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減肥期間打嗝怎么回事
來源:博禾知道
2022-05-07 08:58
22人閱讀
問題描述:減肥期間打嗝怎么回事
醫(yī)生回答(1)
吳耀華
主任醫(yī)師
濟南人民醫(yī)院
指導意見:考慮是減肥藥引起的副反應,通過控制食欲來達到減肥的目的。建議就是停止吃減肥藥,可以通過吃粗糧,少食多運動比如晚餐可以只喝一碗粥等等來達到減肥目的。
2022-05-07 09:01
減肥期間
減肥
打嗝
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李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥期間晚上吃桃子可以嗎
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陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
海苔拌飯熱量高嗎,減肥期間可以吃嗎
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李秀江
副主任醫(yī)師
鹽城婦幼保健院
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倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
菠蘿熱量高嗎,減肥期間能吃嗎
菠蘿熱量不高,適合減肥期間食用。其含有的高纖維素能增加飽腹感,減少熱量攝入。若想要快速瘦身,可選擇吸脂手術,通過負壓方式吸出多余脂肪?;謴推陂g需避免高熱量食物,以免反彈。可簡單理解為,菠蘿是減肥期間的理想水果,而吸脂手術能快速瘦身但需注意飲食控制。
王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
減肥期間在外面吃什么
從你的描述看,減肥過程當中肯定要注重合理飲食,不要因減肥因此造成營養(yǎng)失衡和維生素的缺少。飲食要注重掌握掌握總熱量:特殊是淀粉類、肥肉類、脂肪類等含熱量糖分較高的食物的綜合控制,但不是推薦全素食,能夠吃禽類、魚類、瘦肉等;高纖維飲食:多吃一些芹菜、菠菜、西蘭花等菌類;飲食油膩:即指低脂少油少鹽飲食。
廖婉宏
副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
減肥期間吃了三個月餅怎么辦
減肥期間吃了三個月餅,可以通過增加有氧運動并調(diào)整飲食,尤其是避免攝入高熱量食物如只食餅。身體過于肥胖者可考慮選擇埋線法,通過在穴位植入蛋白線實現(xiàn)抑制食欲的目的以加快減肥效果。這次的事件并不會阻止減肥的進程,但需要做好適當?shù)难a救措施并確保平衡飲食,持續(xù)的健康飲食和生活方式非常重要。
李宏
副主任醫(yī)師
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蘭軍良
副主任醫(yī)師
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減肥期間可以吃藕粉嗎
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李星童
主任醫(yī)師
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武恩翠
主任技師
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容量性高血壓可通過限制鈉鹽攝入、使用利尿劑、調(diào)整生活方式、藥物治療、監(jiān)測血壓等方式控制。容量性高血壓通常由鈉鹽攝入過多、腎臟功能異常、體液潴留、激素水平失衡、藥物副作用等原因引起。 1、限制鈉鹽:減少鈉鹽攝入是控制容量性高血壓的關鍵措施之一。每日鈉鹽攝入量應控制在5克以下,避免高鹽食物如腌制食品、加工肉類等,選擇新鮮食材并減少調(diào)味品使用。 2、使用利尿劑:利尿劑是治療容量性高血壓的常用藥物,通過促進尿液排出減少體液潴留。常用藥物包括氫氯噻嗪片25毫克/次,每日一次、呋塞米片20毫克/次,每日一次等,需在醫(yī)生指導下使用。 