醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  餐后正常血糖值通常為3.9-7.8毫摩爾/升，具體數(shù)值可能受測(cè)量時(shí)間、飲食內(nèi)容、個(gè)體差異、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

  1、測(cè)量時(shí)間：

  餐后血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，1小時(shí)達(dá)峰值，2小時(shí)回落至接近空腹水平，建議測(cè)量餐后2小時(shí)血糖。

  2、飲食內(nèi)容：

  高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫超過(guò)7.8毫摩爾/升，但健康人群胰島素調(diào)節(jié)后可恢復(fù)正常范圍。

  3、個(gè)體差異：

  孕婦、老年人或代謝異常者可能存在生理性血糖波動(dòng)，需結(jié)合臨床判斷是否屬于正常范圍。

  4、基礎(chǔ)疾病：

  糖尿病患者或胰島素抵抗人群餐后血糖可能持續(xù)偏高，需通過(guò)糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估。

  建議通過(guò)定期監(jiān)測(cè)、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定，若多次測(cè)量異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。