nèi)的最上層有一個纖維帽,這個纖維帽結(jié)實的時候它就不容易脫落,不結(jié)實的時候就很容易脫落。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病無癥狀心肌缺血
病患的現(xiàn)象不能就此考慮是冠心病,提議做個冠狀動脈造影查驗看下,明確下診療,病患的這種現(xiàn)象考慮是心肌心臟的血液灌注減少,普遍的原因有病理性大概也有生理性的大概,病理性的,患者是不是有高體循環(huán)的動脈血壓高血脂頸椎病等引發(fā)的心肌心臟的血液灌注減少,以及其他慢性病情況,生理性的,患者最近是不是由于事情壓力大,睡覺缺乏,勞累,心情不佳等這些都可能引發(fā)患者這些不適,提議患者結(jié)合下自己的情況綜合考慮下。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腦動脈粥樣硬化的治療方法有哪些
腦動脈粥樣硬化的治療方法有以下幾點:1、首先應(yīng)該合理膳食,飲食總熱量不應(yīng)過高,防止超重。肥胖的患者一定注意低鹽、低脂、清淡飲食,適當?shù)捏w育鍛煉,合理安排工作生活。2、控制易患因素,糖尿病要及時控制血糖,包括飲食的控制,2型糖尿病要以降糖藥物應(yīng)用為主,不引起高胰島素血癥為宜;高血壓應(yīng)該適當?shù)膽?yīng)用降壓藥物,使血壓控制在正常水平;血脂高的患者要把血中的膽固醇,低密度脂蛋白控制在正常范圍,防止它加速血管的老化。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
動脈粥樣硬化是什么原因造成的
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頸動脈粥樣硬化斑塊掛哪個科室
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范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
哪些動物會傳染狂犬病
狂犬病是一種由狂犬病毒引起的急性傳染病,主要通過感染動物的唾液傳播給人類,最常見的傳染動物包括犬、貓和野生哺乳動物,如蝙蝠、狐貍、浣熊等。避免狂犬病感染的關(guān)鍵是管理家養(yǎng)動物疫苗接種,避免與可疑動物接觸,并在接觸后及時就醫(yī)。 1、家養(yǎng)動物感染狂犬病的風險 犬和貓是狂犬病最常見的傳播宿主,尤其在疫苗普及率較低的地區(qū)。被家養(yǎng)動物抓傷或咬傷可能傳播狂犬病,尤其它們接觸過野生或流浪動物時。建議飼養(yǎng)人每年定期為寵物注射狂犬病疫苗,并避免寵物與野生動物接觸。 2、野生哺乳動物是主要傳染源 野外哺乳動物,如蝙蝠、狐貍、臭鼬、浣熊等,常攜帶和傳播狂犬病毒,特別是在多發(fā)地區(qū)。例如,蝙蝠是美國部分地區(qū)狂犬病毒的主要傳播者。戶外活動的風險較高,建議避免直接接觸任何野生動物,如發(fā)現(xiàn)其異常行為比如白天活動、毫無畏懼地接近人類,應(yīng)立刻遠離,并通知防疫部門。 3、流浪動物和病態(tài)動物需特別警惕 未經(jīng)管理的流浪狗、貓及其他哺乳動物由于缺乏疫苗保護,常攜帶病毒,是城市地區(qū)狂犬病傳染的主要隱患。若遇到行為異常如異常攻擊、流涎等的動物,需快速遠離,受傷后及時清理傷口并到醫(yī)院注射疫苗。 4、狂犬病的傳播預(yù)防建議 最有效的防護措施包括:①為家養(yǎng)寵物注射狂犬疫苗,保持年度更新;②避免與陌生或異常行為的動物接觸;③遇到任何可能暴露于狂犬病毒的情況如動物咬傷、抓傷、或接觸異常唾液,需馬上用肥皂水徹底清洗傷口,并盡快前往醫(yī)院接種狂犬病疫苗。 狂犬病是一種完全可以通過預(yù)防措施避免的疾病,但感染后的病死率極高。了解傳染動物種類及避免接觸風險,是保護自身和家人健康的關(guān)鍵。一旦有疑似接觸,應(yīng)及時就醫(yī),不要冒任何感染的風險。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
