心煩意亂有時(shí)肚子脹，舌苔厚白，是怎么了

你好！舌苔厚白，有可能和脾胃虛弱，或是濕邪困脾有關(guān)建議你用佩蘭葉30克,桂花6克泡水喝看看，平時(shí)用薏米，小米，山藥等熬粥喝，健脾養(yǎng)胃，除濕補(bǔ)腎作用

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒舌苔厚黃怎么辦

嬰兒舌苔厚黃可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、清潔口腔、觀察伴隨癥狀、排除病理性因素、就醫(yī)檢查等方式處理。嬰兒舌苔厚黃可能與奶垢殘留、消化不良、鵝口瘡、胃腸功能紊亂、感染性疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒需注意母親飲食清淡，避免高脂高糖食物。奶粉喂養(yǎng)可嘗試少量多次喂食，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。6個(gè)月以上嬰兒可適量喂溫水，輔食添加應(yīng)從單一米糊開(kāi)始，避免過(guò)早引入蛋黃等難消化食物。每次進(jìn)食后建議用硅膠指套牙刷輕柔清潔舌面。

2、清潔口腔

每日用無(wú)菌紗布蘸取溫水，纏繞在手指上輕柔擦拭舌苔，注意避開(kāi)舌根敏感區(qū)域?？墒褂脣胗變簩Ｓ每谇磺鍧嵵柑祝浜峡赏萄实膵胗變嚎谇磺鍧嵞z。避免使用成人牙刷或過(guò)度用力擦拭，哺乳后建議用棉簽蘸生理鹽水清潔口腔黏膜。

3、觀察伴隨癥狀

若伴隨拒奶、哭鬧不安、大便酸臭或奶瓣增多，可能與乳糖不耐受有關(guān)。出現(xiàn)低熱、流涎增多時(shí)需警惕口腔感染。觀察尿量是否減少、皮膚彈性等脫水表現(xiàn)。持續(xù)3天以上未見(jiàn)改善或舌苔出現(xiàn)白色凝乳狀斑塊，應(yīng)排查鵝口瘡等真菌感染。

4、排除病理性因素

鵝口瘡需使用制霉菌素混懸液局部涂抹，胃腸功能紊亂可遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。感染性疾病引起的舌苔變化可能伴隨發(fā)熱，需檢查血常規(guī)。先天性代謝疾病如苯丙酮尿癥也會(huì)導(dǎo)致特殊舌苔，需通過(guò)新生兒篩查排除。長(zhǎng)期使用抗生素可能引發(fā)菌群失調(diào)。

5、就醫(yī)檢查

當(dāng)舌苔厚黃持續(xù)1周以上，或伴隨體重增長(zhǎng)緩慢、反復(fù)吐奶、皮疹等癥狀時(shí)，需就診兒科或兒童消化科。醫(yī)生可能建議進(jìn)行便常規(guī)、口腔分泌物檢查或過(guò)敏原檢測(cè)。必要時(shí)需進(jìn)行胃腸造影或代謝篩查，排除膽道閉鎖等器質(zhì)性疾病。

保持嬰兒居住環(huán)境濕度在50%-60%，避免空氣干燥刺激口腔黏膜。哺乳期母親應(yīng)保證每日2000毫升飲水量，減少辛辣刺激食物攝入。定期更換奶瓶奶嘴并嚴(yán)格消毒，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。記錄嬰兒舌苔變化情況與飲食排便的關(guān)聯(lián)性，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。6個(gè)月內(nèi)嬰兒無(wú)須額外喂水，特殊情況需遵醫(yī)囑補(bǔ)充液體。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

脾胃濕熱舌苔厚黃有牙痕裂怎么辦？

這種情況是由于脾虛引起的濕熱蘊(yùn)結(jié)引起的。會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩脈弦滑等癥狀。建議用一些健脾去濕的中成藥，比如參苓白術(shù)丸，健脾丸等。飲食不要吃辣椒，飲酒等濕熱食物。

胡海峰 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

有貧血，舌苔厚無(wú)食欲胃脹，怎么辦

從中醫(yī)來(lái)看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無(wú)其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。因此，建議您可以在刷牙時(shí)用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因?yàn)樯嗵Πl(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。

