減肥期間打嗝怎么回事

考慮是減肥藥引起的副反應(yīng)，通過控制食欲來達(dá)到減肥的...

吳耀華 主任醫(yī)師 濟(jì)南人民醫(yī)院

減肥期間為什么要吃牛油果

減肥期間不一定非要吃牛油果，但吃牛油果可以幫機(jī)體補(bǔ)...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

減肥期間能吃豆腐皮嗎

減肥的人是可以吃豆腐皮的。豆腐皮是一種高營養(yǎng)高礦物...

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

減肥期間晚上吃桃子可以嗎

桃子所含豐富的維生素和食物纖維素及碳水化合物足量的...

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間吃饅頭發(fā)胖嗎

減肥期間吃饅頭易發(fā)胖，因饅頭熱量高含碳水化合物豐富...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

減肥期間自慰對(duì)減肥有不良影響嗎？

減肥期間自慰對(duì)減肥沒有影響，但是也要注意戒掉這種不...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

煎雞蛋的熱量高嗎減肥期間適宜吃嗎

純牛奶的熱量不是很高，每100克牛奶含有54大卡的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間能不能吃蕎麥面？

在減肥期間可以吃一些蕎麥面或者是其他的粗糧，營養(yǎng)物...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間午餐吃半碗飯和青菜會(huì)有影響嗎？

減肥的。一定不要刻意節(jié)食，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響身體...

李芷幼 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院

減肥期間能吃南瓜子嗎

減肥期間盡量不要吃南瓜子，南瓜子油脂含量比較高，屬...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間可以吃巧克力么

減肥期間可以適量選擇黑巧克力，建議可可含量70%以上且每日攝入不超過30克。高可可含量巧克力含糖量低、抗氧化物質(zhì)豐富，能緩解cravings的同時(shí)控制熱量攝入。1、可可含量：黑巧克力中可可固形物占比直接影響其健康價(jià)值。7...

減肥期間中午吃蛋炒飯會(huì)胖嗎

減肥期間中午適量吃蛋炒飯不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，關(guān)鍵在于總熱量控制、食材搭配和烹飪方式。1、熱量平衡：蛋炒飯的熱量主要取決于用油量和米飯分量。一碗標(biāo)準(zhǔn)蛋炒飯約400-500大卡，占成年人日均熱量需求的25%-30%。減肥需保持...

減肥期間晚飯可以吃炒雞蛋嗎

減肥期間晚飯可以適量吃炒雞蛋。炒雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白且熱量可控，合理搭配蔬菜和全谷物可成為健康減脂餐，關(guān)鍵控制油鹽用量和總熱量攝入。1、蛋白優(yōu)勢(shì)：雞蛋蛋白質(zhì)消化吸收率達(dá)94%，能提供持續(xù)飽腹感并減少肌肉流失。一個(gè)全蛋約含6克...

減肥期間益生菌怎么吃

減肥期間補(bǔ)充益生菌可通過調(diào)整攝入時(shí)間、選擇合適菌株、控制劑量、搭配膳食纖維和避免高溫破壞等方式優(yōu)化效果。1、時(shí)間選擇：空腹或餐前30分鐘服用益生菌效果更佳。胃酸分泌較少時(shí)有利于活菌通過消化道，早晨起床后或睡前兩小時(shí)是理想...

減肥期間為什么不能吃小西紅柿

減肥期間并非不能吃小西紅柿，但需注意攝入量和搭配方式，過量可能影響減重效果。1、糖分問題：小西紅柿含天然果糖，每100克約含3.5克糖。雖然低于普通水果，但大量食用仍會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，刺激胰島素分泌促進(jìn)脂肪囤積。建議每日控...

減肥期間能喝碳酸飲料嗎

減肥期間不建議飲用碳酸飲料，高糖分和空熱量會(huì)阻礙減重進(jìn)程，可選擇無糖版本或更健康的替代品。1、糖分問題：常規(guī)碳酸飲料含大量精制糖，一罐330ml可樂約含35克糖，遠(yuǎn)超每日建議攝入量。過量糖分迅速升高血糖，刺激胰島素分泌促...

減肥期間吃了一塊巧克力怎么辦

減肥期間偶爾吃一塊巧克力無需過度焦慮，關(guān)鍵在于控制總熱量攝入并調(diào)整后續(xù)飲食運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。主要應(yīng)對(duì)方法有計(jì)算熱量缺口、增加運(yùn)動(dòng)消耗、選擇低糖替代品、調(diào)整心理預(yù)期、建立補(bǔ)償機(jī)制。1、計(jì)算熱量缺口：普通牛奶巧克力約含50-60千卡...