結(jié)腸CA能治好嗎
結(jié)腸癌能否治好取決于其發(fā)現(xiàn)的早晚、分期階段以及治療方法的選擇。早期結(jié)腸癌通過及時治療往往有較高的治愈率,而晚期結(jié)腸癌治愈的可能性較低,但合理的治療仍能延長壽命和改善生活質(zhì)量。主要治療方法包括手術(shù)、化療、靶向治療等,同時需要結(jié)合健康生活方式的輔助支持。 1、結(jié)腸癌的治療方法 1手術(shù)治療:早期結(jié)腸癌最有效的治療方法是手術(shù)切除,通過移除病變部位可以達到根治的目的。例如右側(cè)結(jié)腸癌常采取右半結(jié)腸切除術(shù),而左側(cè)結(jié)腸癌則多采用左半結(jié)腸切除術(shù)。如果轉(zhuǎn)移風險較低,手術(shù)后的長期生存率相對較高。 2化療:對于中晚期結(jié)腸癌患者,手術(shù)后常需結(jié)合化療。常見化療方案包括FOLFOX奧沙利鉑、5-氟尿嘧啶和亞葉酸等,這能夠消滅殘存癌細胞,降低復(fù)發(fā)風險。必要時,術(shù)前化療也可縮小腫瘤體積,為手術(shù)創(chuàng)造條件。 3靶向治療:晚期結(jié)腸癌更為復(fù)雜,近年來靶向藥物如貝伐單抗或西妥昔單抗已成為重要選擇。這些藥物通過抑制癌細胞的特定信號通路,可以提高治療效果,延長患者生命。 2、結(jié)腸癌的影響因素與預(yù)后 1分期決定預(yù)后:結(jié)腸癌分為早期I-II期和晚期III-IV期。早期結(jié)腸癌治愈率較高,一期患者的5年生存率可達90%以上。晚期患者雖不易完全治愈,但綜合治療能顯著改善生活質(zhì)量。 2遺傳因素:家族性腺瘤性息肉綜合征等遺傳性疾病是結(jié)腸癌的重要風險之一,家族有類似病史者應(yīng)盡早篩查。 3生活方式相關(guān)因素:不健康飲食、缺乏運動、高脂肪攝入以及長期便秘等,都與結(jié)腸癌發(fā)病密切相關(guān)。改變不良生活習(xí)慣可以一定程度上降低癌癥復(fù)發(fā)可能性。 3、綜合健康管理的建議 1定期篩查:高危人群建議每年進行腸鏡檢查,早期發(fā)現(xiàn)病變能有效提高治愈率。 2健康飲食:多攝入富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,減少紅肉與加工食品的高頻攝入。 3戒煙限酒:煙酒均會增加結(jié)腸癌及其他癌癥的風險,應(yīng)盡量避免。 4適度鍛煉:保持每周150分鐘以上的中等強度運動,能夠幫助調(diào)節(jié)腸道功能,提高身體免疫系統(tǒng)的活力。 結(jié)腸癌是可以治愈的疾病,但關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療。建議有相關(guān)癥狀或高危因素者盡早就醫(yī)篩查,以爭取最佳預(yù)后。即使疾病已到晚期,合理的治療方案和健康管理仍能為患者爭取更多高質(zhì)量的生命時間。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
血小板增多癥是什么病