3、調(diào)整生活方式:保持健康的生活方式有助于控制血壓。建議每日進行30分鐘中等強度運動如快走、游泳等,戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。 4、藥物治療:對于容量性高血壓患者,醫(yī)生可能會開具降壓藥物。常用藥物包括鈣通道阻滯劑如氨氯地平片5毫克/次,每日一次、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如依那普利片10毫克/次,每日一次等,需遵醫(yī)囑服用。 5、監(jiān)測血壓:定期監(jiān)測血壓有助于評估治療效果和調(diào)整治療方案。建議每日早晚各測量一次血壓,記錄數(shù)據(jù)并定期復診,及時與醫(yī)生溝通血壓變化情況。 控制容量性高血壓需要綜合管理,包括飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式調(diào)整等多方面干預。飲食上建議多攝入富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等,減少高脂肪、高糖食物攝入。運動方面可選擇有氧運動如慢跑、騎自行車等,每周至少進行150分鐘中等強度運動。護理上需注意定期復診,遵醫(yī)囑用藥,避免自行調(diào)整藥物劑量或停藥。通過多管齊下的方式,可以有效控制容量性高血壓,降低心血管疾病風險。
曹劍
副主任醫(yī)師
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魏碧荷
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熱感冒吃什么藥管用
熱感冒可通過a、b、c、d、e等方式治療。熱感冒通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、退熱藥物:熱感冒常伴有發(fā)熱癥狀,可使用退熱藥物如布洛芬片200-400mg/次、對乙酰氨基酚片500mg/次、阿司匹林片300-500mg/次。這些藥物能有效降低體溫,緩解不適感。用藥時需注意劑量和間隔時間,避免過量服用。 2、抗組胺藥物:熱感冒可能引發(fā)鼻塞、流涕等癥狀,可選用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次、西替利嗪片10mg/次、苯海拉明片25-50mg/次。這些藥物能減輕鼻部癥狀,改善呼吸。服用后可能出現(xiàn)嗜睡等副作用,需謹慎使用。 3、止咳藥物:熱感冒常伴有咳嗽癥狀,可使用止咳藥物如右美沙芬片15-30mg/次、可待因片15-30mg/次、復方甘草片2-4片/次。這些藥物能緩解咳嗽,改善睡眠質(zhì)量。長期咳嗽需警惕其他疾病可能。 4、祛痰藥物:熱感冒可能引發(fā)痰多癥狀,可選用祛痰藥物如氨溴索片30mg/次、乙酰半胱氨酸片200mg/次、羧甲司坦片500mg/次。這些藥物能促進痰液排出,減輕呼吸道不適。用藥期間需多飲水,促進痰液稀釋。 5、抗病毒藥物:熱感冒多由病毒感染引起,可選用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg/次、利巴韋林片200mg/次、金剛烷胺片100mg/次。這些藥物能抑制病毒復制,縮短病程。用藥需在醫(yī)生指導下進行,注意藥物相互作用。 熱感冒期間需注意飲食調(diào)理,多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃、草莓,有助于增強免疫力。適量飲用溫開水、淡鹽水,保持身體水分平衡。避免辛辣刺激性食物,選擇清淡易消化的食物如粥、面條。適當進行輕度運動如散步、瑜伽,促進血液循環(huán),但需避免過度勞累。保持室內(nèi)空氣流通,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。
劉茂靜
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山東大學齊魯醫(yī)院
青少年癲癇的癥狀表現(xiàn)有哪些
