來源：博禾知道
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腎結石經(jīng)常腰痛可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過增加飲水、調整飲食、藥物治療、體外碎石等方式緩解。
1. 飲水量不足每日飲水量過少導致尿液濃縮，礦物質結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過2000毫升，避免濃茶咖啡。
2. 高鹽高蛋白飲食過量攝入鈉鹽和動物蛋白會增加尿鈣排泄。需減少腌制食品、紅肉攝入，增加蔬菜水果比例。
3. 尿路感染細菌感染可能導致結石增大或新發(fā)結石，常伴隨尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4. 代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥等疾病易誘發(fā)結石，多伴有血尿。需治療原發(fā)病，可選用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應及時泌尿外科就診，避免劇烈運動以防結石移位造成輸尿管損傷。
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