血小板增多癥是一種血液疾病,其特征是外周血中血小板數(shù)量異常增多,可由原發(fā)性骨髓增殖性疾病或繼發(fā)性原因引起,嚴重情況下可能導(dǎo)致血栓或出血等并發(fā)癥,需要及時明確病因并采取針對性治療。 1、血小板增多癥的病因 血小板增多癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。 原發(fā)性血小板增多癥:多與骨髓細胞異常增殖性疾病相關(guān),如原發(fā)性血小板增多癥ET、慢性骨髓白血病CML等,這類疾病通常由基因變異導(dǎo)致,可能伴隨JAK2、CALR等基因突變。 繼發(fā)性血小板增多癥:多由于外部或內(nèi)部因素刺激血小板生成,例如感染、炎癥如類風濕關(guān)節(jié)炎、重大外傷、術(shù)后恢復(fù)期、急性失血、缺鐵性貧血或惡性腫瘤,也可能與藥物、慢性缺氧等因素有關(guān)。 2、癥狀與危害 血小板增多癥的癥狀因病因和病情輕重不同而差異很大,部分患者可能無明顯不適,但嚴重情況下會出現(xiàn): 血栓形成:血小板增多容易令血液粘稠,導(dǎo)致血栓形成,常表現(xiàn)為肢體麻木、劇痛甚至中風、心梗等。 出血傾向:血小板雖然增多,但細胞功能可能異常,反而增加出血風險,如牙齦出血、鼻出血、胃腸道出血等。 全身癥狀:部分患者伴隨頭暈、乏力、視力模糊甚至短暫暈厥等系統(tǒng)性癥狀。 3、如何治療血小板增多癥 治療需根據(jù)病因和癥狀進行個性化方案制定: 藥物治療: 針對原發(fā)性患者:可使用羥基脲等細胞抑制劑控制血小板生成,阿司匹林用于防治血栓形成。 針對繼發(fā)性患者:需停止或糾正引起血小板增多的原發(fā)病,如糾正缺鐵。 手術(shù)治療:對于部分嚴重患者,可考慮血小板去除術(shù),通過血細胞分離機快速降低血小板數(shù)量。 飲食和生活方式:適當增加綠葉蔬菜等維生素K來源,避免煙酒等可能加重凝血負擔的行為,定期監(jiān)測血小板水平。 血小板增多癥可能是多種原因?qū)е碌牟±頎顟B(tài),如果未及時治療可能帶來嚴重后果。當發(fā)現(xiàn)血小板過高時,應(yīng)盡早就醫(yī)做相關(guān)檢查以明確病因,并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式,將風險降至最低。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
牙酸怎么消除最快方法
牙酸可以通過改善飲食、正確使用牙膏以及調(diào)整生活習(xí)慣快速緩解。以下提供飲食調(diào)整、日常護理和藥物干預(yù)三種方法,幫助有效消除牙酸問題。 1、避免刺激性食物,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 牙酸通常是由于牙釉質(zhì)受損或牙本質(zhì)暴露后接觸酸性、冷熱或甜食引起的敏感反應(yīng)。避免進食過酸如檸檬、醋、過甜如糖果、甜飲料以及冷熱刺激性食物??梢赃x擇溫和的食物,例如溫水泡軟的燕麥片、溫牛奶等,還可以多攝入富含鈣和維生素D的食品,如低脂奶酪或綠色蔬菜,幫助增強牙齒結(jié)構(gòu)。喝水時選擇常溫水,并避免過度飲用碳酸飲料和酒精飲品,以減少牙齒受酸蝕的幾率。 2、使用脫敏型牙膏及正確刷牙方式 牙齒敏感的人可選擇專業(yè)的敏感修復(fù)牙膏,含有硝酸鉀或氟化物成分的牙膏可有效緩解牙酸。同時,要避免使用硬毛牙刷,建議選擇軟毛牙刷,輔以正確的刷牙方式,采用“劃圈法”溫柔清潔牙面,防止進一步磨損牙釉質(zhì)。刷牙次數(shù)應(yīng)適量,每天2次即可,避免過于頻繁的刷牙。 3、專業(yè)藥物治療和咨詢 如果牙酸無法通過日常護理緩解,可以嘗試藥物治療。在牙醫(yī)的指導(dǎo)下可以使用含高濃度氟化物的牙膏或凝膠進行局部應(yīng)用,幫助恢復(fù)牙齒表面釉質(zhì)的防護功能。如果癥狀嚴重,可能需要看牙科醫(yī)生進行氟化物涂層治療,或在牙本質(zhì)暴露的情況下進行封閉劑修復(fù)。 如果牙酸長期存在且無法緩解,建議及時就醫(yī),牙醫(yī)可通過專用的檢查設(shè)備確診具體病因,如是否是齲齒、牙根暴露或牙齒裂縫等,并給予針對性治療。通過科學(xué)的方法護理牙齒,可以快速恢復(fù)健康狀態(tài),讓牙齒重新變得強健。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