青少年癲癇的癥狀表現(xiàn)多種多樣,可能包括短暫意識喪失、肢體抽搐、口吐白沫、凝視或重復性動作等。癲癇發(fā)作通常由腦部異常放電引起,可能與遺傳、腦損傷、感染等因素有關。 1、意識喪失:青少年癲癇發(fā)作時,可能出現(xiàn)短暫的意識喪失,表現(xiàn)為突然停止活動、目光呆滯或?qū)χ車h(huán)境無反應。這種情況通常持續(xù)幾秒到幾分鐘,發(fā)作后患者可能對發(fā)作過程毫無記憶。 2、肢體抽搐:癲癇發(fā)作時,部分青少年會出現(xiàn)肢體抽搐,表現(xiàn)為手臂或腿部不自主的抽動或僵硬。抽搐可能局限于一側肢體,也可能蔓延至全身,嚴重時可能導致跌倒或受傷。 3、口吐白沫:部分癲癇發(fā)作伴隨口吐白沫,這是由于發(fā)作時唾液分泌增多且患者無法正常吞咽所致。這種情況通常出現(xiàn)在全身性強直-陣攣發(fā)作中,可能伴有咬舌或嘴唇受傷。 4、凝視發(fā)作:青少年癲癇可能表現(xiàn)為突然的凝視,患者眼神固定,對外界刺激無反應。這種發(fā)作通常持續(xù)時間較短,可能被誤認為是走神或注意力不集中,但實際上是癲癇的一種表現(xiàn)。 5、重復性動作:癲癇發(fā)作時,部分青少年會出現(xiàn)重復性動作,如咀嚼、搓手、摸索等。這些動作通常是無意識的,可能伴隨意識模糊或記憶缺失,發(fā)作后患者可能感到困惑或疲憊。 青少年癲癇的管理需要綜合飲食、運動和護理等多方面措施。飲食上,建議采用均衡飲食,避免高糖、高脂食物,適量補充富含維生素B6和鎂的食物,如全谷物、堅果和綠葉蔬菜。運動方面,適度的有氧運動如游泳、慢跑有助于改善神經(jīng)系統(tǒng)功能,但應避免劇烈運動或過度疲勞。護理上,家長應了解癲癇發(fā)作的應急處理措施,如保持患者側臥、避免強行約束肢體,并定期記錄發(fā)作情況以便醫(yī)生評估。
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
胰腺癌病人臨死前的15個征兆
胰腺癌病人臨死前的15個征兆包括體重急劇下降、持續(xù)性腹痛、黃疸、食欲喪失、極度疲勞、惡心嘔吐、腹水、呼吸困難、意識模糊、皮膚瘙癢、尿量減少、便秘或腹瀉、低血壓、發(fā)熱、出血傾向。這些癥狀的出現(xiàn)往往與胰腺癌晚期腫瘤擴散、器官功能衰竭有關,需及時就醫(yī)并采取對癥治療。 1、體重急劇下降:胰腺癌晚期患者常因腫瘤消耗和食欲不振導致體重快速減輕。建議通過高熱量、高蛋白飲食補充營養(yǎng),必要時可考慮腸內(nèi)營養(yǎng)支持。 2、持續(xù)性腹痛:腫瘤壓迫或侵犯周圍組織可引起持續(xù)性腹痛??墒褂弥雇此幬锶鐔岱染忈屍?0-30mg口服,每12小時一次,或芬太尼透皮貼劑25-100μg/h,每72小時更換一次。 3、黃疸:腫瘤阻塞膽管導致膽汁淤積,引發(fā)皮膚和鞏膜黃染。可通過內(nèi)鏡下膽管支架植入術或經(jīng)皮肝穿刺膽道引流術緩解癥狀。 4、食欲喪失:腫瘤消耗和消化道功能障礙導致食欲減退??蓢L試少量多餐,選擇易消化的食物如米粥、蒸蛋,必要時使用甲地孕酮160mg口服,每日一次,刺激食欲。 5、極度疲勞:腫瘤消耗和代謝紊亂導致患者極度疲乏。建議保證充足休息,適當進行輕度活動如散步,避免過度勞累。 6、惡心嘔吐:腫瘤壓迫消化道或化療副作用引起惡心嘔吐??墒褂弥雇滤幬锶绨旱に经?mg口服,每8小時一次,或多潘立酮10mg口服,每日三次。 7、腹水:腫瘤轉(zhuǎn)移至腹腔或低蛋白血癥導致腹水積聚??赏ㄟ^腹腔穿刺引流術緩解癥狀,同時補充白蛋白10-20g靜脈滴注,每日一次。 8、呼吸困難:腫瘤壓迫肺部或胸腔積液導致呼吸困難??赏ㄟ^胸腔穿刺引流術或氧療緩解癥狀,必要時使用嗎啡5-10mg皮下注射,每4小時一次,減輕呼吸困難。 9、意識模糊:腫瘤轉(zhuǎn)移至腦部或代謝紊亂導致意識障礙。需及時就醫(yī),進行頭顱CT檢查,必要時使用地塞米松10mg靜脈注射,每日一次,減輕腦水腫。 10、皮膚瘙癢:膽汁淤積導致膽鹽沉積于皮膚,引發(fā)瘙癢??墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定10mg口服,每日一次,或外用爐甘石洗劑,每日三次。 11、尿量減少:腎功能衰竭或脫水導致尿量減少。需監(jiān)測尿量,補充液體,必要時進行血液透析治療。 12、便秘或腹瀉:腫瘤壓迫腸道或化療副作用導致排便異常。便秘可使用乳果糖15-30ml口服,每日一次,腹瀉可使用洛哌丁胺2mg口服,每4小時一次。 13、低血壓:腫瘤消耗或感染導致循環(huán)衰竭。