鄧莎 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

舌苔厚吃藿香清胃片可以不

為脾虛濕盛的癥狀，一般治療以健脾利濕的方式進(jìn)行治療，所以可以口服本品進(jìn)行治療，有清熱化濕，醒脾消滯的作用，還可以改善消化不良、脘腹脹滿的癥狀，日常飲食要清淡、易消化。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

胃囗不好，舌苔厚怎么辦

以上癥狀中醫(yī)辨證為脾虛濕蘊(yùn)引起，濕氣容易阻脾胃，使脾胃運(yùn)化受阻，引起食欲不振，胃口不好，全身乏力，腹瀉，舌苔厚，主要應(yīng)健脾、去濕?？梢杂弥兴庌踩剩蛯?shí)，白術(shù)，云苓，厚樸，蒼術(shù)，砂仁等健脾祛濕。飲食注意不適用辛辣刺激食物，忌酒忌寒涼食物，少食用肉類食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

舌苔厚白，體內(nèi)濕寒怎么辦

舌苔厚是由于體內(nèi)濕寒重，脾胃虛弱，脾胃虛與胃口關(guān)系不大，看看你的舌頭邊緣是否有牙印，有就是脾虛去濕寒可以用艾草泡腳，泡腳水里加艾草，健脾胃可以吃大棗、山藥

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

舌苔厚白艾灸哪里

如果是胃中有濕的話，一般表現(xiàn)為胃脘部脹滿，腹中可聞及振水音、舌體胖大、舌苔白厚等。艾灸可以促進(jìn)血液循環(huán)，如果胃腸道濕氣比較重，艾灸后就可能導(dǎo)致舌苔白厚或者舌苔白厚加重。治療方面，建議給予清熱燥濕治療，中成藥可以選擇除濕丸、參苓白術(shù)散等。

李家沌 主任醫(yī)師 益陽(yáng)市中心醫(yī)院

舌苔厚白胃不好便秘隔氣胃里咕咕叫

這個(gè)應(yīng)該和您的飲食有關(guān)系，你應(yīng)該調(diào)節(jié)一下飲食，禁止飲酒，不吃辛辣油膩的食物，多吃一些青菜，多和一些水，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后舌苔厚白是怎么回事

如果是生產(chǎn)以后出現(xiàn)的可能與分娩以后感受了寒濕之邪有關(guān)，或者是產(chǎn)后食積的因素，如產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)過(guò)度而出現(xiàn)食積現(xiàn)象，可以服用山楂、神曲或保和丸。以上健康科普知識(shí)僅供參考。如果是寒濕較重所致，可以服用山楂、山藥、茯苓、薏米、芡實(shí)或用木香、砂仁燉豬肚食用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病舌苔厚白是怎么回事

糖尿病舌苔厚白可能與血糖控制不佳、口腔感染、胃腸功能紊亂、藥物副作用、中醫(yī)辨證脾虛濕盛等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、控制血...

寶寶咳嗽舌苔厚白是怎么回事

寶寶咳嗽舌苔厚白可能與積食、風(fēng)寒感冒、呼吸道感染、脾胃虛弱、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式...

新生兒舌苔厚是什么原因 新生兒舌苔厚的具體原因

新生兒舌苔厚可能由奶垢殘留、口腔菌群失衡、脫水、鵝口瘡感染、先天性舌系帶過(guò)短等原因引起。1、奶垢殘留：母乳或配方奶中的蛋??...

月子里孩子舌苔厚白是怎么回事

月子里孩子舌苔厚白可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、口腔清潔不足、鵝口瘡、消化不良、先天性舌系帶過(guò)短等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、加強(qiáng)口...

寶寶舌苔厚白流鼻涕是怎么回事

寶寶舌苔厚白流鼻涕可能與上呼吸道感染、消化不良、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、口腔真菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、保持鼻腔清潔、藥物治療等方式改善。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑處理。1、上呼吸道感染寶寶免疫力較弱，...

小孩舌苔厚白是怎么回事

小孩舌苔厚白可能與消化不良、口腔衛(wèi)生不良、脾胃虛弱、鵝口瘡、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、清潔口腔、中醫(yī)調(diào)理、抗真菌治療、補(bǔ)充維生素等方式改善。1、消化不良小孩胃腸功能較弱，過(guò)量進(jìn)食或食用油膩食物可能導(dǎo)致食物積滯...