快速去狐臭的方法
快速去狐臭的方法包括保持腋下清潔、使用止汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食習(xí)慣,以及藥物治療或手術(shù)治療。具體的選擇取決于狐臭的嚴重程度和個人需求。 1、保持腋下清潔并控制細菌滋生 狐臭主要由腋下汗液分解產(chǎn)生,因此每日清潔腋下是基礎(chǔ)。用溫水和中性肥皂清洗腋窩能夠有效減少汗液和細菌的積累。同時剃除腋毛可以降低細菌附著率,減少異味產(chǎn)生。炎熱季節(jié)中,隨身攜帶濕巾或腋下清潔噴霧也是快速消除異味的好方法。 2、使用止汗產(chǎn)品或除臭劑 止汗劑通過收縮汗腺暫時減少汗液分泌,如含有鋁鹽成分的止汗產(chǎn)品,可減少排汗,進而降低細菌作用;除臭劑則通過抗菌成分屏蔽和抑制異味的產(chǎn)生。市面上流行的滾珠類或噴霧類產(chǎn)品都很實用,出門前涂抹,可以有效應(yīng)對一天的防護需求。 3、調(diào)整飲食,減少高刺激性食物攝入 飲食中高油脂、高蛋白、刺激性調(diào)味料如洋蔥、大蒜可能增加汗液的分解物,因此控制飲食中特定食材的比例能幫助緩解問題。建議多吃富含維生素的清淡食物,比如蔬菜、水果,有助于減少汗腺的過度活動,降低味道的刺激性。 4、藥物治療進行控制 對于中度狐臭,在醫(yī)生指導(dǎo)下可以選擇外用藥物,比如抗菌軟膏如克痤隱酮軟膏或含鋁鹽的醫(yī)用止汗劑。這類藥物能夠有效減少異味產(chǎn)生,同時維持肌膚健康。如果狐臭較為嚴重,也可以考慮注射肉毒桿菌,暫時抑制腺體分泌汗液,維持效果3-6個月。 5、手術(shù)治療根除狐臭 對于嚴重影響生活的狐臭情況,可考慮手術(shù)治療。目前常見的手術(shù)包括微創(chuàng)腋下汗腺清除術(shù)、激光治療和傳統(tǒng)腋下大汗腺切除術(shù)。微創(chuàng)清除術(shù)損傷較小,恢復(fù)快;激光手術(shù)適合輕中度患者;傳統(tǒng)切除適用于重度狐臭。這幾種手術(shù)的復(fù)發(fā)率較低,但需要根據(jù)個人健康狀況選擇適合的方案。 消除狐臭需要綜合采取清潔、防護和治療手段。一旦發(fā)現(xiàn)日常方法難以控臭,建議及時就醫(yī)咨詢,根據(jù)個體癥狀選擇更有效的治療方式,以提高生活質(zhì)量。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
正常心理活動和異常心理活動之間
正常心理活動和異常心理活動之間的主要區(qū)別在于對個體日常生活功能的影響,正常心理活動有助于適應(yīng)環(huán)境和滿足個人需要,而異常心理活動通常會顯著干擾個體的思維、情緒和行為,從而影響人際關(guān)系和社會功能。了解這種區(qū)別有助于我們及時發(fā)現(xiàn)潛在的心理問題并尋求正確的幫助。 1、正常心理活動的特點 正常心理活動是指人類在正常成長和生活中表現(xiàn)的心理體驗、認知能力和情緒調(diào)節(jié)反應(yīng),其主要特質(zhì)是靈活性和適應(yīng)性。例如,當我們遇到困難時,感到壓力或焦慮是一種正常的心理活動,它能幫助我們集中注意力、提升解決問題的能力。正常心理活動通常不妨礙個體的生活功能,能夠保持良好的情緒穩(wěn)定性、健康的社會關(guān)系及合理的決策能力。 2、異常心理活動的表現(xiàn) 異常心理活動則常表現(xiàn)為強烈的、持續(xù)的負性情緒、無法擺脫的認知扭曲或行為異常。