需監(jiān)測血壓,補充液體,必要時使用多巴胺5-20μg/kg/min靜脈滴注,維持血壓。 14、發(fā)熱:腫瘤壞死或感染導致發(fā)熱。需進行血常規(guī)和血培養(yǎng)檢查,必要時使用抗生素如頭孢曲松1g靜脈注射,每日一次,控制感染。 15、出血傾向:肝功能衰竭或凝血功能障礙導致出血。需監(jiān)測凝血功能,補充維生素K110mg靜脈注射,每日一次,必要時輸注新鮮冰凍血漿。 胰腺癌晚期患者的護理需注重營養(yǎng)支持,建議選擇易消化、高熱量、高蛋白的食物如魚肉、豆腐、雞蛋,避免油膩、辛辣食物。適當進行輕度活動如散步,保持心情愉悅。定期監(jiān)測生命體征,及時處理并發(fā)癥。家屬需給予患者心理支持,陪伴患者度過最后時光。
王靖
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
心律失常是什么病
心律失常是一種心臟電活動異常的疾病,可能由心臟結構異常、電解質(zhì)失衡、藥物影響、情緒波動、遺傳因素等原因引起,可通過藥物治療、手術干預、生活方式調(diào)整等方式治療。 1、心臟結構異常:心臟結構異常如心肌病、冠心病等可能導致心律失常。這類情況通常需要藥物治療,如使用β受體阻滯劑如美托洛爾片,25mg/次,每日兩次、鈣通道阻滯劑如地爾硫卓片,30mg/次,每日三次等,嚴重時需進行射頻消融術或植入心臟起搏器。 2、電解質(zhì)失衡:電解質(zhì)如鉀、鈣、鎂的失衡會影響心臟電活動。調(diào)整飲食中富含這些電解質(zhì)的食物,如香蕉、牛奶、堅果等,有助于改善癥狀。必要時可通過口服或靜脈補充電解質(zhì)制劑,如氯化鉀口服液10ml/次,每日三次。 3、藥物影響:某些藥物如抗抑郁藥、抗心律失常藥等可能誘發(fā)心律失常。在使用這些藥物時需密切監(jiān)測心電圖,必要時調(diào)整藥物劑量或更換藥物,如將胺碘酮片200mg/次,每日一次改為普羅帕酮片150mg/次,每日兩次。 4、情緒波動:焦慮、緊張等情緒波動可能導致短暫的心律失常。通過心理疏導、放松訓練、深呼吸練習等方式可緩解癥狀。日??蓢L試冥想、瑜伽等放松活動,必要時可短期使用抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.25mg/次,每日兩次。 5、遺傳因素:部分心律失常與遺傳相關,如長QT綜合征、Brugada綜合征等。這類患者需定期進行心電圖檢查,必要時使用抗心律失常藥物如氟卡尼片100mg/次,每日兩次或進行植入式心臟復律除顫器手術。 心律失常的日常護理包括保持規(guī)律作息、避免過度勞累、戒煙限酒、控制情緒波動等。飲食上建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、水果、全谷物等。適量運動如散步、游泳、太極拳等有助于改善心臟功能,但需避免劇烈運動。定期復查心電圖,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,有助于控制病情發(fā)展。
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
怎樣知道自己的結石排出了
結石排出可通過觀察尿液、檢查疼痛緩解、使用輔助工具等方式確認。具體方法包括觀察尿液中的結石、感受疼痛變化、使用過濾設備、進行影像學檢查、咨詢 1、觀察尿液:結石排出時,尿液可能混濁或帶有顆粒物,部分結石可能肉眼可見。腎結石或輸尿管結石排出時,尿液顏色可能發(fā)生變化,伴有輕微不適。若結石較小,可能無明顯癥狀,需仔細觀察尿液變化。 2、疼痛緩解:結石排出后,原有疼痛癥狀會明顯減輕或消失。腎結石引起的腰部疼痛、輸尿管結石引起的下腹部疼痛會逐漸緩解。若疼痛持續(xù),可能結石未完全排出,需進一步檢查。 3、使用過濾設備:排尿時使用過濾網(wǎng)或紗布,可捕捉排出的結石。過濾設備能有效收集尿液中的結石顆粒,便于后續(xù)分析。建議在醫(yī)生指導下使用,確保操作規(guī)范。 4、影像學檢查:通過B超、CT等影像學檢查,可確認結石是否排出。影像學檢查能清晰顯示泌尿系統(tǒng)內(nèi)結石的位置和大小,幫助判斷結石是否完全排出。檢查結果需由專業(yè)醫(yī)生解讀。 5、咨詢醫(yī)生可通過癥狀評估、影像學檢查等手段,判斷結石是否排出。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況,給出專業(yè)的診斷和治療建議。若懷疑結石未排出,應及時就醫(yī)。 日常飲食中應多飲水,保持尿量充足,減少高鹽、高蛋白食物的攝入。適當運動有助于促進結石排出,如散步、慢跑等。定期體檢可及時發(fā)現(xiàn)結石問題,避免病情加重。若出現(xiàn)嚴重疼痛或血尿,應立即就醫(yī)。