孕晚期了舌苔厚白怎么辦

孕晚期舌苔厚白可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、適量飲水、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。孕晚期舌苔厚白可能與激素變化、胃腸功能減弱、口腔感染、脾胃虛弱、念珠菌感染等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)...

舌苔厚白黃怎么調(diào)理

舌苔厚白黃可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔清潔、中藥調(diào)理、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式調(diào)理。舌苔異?？赡芘c胃腸功能紊亂、濕熱內(nèi)蘊(yùn)...

寶寶舌苔厚黃是怎么回事

寶寶舌苔厚黃可能與消化不良、口腔衛(wèi)生不良、積食、濕熱體質(zhì)、鵝口瘡等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、清潔口腔、藥物治療等方式改善。1、消化不良寶寶胃腸功能較弱，喂養(yǎng)不當(dāng)或進(jìn)食過(guò)多油膩食物可能導(dǎo)致消化不良，食物殘?jiān)鼫羯嗝嫘纬珊顸S...

嬰兒舌苔厚白要洗掉嗎

嬰兒舌苔厚白一般無(wú)須刻意洗掉，可能是奶漬殘留或輕微消化不良的表現(xiàn)。若伴隨食欲下降、哭鬧等癥狀，可能與鵝口瘡、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，需就醫(yī)排查。健康嬰兒的舌苔厚白多為哺乳后的正?，F(xiàn)象，由奶液中的蛋白質(zhì)和脂肪在口腔黏膜沉積...

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

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左腿突然不聽(tīng)使喚，竟是腦內(nèi)“癌王”在作祟

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早上起床饑腸轆轆，打開(kāi)冰箱是選牛奶還是豆?jié){？這個(gè)看似簡(jiǎn)單的選擇背后藏著不少學(xué)問(wèn)。有人說(shuō)空腹喝牛奶會(huì)拉肚子，有人覺(jué)得豆?jié){更...

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潤(rùn)腸通便不傷身！超1億人的“難言之隱”，中老年有救了！

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冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

無(wú)痛胃鏡真的無(wú)痛嗎

無(wú)痛胃鏡通過(guò)麻醉技術(shù)實(shí)現(xiàn)無(wú)痛體驗(yàn)，通常使用靜脈麻醉藥物使患者在檢查過(guò)程中處于睡眠狀態(tài)，避免不適感。檢查過(guò)程中患者不會(huì)感受到疼痛，且麻醉效果安全可控，檢查結(jié)束后患者會(huì)迅速蘇醒，無(wú)明顯副作用。無(wú)痛胃鏡適用于對(duì)普通胃鏡有恐懼或耐受性較差的人群，能夠提高檢查的舒適度和依從性。 1、麻醉方式：無(wú)痛胃鏡采用靜脈麻醉，常用藥物包括丙泊酚、咪達(dá)唑侖和芬太尼。丙泊酚起效快、恢復(fù)迅速，咪達(dá)唑侖具有鎮(zhèn)靜作用，芬太尼則用于鎮(zhèn)痛。這些藥物聯(lián)合使用可確?；颊咴跈z查過(guò)程中處于深度睡眠狀態(tài)，避免疼痛和不適。 2、麻醉安全性：無(wú)痛胃鏡的麻醉過(guò)程由專業(yè)麻醉醫(yī)生全程監(jiān)控，確?；颊呱w征穩(wěn)定。麻醉藥物劑量根據(jù)患者體重、年齡和健康狀況精確計(jì)算，避免過(guò)量或不足。麻醉結(jié)束后，患者通常在幾分鐘內(nèi)蘇醒，無(wú)明顯不適或副作用。 3、檢查過(guò)程：在麻醉狀態(tài)下，醫(yī)生將胃鏡通過(guò)口腔插入食道和胃部，進(jìn)行詳細(xì)檢查?；颊卟粫?huì)感受到胃鏡的刺激或疼痛，檢查時(shí)間通常為10-20分鐘。麻醉狀態(tài)下的檢查有助于醫(yī)生更準(zhǔn)確地觀察病變，提高診斷的準(zhǔn)確性。 4、適應(yīng)人群：無(wú)痛胃鏡適用于對(duì)普通胃鏡有恐懼心理、耐受性差或需要長(zhǎng)時(shí)間檢查的患者。對(duì)于患有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)疾病的患者，無(wú)痛胃鏡可減少因緊張和疼痛引發(fā)的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高檢查的安全性。 5、術(shù)后恢復(fù)：檢查結(jié)束后，患者需在觀察室休息30分鐘左右，待麻醉效果完全消退后方可離開(kāi)。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微頭暈或乏力，屬于正?，F(xiàn)象，通常會(huì)在幾小時(shí)內(nèi)自行緩解。建議術(shù)后避免駕駛或操作重型機(jī)械，確保安全。 無(wú)痛胃鏡的術(shù)后護(hù)理包括清淡飲食、避免刺激性食物和飲料，如辣椒、咖啡和酒精。建議多攝入易消化的食物，如粥、蒸蛋和蔬菜湯。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足休息。若出現(xiàn)持續(xù)不適或異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