例如,持續(xù)性的抑郁、焦慮或強迫行為,則有可能是疾病征兆。異常心理活動的主要特點包括以下幾點: 持久性:癥狀持續(xù)時間較長,難以消失。例如,連續(xù)兩周的極度悲傷可能是抑郁癥的表現(xiàn)。 失控性:情緒、行為難以自主控制,比如強迫癥患者的反復(fù)洗手或檢查門鎖行為。 功能損害:心理問題已影響日常生活和社會功能,例如工作效率下降或疏離他人。 3、異常心理活動的可能原因 遺傳因素:心理疾病往往在家族中具有一定遺傳傾向,例如雙相情感障礙和精神分裂癥。 環(huán)境因素:童年創(chuàng)傷、壓力過大或遭遇重大生活事件都可能誘發(fā)心理異常。 生理因素:激素水平、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等生物學(xué)改變,也可能引起焦慮、抑郁等心理問題。 心理和行為模式:長期的負面思維習(xí)慣或不健康的應(yīng)對機制,比如過度逃避問題,可能加劇異常心理活動的發(fā)展。 4、應(yīng)對和治療建議 心理咨詢與治療:輕中度心理問題可通過認知行為療法CBT、心理動力學(xué)療法等方式改善癥狀。 藥物治療:嚴重心理障礙如抑郁癥、焦慮癥可通過抗抑郁藥如舍曲林、抗焦慮藥如勞拉西泮以及抗精神病藥如奧氮平緩解癥狀,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 自助方法:保持良好的作息,進行體育鍛煉例如跑步或瑜伽,培養(yǎng)健康興趣愛好,堅持冥想或正念練習(xí)。 健康的心理是幸福生活的重要基石,及時了解并區(qū)分正常與異常心理活動,能夠幫助我們更加關(guān)注自己的心理健康。如果您或身邊的人出現(xiàn)持續(xù)、嚴重的異常心理表現(xiàn),請盡快尋求專業(yè)的心理或精神科醫(yī)生的幫助。心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),可以顯著改善生活質(zhì)量并恢復(fù)良好的社會功能。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
最近胸部有點脹痛是懷孕了嗎
胸部脹痛可能是懷孕的征兆,但也可能與月經(jīng)周期、激素波動或其他健康問題有關(guān),需要結(jié)合其他癥狀或通過醫(yī)學(xué)檢測進行確認。如果懷孕可能性較大,可先進行早孕試紙檢測,隨后就醫(yī)以獲得專業(yè)診斷。 1、懷孕引起的胸部脹痛 懷孕初期,體內(nèi)激素如孕激素和雌激素水平迅速升高,促進乳腺組織增生,從而導(dǎo)致胸部產(chǎn)生脹痛感。這種脹痛多伴隨乳頭敏感、乳房增大等現(xiàn)象。如果近期有性生活,且月經(jīng)遲來,懷孕的可能性較大。建議嘗試早孕試紙檢測,早晨第一次尿液測試更準確。如果測試結(jié)果呈陽性,可前往醫(yī)院進行進一步檢查,如血HCG檢測或婦科超聲,以確診懷孕并及時獲得孕期幫助。 2、月經(jīng)周期相關(guān)的胸部脹痛 胸部脹痛常見于月經(jīng)來潮前的幾天,這是由于黃體期的激素水平變化導(dǎo)致乳腺水腫和腺泡擴張的結(jié)果,多為雙側(cè)分布。這種疼痛癥狀通常是周期性的,隨著月經(jīng)來潮逐漸緩解。如果您的胸部脹痛與月經(jīng)周期吻合,并無其他異常癥狀,那么可以視為正常的生理現(xiàn)象。適當減少咖啡因、鹽分攝入,或用熱敷緩解不適感。 3、其他可能的原因 1壓力和生活習(xí)慣:如近期有過度疲勞、作息不規(guī)律或情緒壓力過大,可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進而引發(fā)非周期性胸部脹痛。 