減肥期間晚上餓了可以吃紅棗嗎

減肥期間晚上餓了可以適量吃紅棗。紅棗熱量適中且富含膳食纖維，但需注意食用量控制在3-5顆，避免選擇蜜棗等高糖加工品。具體影響因素包括紅棗的升糖指數(shù)、夜間代謝特點(diǎn)、替代零食的選擇、個(gè)體消化差異以及總熱量平衡。1、升糖指數(shù)：...

減肥期間吃葡萄干有影響嗎

減肥期間適量食用葡萄干對(duì)體重影響可控，需注意攝入量、升糖指數(shù)、營養(yǎng)搭配、替代選擇及個(gè)體差異。1、攝入量：葡萄干熱量密度較高，每100克約299大卡，單次攝入建議控制在15-20克。過量食用易造成熱量盈余，建議使用食物秤計(jì)...

減肥期間可以吃蕎麥麥片嗎

減肥期間可以適量食用蕎麥麥片，其低GI值、高膳食纖維特性有助于控制血糖和增強(qiáng)飽腹感。1、低升糖指數(shù)：蕎麥麥片的升糖指數(shù)GI約為54，屬于低GI食物。低GI食物消化吸收緩慢，能避免血糖驟升驟降導(dǎo)致的饑餓感，減少暴飲暴食風(fēng)險(xiǎn)...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

抽脂肪對(duì)身體有什么副作用？抽脂肪對(duì)身體有哪些傷害

抽脂肪對(duì)身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。

去痘印產(chǎn)品哪個(gè)牌子好？2025 十大去痘印產(chǎn)品口碑榜，精準(zhǔn)改善紅黑痘印頑固痘印

秋冬交替之際，紫外線雖肉眼感知減弱但穿透力增強(qiáng)，膚色暗沉、痘印反復(fù)、糖化黃氣加重、色斑凸顯、細(xì)紋加深等肌膚問題，在社交平臺(tái)的咨詢量周環(huán)比上漲30%。對(duì)于20歲以上、常因工作熬夜作息紊亂、頻繁跨城出差或

哮喘一到冬天呼吸困難怎么治療？科學(xué)用藥

冬季的寒風(fēng)和干燥空氣，常讓哮喘患者陷入“喘不過氣”的困境。當(dāng)冷空氣刺激呼吸道，氣道平滑肌痙攣收縮，患者會(huì)突然感到胸悶、氣短，甚至聽到喉嚨里發(fā)出“嘶嘶”的哮鳴音。接下來，本文將圍繞“哮喘一到冬天呼吸困難

什么品牌的蛋白粉增肌 維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補(bǔ)充新標(biāo)桿

什么品牌的蛋白粉增肌維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補(bǔ)充新標(biāo)桿什么品牌的蛋白粉增肌在健身人群快速增長(zhǎng)的背景下，蛋白質(zhì)補(bǔ)充已成為日常營養(yǎng)管理的重要環(huán)節(jié)。尤其針對(duì)肌肉合成需求，乳清蛋白因其高生物利用率和完整氨基

2025年11月快訊！氨糖深度測(cè)評(píng)推薦：什么牌子的氨糖效果好？5大頂尖品牌實(shí)測(cè)解析

隨著健康意識(shí)升級(jí)，關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)已成為全年齡段關(guān)注的核心話題，氨糖作為關(guān)節(jié)健康的“核心營養(yǎng)素”，市場(chǎng)需求持續(xù)攀升。2025年，消費(fèi)者對(duì)氨糖產(chǎn)品的要求更趨嚴(yán)苛，不僅追求高含量、易吸收，更看重配方科學(xué)性與品牌權(quán)

雙蟻祛濕通絡(luò)膠囊榮登“家庭常備藥上榜品牌”風(fēng)濕骨病藥榜單

11月18日，備受矚目的“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”名單正式公布。雙蟻祛濕通絡(luò)膠囊憑借出色的產(chǎn)品品質(zhì)、優(yōu)良的用戶口碑以及廣泛的市場(chǎng)認(rèn)可，成功入選“家庭常備藥上榜品牌·風(fēng)濕骨病藥”榜單。現(xiàn)場(chǎng)