喉嚨里長(zhǎng)白色的東西怎么回事

喉嚨里長(zhǎng)白色的東西可能由扁桃體結(jié)石、口腔念珠菌感染、扁桃體炎、白喉或口腔潰瘍等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)干預(yù)或日常護(hù)理等方式緩解。 1、扁桃體結(jié)石：扁桃體結(jié)石是由于食物殘?jiān)⒓?xì)菌和黏液在扁桃體隱窩中堆積形成的硬塊，常表現(xiàn)為喉嚨異物感或口臭。治療可通過(guò)漱口、使用棉簽輕輕清理或鹽水沖洗等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)清除。 2、口腔念珠菌感染：口腔念珠菌感染是一種真菌感染，常見(jiàn)于免疫力低下或長(zhǎng)期使用抗生素的人群，表現(xiàn)為口腔黏膜上出現(xiàn)白色斑塊。治療可使用抗真菌藥物如氟康唑口服液10ml/次，每日一次或克霉唑含片1片/次，每日三次。 3、扁桃體炎：扁桃體炎是由細(xì)菌或病毒感染引起的扁桃體炎癥，常伴有喉嚨痛、發(fā)熱和白色膿點(diǎn)。治療需根據(jù)病因選擇抗生素如阿莫西林500mg/次，每日三次或?qū)ΠY治療如布洛芬緩解疼痛。 4、白喉：白喉是一種由白喉?xiàng)U菌引起的急性傳染病，表現(xiàn)為喉嚨出現(xiàn)灰白色假膜，伴有發(fā)熱和呼吸困難。治療需立即就醫(yī)，使用抗毒素和抗生素如青霉素500mg/次，每日四次進(jìn)行干預(yù)。 5、口腔潰瘍：口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷，可能由創(chuàng)傷、壓力或維生素缺乏引起，表現(xiàn)為白色或黃色的圓形潰瘍。治療可使用含漱液如復(fù)方氯己定含漱液10ml/次，每日三次或局部涂抹藥物如口腔潰瘍貼。 日常護(hù)理中，保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物、多飲水有助于預(yù)防和緩解喉嚨不適。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

喉嚨疼牙齦腫痛怎么辦

喉嚨疼牙齦腫痛可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、口腔護(hù)理、藥物治療等方式緩解，通常由上火、口腔感染、免疫力下降、飲食不當(dāng)、熬夜等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：避免辛辣、油膩、過(guò)燙的食物，選擇清淡、易消化的飲食，如粥、蒸蛋、蔬菜湯等。多喝水，保持口腔濕潤(rùn)，促進(jìn)炎癥消退。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。 2、口腔護(hù)理：每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷，避免刺激牙齦。飯后漱口，可選擇淡鹽水或含氯己定的漱口水，減少細(xì)菌滋生。定期使用牙線清理牙縫，防止食物殘?jiān)逊e。 3、藥物治療：對(duì)于牙齦腫痛，可使用甲硝唑片口服，每日3次，每次0.2克，或使用復(fù)方氯己定含漱液，每日3次，每次10毫升。喉嚨疼痛可服用蒲地藍(lán)消炎片，每日3次，每次3片，或使用西瓜霜噴劑局部噴灑。 4、生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。減少煙酒攝入，避免刺激口腔黏膜。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，緩解炎癥。 5、就醫(yī)建議：若癥狀持續(xù)超過(guò)一周，或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等情況，需及時(shí)就醫(yī)，排除扁桃體炎、牙周炎等疾病。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開(kāi)具抗生素或進(jìn)行進(jìn)一步檢查。 飲食上可多攝入富含維生素B2的食物，如牛奶、雞蛋，促進(jìn)黏膜修復(fù)。運(yùn)動(dòng)方面，選擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重不適。日常護(hù)理中，保持心情舒暢，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