2乳腺增生:這種情況下的胸部脹痛通常呈現(xiàn)較持續(xù)的性質(zhì)。乳腺增生還可能出現(xiàn)觸痛或結(jié)節(jié)感,建議前往乳腺科進行超聲檢查以確診。 3藥物因素:某些避孕藥或激素替代療法也可能導(dǎo)致胸部不適。如果您的脹痛與藥物使用時間吻合,可以咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 4、緩解和處理方法 1飲食調(diào)理:增加富含維生素E如堅果、魚類的食物攝入,減少乳制品、咖啡因攝入。 2自我護理:穿著支撐性良好的舒適胸衣,緩解胸部壓力,或者用毛巾熱敷。 3就醫(yī)咨詢:如果脹痛持續(xù)數(shù)周或伴有腫塊、局部異常變化等,應(yīng)盡早看乳腺外科或婦科進行檢查。 胸部脹痛可能暗示懷孕,也可能是月經(jīng)或其他健康問題的結(jié)果。具體原因需結(jié)合自身情況仔細分析,必要時前往醫(yī)院進行專業(yè)診斷。關(guān)注身體變化,如伴隨其他明顯癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)以排除潛在風險。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
放療多久不沖洗會粘連
放療后創(chuàng)面若長期不清潔、不沖洗,可能導(dǎo)致組織粘連甚至感染;放療后的皮膚護理至關(guān)重要,需避免創(chuàng)面干燥或堆積分泌物。常見護理包括每日溫和清潔、涂抹修復(fù)劑和保持通風干燥。 1為什么放療后會導(dǎo)致粘連? 放療是一種運用高能射線殺死癌變細胞的治療方法,但在消滅腫瘤的同時可能對周圍正常組織造成損傷。皮膚在放療后會出現(xiàn)炎癥、水腫,甚至破損,導(dǎo)致組織在愈合過程中容易產(chǎn)生增生,纖維化、瘢痕過度形成,最終引發(fā)粘連。如果不及時清潔、沖洗和護理傷口,創(chuàng)面的分泌物會堆積,成為細菌滋生的溫床,進一步加重組織損傷和愈合異常。 2如何預(yù)防放療后粘連問題? 皮膚清潔:用溫水和中性無刺激性清潔劑每日輕輕拭擦放療區(qū)域,不要用力搓揉或使用刺激性化學(xué)品避免皮膚損傷。 避免創(chuàng)面干燥:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用專用保濕霜或修復(fù)劑,如潤膚乳無香型、蘆薈膠或含維生素E的護膚品,可以促進入表皮再生。 減少外界摩擦刺激:選擇質(zhì)地柔軟、寬松透氣的衣物,避免貼身服飾摩擦傷口。盡量減少暴露在陽光下,避免紫外線加速皮膚損傷。 3如果已經(jīng)發(fā)生粘連怎么辦? 藥物修復(fù):采用抗疤藥物如硅凝膠產(chǎn)品如康瑞?;蛲磕ê惞檀嫉娜楦?,能減少瘢痕組織增生;如伴隨疼痛或炎癥,結(jié)合局部抗菌藥進行處理。 物理康復(fù):通過軟組織拉伸、輕度按摩等干預(yù),緩解硬化組織,但需要由康復(fù)治療師指導(dǎo)操作以防損傷傷口。 手術(shù)療法:對于嚴重粘連影響功能或引發(fā)疼痛的情況,可通過手術(shù)剝離瘢痕或植皮修復(fù)創(chuàng)面。 放療后的皮膚護理應(yīng)及時且科學(xué),避免因疏忽導(dǎo)致粘連甚至感染。若出現(xiàn)嚴重癥狀如創(chuàng)面分泌物異味、腫痛或皮膚明顯增厚,應(yīng)立即就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生評估情況并制定個性化治療方案,保護健康。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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