雙蟻復(fù)方感冒靈顆粒榮登“家庭常備藥上榜品牌”感冒藥榜單

11月18日，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)食品/保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)頒獎(jiǎng)典禮在南京隆重舉行。本屆評(píng)選設(shè)立三大子榜單，涵蓋家庭常備藥、營養(yǎng)

雙蟻藥業(yè)與白云山等知名品牌同臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，共鑒行業(yè)榮耀時(shí)刻！

11月18日，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)食品/保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎(jiǎng)典禮在南京隆重舉行。雙蟻藥業(yè)董事長(zhǎng)王波應(yīng)邀出席，與來自全國各地的行業(yè)

京東健康攜手合作伙伴共助慢阻肺患者自由呼吸

在世界慢阻肺日到來之際，京東健康聯(lián)合葛蘭素史克、南京華蓋、凱西、紅云制藥、香雪等藥企成立慢阻肺關(guān)愛中心，共同推進(jìn)慢阻肺防治體系建設(shè)。此次多方合作將依托京東健康的數(shù)字化平臺(tái)能力和完善的醫(yī)藥供應(yīng)鏈，為慢阻

新手媽媽必看！一段奶粉怎么選？合生元派星憑實(shí)力出圈

在嬰幼兒奶粉市場(chǎng)中，一段奶粉作為寶寶出生后的第一口奶，其重要性不言而喻。它不僅要滿足寶寶嬌嫩腸胃的消化吸收需求，更要為寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育提供關(guān)鍵營養(yǎng)支持。然而，當(dāng)下一段奶粉市場(chǎng)品牌眾多、產(chǎn)品繁雜，新手

新生兒奶粉怎么選？合生元派星領(lǐng)銜三大品牌破解喂養(yǎng)難題

2025年，中國新生兒奶粉市場(chǎng)迎來新一輪變革。隨著《嬰幼兒配方乳粉新國標(biāo)》全面實(shí)施，行業(yè)從“基礎(chǔ)營養(yǎng)覆蓋”邁入“精準(zhǔn)仿生”階段。據(jù)中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)數(shù)據(jù)，超80%的新生兒家庭將“免疫活性成分”和“消

月子里用艾葉泡腳的功效與作用

月子里用艾葉泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、祛寒除濕、改善睡眠和增強(qiáng)免疫力。艾葉泡腳是產(chǎn)后調(diào)理的傳統(tǒng)方法之一，需注意控制水溫和時(shí)間。1、促進(jìn)血液循環(huán)艾葉性溫，含有揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，泡腳時(shí)通過熱力作用可擴(kuò)張足部血管，加速下肢血液循環(huán)。產(chǎn)后女性因氣血虧虛易出現(xiàn)

半枝蓮和白花蛇舌草的功效與作用

半枝蓮和白花蛇舌草均具有清熱解毒、利濕消腫等功效，常用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。半枝蓮還具有散瘀止血作用，白花蛇舌草則對(duì)毒蛇咬傷有一定輔助療效。一、半枝蓮半枝蓮為唇形科植物半枝蓮的干燥全草，性微寒味辛，歸肺肝腎經(jīng)。其含黃酮類、揮發(fā)油等成分，能抑

聯(lián)邦制藥每股15.54元配股集資12億

近日有不少醫(yī)療股招股,聯(lián)邦制藥(03933)於炒高後,趁勢(shì)在今日收市配股集資。據(jù)銷售文件指,聯(lián)邦制藥以先舊後新方式,以每股15.22-15.54元,配售7700萬股股份,集資11.7-11.9億元,配售價(jià)較今日收市價(jià)16.2元折讓4-6%,配售代理為摩根大通。大股東HelenfarEast有90日禁售期,據(jù)聯(lián)交所資料指,截至今年5月7日,HelenfarEast持有聯(lián)邦制藥64.4%股份。

干地黃的功效和作用是什么

干地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，主要用于陰虛內(nèi)熱、骨蒸勞熱、津傷口渴、內(nèi)熱消渴等癥狀的治療。1、清熱涼血干地黃性寒味甘苦，歸心肝腎經(jīng)，能清解血分熱毒。對(duì)于溫?zé)岵崛霠I血導(dǎo)致的舌絳煩渴、斑疹隱隱，或血熱妄行引起的吐血衄血等癥有緩解作用。常與玄參、麥冬等配伍使

茶堿有什么作用,茶堿會(huì)有哪些不良反應(yīng)