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
經(jīng)常哭情緒崩潰是不是抑郁了
經(jīng)??藓颓榫w崩潰可能是抑郁的表現(xiàn),可通過心理疏導、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。抑郁通常由壓力過大、生活事件、遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起。 1、壓力過大:長期處于高壓環(huán)境容易導致情緒失控,表現(xiàn)為頻繁哭泣和情緒崩潰。通過放松訓練、冥想等方式緩解壓力,必要時尋求心理咨詢。 2、生活事件:重大生活變故如失戀、失業(yè)等可能引發(fā)情緒波動。建議與親友傾訴,參與社交活動,避免長期陷入負面情緒。 3、遺傳因素:家族中有抑郁癥病史可能增加患病風險。若癥狀持續(xù),需就醫(yī)評估,必要時進行心理治療或藥物治療。 4、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異??赡軐е虑榫w低落。醫(yī)生可能開具舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物,具體劑量需遵醫(yī)囑。 5、慢性疾?。杭谞钕俟δ墚惓?、糖尿病等慢性病可能伴隨抑郁癥狀。需積極治療原發(fā)病,同時關注心理健康,必要時聯(lián)合心理干預。 日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、核桃,有助于改善情緒。規(guī)律運動如快走、瑜伽能促進內(nèi)啡肽分泌,緩解壓力。保持充足睡眠,避免熬夜,建立健康的生活節(jié)奏。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
夏長軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
破鼻子止不住血怎么辦
破鼻子止不住血可通過壓迫止血、冷敷、鼻腔填塞、藥物治療、手術治療等方式處理。破鼻子通常由外傷、鼻腔干燥、高血壓、凝血功能障礙、鼻腔腫瘤等原因引起。 1、壓迫止血:用干凈的紗布或紙巾輕輕捏住鼻翼兩側,保持頭部稍微前傾,持續(xù)壓迫5-10分鐘,避免血液倒流至咽喉。壓迫時不要頻繁松手檢查,以免影響止血效果。 2、冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁和額頭部位,冷敷有助于收縮血管,減少出血。每次冷敷時間控制在15-20分鐘,避免長時間冷敷導致皮膚凍傷。 3、鼻腔填塞:若出血量較大且壓迫止血無效,可使用醫(yī)用棉球或紗布進行鼻腔填塞。填塞時注意不要用力過猛,以免損傷鼻腔黏膜,填塞后需及時就醫(yī)處理。 4、藥物治療:出血可能與高血壓、凝血功能障礙等因素有關,通常表現(xiàn)為頭暈、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用止血藥物如氨甲環(huán)酸片500mg/次,每日3次、維生素K1注射液10mg/次,每日1次、酚磺乙胺片250mg/次,每日3次等。 5、手術治療:對于反復出血或鼻腔腫瘤引起的出血,可能需要進行電凝止血術或鼻內(nèi)鏡手術。電凝止血術通過高頻電流凝固出血點,鼻內(nèi)鏡手術可切除鼻腔腫瘤或修復損傷的血管。 日常護理中,保持鼻腔濕潤,避免用力擤鼻或挖鼻,飲食上多攝入富含維生素C和K的食物如橙子、菠菜等,適量運動增強體質(zhì),避免劇烈運動導致血壓升高。若出血持續(xù)不止或伴有其他不適癥狀,應及時就醫(yī)檢查。
王海泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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