過(guò)期的橄欖油還能吃嗎

過(guò)期的橄欖油不建議食用，可能因氧化、微生物污染等原因?qū)е缕焚|(zhì)下降，甚至危害健康。 1、氧化變質(zhì)：橄欖油過(guò)期后，其中的不飽和脂肪酸容易氧化，產(chǎn)生有害物質(zhì)如過(guò)氧化物和醛類。氧化的油脂不僅口感變差，還可能引發(fā)胃腸道不適，長(zhǎng)期攝入增加慢性病風(fēng)險(xiǎn)。 2、微生物污染：過(guò)期橄欖油可能因儲(chǔ)存不當(dāng)滋生細(xì)菌或霉菌，尤其是開(kāi)封后暴露在空氣中。微生物代謝產(chǎn)物可能對(duì)人體產(chǎn)生毒性，導(dǎo)致食物中毒或過(guò)敏反應(yīng)。 3、營(yíng)養(yǎng)流失：橄欖油中的抗氧化物質(zhì)如維生素E和多酚類化合物會(huì)隨時(shí)間降解，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大幅降低。過(guò)期后食用無(wú)法獲得橄欖油的健康益處，反而可能攝入有害成分。 4、口感變化：過(guò)期橄欖油可能出現(xiàn)酸敗味、苦味或異味，影響食物的風(fēng)味。即使外觀無(wú)明顯變化，口感異常也提示油脂已不適合食用。 5、健康風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期食用過(guò)期橄欖油可能增加肝臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)炎癥反應(yīng)，甚至增加心血管疾病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于免疫力較低的人群，如老人和兒童，危害更為顯著。 日常飲食中應(yīng)選擇新鮮的橄欖油，儲(chǔ)存時(shí)注意避光、密封，開(kāi)封后盡快使用。適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體對(duì)油脂的代謝能力。若發(fā)現(xiàn)橄欖油過(guò)期，建議及時(shí)丟棄，避免因小失大。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

紅霉素軟膏可以治濕疹嗎

紅霉素軟膏可用于緩解濕疹的部分癥狀，但并非主要治療藥物。濕疹是一種慢性皮膚炎癥，紅霉素軟膏的主要作用是抗菌，對(duì)于細(xì)菌感染引起的濕疹癥狀有一定輔助效果。濕疹的治療需根據(jù)具體類型和嚴(yán)重程度采取綜合措施，包括保濕、抗炎和抗過(guò)敏等。 1、抗菌作用：紅霉素軟膏含有紅霉素，能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，適用于濕疹繼發(fā)細(xì)菌感染的情況。對(duì)于因抓撓導(dǎo)致的皮膚破損和感染，紅霉素軟膏可幫助預(yù)防感染擴(kuò)散，緩解局部紅腫和疼痛。 2、保濕護(hù)理：濕疹患者皮膚屏障功能受損，保濕是基礎(chǔ)護(hù)理。使用含有尿素、甘油或神經(jīng)酰胺的保濕霜，能夠修復(fù)皮膚屏障，減少水分流失，緩解干燥和瘙癢。 3、抗炎治療：濕疹的主要特征是炎癥反應(yīng)。外用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏，可有效減輕炎癥和瘙癢。非激素類抗炎藥如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏也適用于長(zhǎng)期使用。 4、抗過(guò)敏藥物：濕疹與過(guò)敏反應(yīng)密切相關(guān)?？诜菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片，能夠緩解瘙癢和過(guò)敏癥狀。對(duì)于嚴(yán)重濕疹，醫(yī)生可能會(huì)建議使用免疫抑制劑如環(huán)孢素。 5、生活方式調(diào)整：避免接觸刺激性物質(zhì)如洗滌劑、香料和化學(xué)物質(zhì)。穿著棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)濕度適宜，避免過(guò)度清潔皮膚。飲食上注意避免已知過(guò)敏原，如牛奶、雞蛋和堅(jiān)果。 濕疹的治療需要長(zhǎng)期管理，紅霉素軟膏僅作為輔助治療手段。日常護(hù)理中，保濕和抗炎是關(guān)鍵，同時(shí)需避免誘發(fā)因素。飲食上可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚和亞麻籽，有助于減輕炎癥。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如瑜伽和游泳，能夠增強(qiáng)免疫力，但需避免過(guò)度出汗刺激皮膚。定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，是控制濕疹的重要措施。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童打完疫苗注意事項(xiàng)