茶堿是一種可用來治療多種呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病的疾病，比如哮喘性支氣管炎、左心衰竭等，那么茶堿有什么作用呢?對(duì)于呼吸道平滑肌有直接松弛作用，能明顯緩解病人痛苦，不過也可能會(huì)讓人出現(xiàn)惡心、嘔吐、失眠等不適，也要提高警惕。茶堿緩釋片的主要成份為無水茶堿，為白

乳果糖口服溶液飯前吃還是飯后吃

習(xí)慣性便秘是一種相對(duì)常見的不良癥狀，通常會(huì)給患者帶來很大的精神困擾。因此，出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候有必要及早處理，以免加重病情。通常這種疾病可用的藥物也很多，乳果糖口服溶液是一種常見的藥物。那么，乳果糖口服溶液飯前吃還是飯后吃呢?乳果糖口服溶液的用法用量是便秘及臨床

養(yǎng)血安神片的功效與作用是什么

養(yǎng)血安神片具有滋陰養(yǎng)血、寧心安神的功效，主要用于治療陰虛血少、心悸失眠等癥狀。該中成藥的主要成分包括仙鶴草、墨旱蓮、雞血藤、熟地黃等，通過調(diào)節(jié)氣血平衡改善睡眠質(zhì)量。1、滋陰養(yǎng)血養(yǎng)血安神片中的熟地黃、雞血藤等成分能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈?zāi)垦５妊摪Y

參茸強(qiáng)腎片說明書介紹有什么適應(yīng)癥的？

對(duì)于會(huì)影響性福的疾病會(huì)讓男性朋友比較煩惱的，陽痿早泄給男性帶來的困擾是很大的，很多人可能會(huì)認(rèn)為它們是一樣的疾病，其實(shí)并不是的，陽痿和早泄是分開的兩個(gè)疾病，但陽痿早泄也是可以同時(shí)發(fā)生的，那樣給男性帶來的困擾是很大的啦，使得男性失去了性福，那么，參茸強(qiáng)腎片說明書介

夏天感冒可以喝藿香正氣水嗎

夏天感冒可以喝藿香正氣水，但需根據(jù)具體癥狀判斷是否適用。藿香正氣水主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，若患者出現(xiàn)頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥狀時(shí)較為對(duì)癥。若為風(fēng)熱感冒或伴有高熱等表現(xiàn)則不建議使用。藿香正氣水由蒼術(shù)、陳皮、厚樸等中藥組成

冬蟲夏草有什么好處和壞處

冬蟲夏草具有補(bǔ)肺益腎、調(diào)節(jié)免疫等益處，但長(zhǎng)期過量服用可能引起胃腸不適或藥物性肝損傷。冬蟲夏草是麥角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲上的復(fù)合體，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平味甘，歸肺腎經(jīng)，主要含蟲草素、腺苷等活性成分。1、補(bǔ)肺益腎冬蟲夏草能改善肺腎兩虛引起的久咳虛喘，通過增強(qiáng)肺泡

胃潰瘍胃炎吃什么中成藥

胃潰瘍及胃炎患者可遵醫(yī)囑服用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

雙眼皮8mm三個(gè)月后

雙眼皮8mm三個(gè)月后通常呈現(xiàn)穩(wěn)定形態(tài)，恢復(fù)效果主...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

手機(jī)對(duì)嬰兒有輻射嗎

手機(jī)對(duì)嬰兒的輻射影響可以忽略不計(jì)。手機(jī)產(chǎn)生的非電...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么女生會(huì)有痔瘡

女性痔瘡可能由久坐不動(dòng)、妊娠壓迫、便秘用力排便、...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

乳房感覺脹也不疼是怎么回事

乳房脹感不伴疼痛可能由激素波動(dòng)、內(nèi)衣壓迫、乳腺增...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

手燙傷疤痕該怎么治療

手燙傷疤痕可通過外用硅酮制劑、激光治療、壓力療法...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何改善肥胖體質(zhì)

改善肥胖體質(zhì)可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、行為管理和...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

為啥坐月子不能洗頭

坐月子期間不能洗頭主要與產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、風(fēng)寒侵襲風(fēng)...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

上消化道出血常見于哪些疾病

上消化道出血常見于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食管胃底...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

晚上睡覺耳鳴的厲害怎么辦

晚上睡覺耳鳴嚴(yán)重可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、放松身心、藥...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院