兒童打完疫苗后可通過(guò)觀察反應(yīng)、保持清潔、合理飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)等方式進(jìn)行護(hù)理。兒童接種疫苗后可能出現(xiàn)局部紅腫、發(fā)熱、食欲下降等輕微反應(yīng)，這些癥狀通常會(huì)在1-2天內(nèi)自行緩解。 1、觀察反應(yīng)：接種疫苗后，家長(zhǎng)需密切觀察兒童的身體狀況，注意是否有發(fā)熱、局部紅腫、疼痛等反應(yīng)。輕微發(fā)熱可使用物理降溫，如溫水擦拭或貼退熱貼。若體溫超過(guò)38.5℃或癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2、保持清潔：接種部位應(yīng)保持干燥和清潔，避免抓撓或摩擦。洗澡時(shí)可用溫水輕輕沖洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。若局部出現(xiàn)紅腫，可用冷敷緩解不適。 3、合理飲食：接種后兒童的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免油膩、辛辣或生冷食物。多喝水有助于促進(jìn)代謝，緩解發(fā)熱癥狀。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)按需哺乳。 4、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：接種疫苗后24小時(shí)內(nèi)，兒童應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度疲勞，以免加重身體負(fù)擔(dān)。適當(dāng)休息有助于免疫系統(tǒng)的恢復(fù)和疫苗效果的發(fā)揮。 5、及時(shí)就醫(yī)：若兒童出現(xiàn)高熱不退、嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)如呼吸困難、皮疹、持續(xù)哭鬧或精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。接種后保留疫苗記錄，以便醫(yī)生了解情況。 接種疫苗后，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注兒童的飲食和運(yùn)動(dòng)安排，保持均衡營(yíng)養(yǎng)和適度活動(dòng)。飲食上可增加富含維生素C的水果如橙子、草莓和富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚肉，以增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面，接種后1-2天內(nèi)可進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步或室內(nèi)游戲，避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，注意保持室內(nèi)空氣流通，避免去人群密集場(chǎng)所，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

男人射精無(wú)力怎么回事

男人射精無(wú)力可能由心理壓力、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)損傷、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、藥物治療、激素調(diào)節(jié)、神經(jīng)修復(fù)、藥物調(diào)整等方式改善。 1、心理壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮或抑郁可能導(dǎo)致射精無(wú)力。心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、心理咨詢等方法有助于緩解壓力，改善癥狀。 2、前列腺炎：前列腺炎是常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，可能引起射精無(wú)力。藥物治療如抗生素如左氧氟沙星500mg每日一次、抗炎藥如布洛芬400mg每日三次可緩解炎癥。 3、激素水平異常：睪酮水平下降可能導(dǎo)致性功能減退。激素替代治療如注射睪酮如庚酸睪酮250mg每?jī)芍芤淮慰蓭椭謴?fù)激素平衡。 4、神經(jīng)損傷：糖尿病、手術(shù)或外傷可能損傷神經(jīng)，影響射精功能。神經(jīng)修復(fù)治療如物理治療、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺500μg每日三次有助于神經(jīng)恢復(fù)。 5、藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥可能影響射精功能。調(diào)整藥物種類或劑量，如更換為對(duì)性功能影響較小的藥物如米氮平30mg每日一次可改善癥狀。 在日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，有助于改善射精無(wú)力。建議多吃富含鋅的食物如牡蠣、堅(jiān)果，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，避免過(guò)度勞累和久坐。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

HER-2(2+)乳腺癌可以治愈嗎

HER-22+乳腺癌可通過(guò)靶向治療、化療、手術(shù)治療、放療、內(nèi)分泌治療等方式治療。HER-22+乳腺癌通常由基因突變、激素水平異常、免疫系統(tǒng)功能低下、家族遺傳、環(huán)境因素等原因引起。 1、靶向治療：HER-22+乳腺癌患者可使用曲妥珠單抗、帕妥珠單抗、拉帕替尼等靶向藥物，這些藥物能夠特異性結(jié)合HER-2受體，抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。曲妥珠單抗通常以靜脈注射方式給藥，劑量為8 mg/kg初始劑量，隨后6 mg/kg每3周一次。帕妥珠單抗的推薦劑量為840 mg初始劑量，隨后420 mg每3周一次。拉帕替尼的常規(guī)劑量為1250 mg每日口服。 2、化療：化療藥物如多西他賽、紫杉醇、卡培他濱等可通過(guò)抑制腫瘤細(xì)胞分裂和增殖來(lái)治療HER-22+乳腺癌。多西他賽的常用劑量為75 mg/m2每3周一次靜脈注射。紫杉醇的推薦劑量為175 mg/m2每3周一次靜脈注射。卡培他濱的常規(guī)劑量為1250 mg/m2每日口服，分兩次服用。 3、手術(shù)治療：手術(shù)是HER-22+乳腺癌的重要治療手段，常見(jiàn)手術(shù)方式包括乳房切除術(shù)和乳房保留手術(shù)。乳房切除術(shù)適用于腫瘤較大或存在多發(fā)病灶的患者，乳房保留手術(shù)適用于腫瘤較小且位置合適的患者。術(shù)后需結(jié)合放療和藥物治療以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 4、放療：放療通過(guò)高能射線殺死殘留的腫瘤細(xì)胞，常用于手術(shù)后或腫瘤局部進(jìn)展的患者。放療方案通常為每日一次，每周5次，總劑量為50 Gy，分25次完成。放療可有效降低局部復(fù)發(fā)率，提高患者生存率。 5、內(nèi)分泌治療：對(duì)于激素受體陽(yáng)性的HER-22+乳腺癌患者，內(nèi)分泌治療如他莫昔芬、來(lái)曲唑、阿那曲唑等藥物可抑制雌激素對(duì)腫瘤細(xì)胞的刺激作用。他莫昔芬的常規(guī)劑量為20 mg每日口服。來(lái)曲唑的推薦劑量為2.5 mg每日口服。阿那曲唑的常用劑量為1 mg每日口服。 HER-22+乳腺癌的治療需要綜合多種手段，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。定期進(jìn)行體檢，遵醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)查和隨訪，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。通過(guò)科學(xué)治療和健康管理，HER-22+乳腺癌患者有望獲得良好的預(yù)后和生活質(zhì)量。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

經(jīng)常中暑是什么原因

經(jīng)常中暑可能由環(huán)境因素、身體狀態(tài)、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物作用等原因引起。中暑可通過(guò)調(diào)整環(huán)境、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)防護(hù)、治療相關(guān)疾病、合理用藥等方式預(yù)防和治療。 1、環(huán)境因素：高溫高濕的環(huán)境是中暑的主要原因。長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下或密閉高溫環(huán)境中，身體散熱困難，容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。建議避免在高溫時(shí)段外出，選擇陰涼通風(fēng)處活動(dòng)，使用遮陽(yáng)傘或帽子防曬。 2、身體狀態(tài)：體質(zhì)虛弱、脫水或疲勞狀態(tài)下，身體調(diào)節(jié)體溫的能力下降，更容易中暑。保持充足的水分?jǐn)z入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)入高溫環(huán)境，適當(dāng)休息有助于預(yù)防中暑。 3、生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣如熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏鍛煉等，會(huì)降低身體的耐熱能力。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。 4、疾病影響：某些慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等，會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)功能，增加中暑的可能性。積極治療和控制基礎(chǔ)疾病，定期體檢，遵醫(yī)囑用藥，有助于降低中暑風(fēng)險(xiǎn)。 5、藥物作用：部分藥物如利尿劑、抗抑郁藥等，可能影響身體的水分代謝或體溫調(diào)節(jié)，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)需注意藥物的副作用，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。 預(yù)防中暑需要從日常生活入手，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免高溫時(shí)段外出，適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，穿著寬松透氣的衣物。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜等。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇清晨或傍晚氣溫較低的時(shí)段，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)入高溫環(huán)境。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院