指導(dǎo)意見：根據(jù)病人以上所描述的情況來看的話，病人的這種現(xiàn)象還是需要上當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行一系列的檢查，確認(rèn)一下是否患有慢性缺氧的問題，才能去下定論，如果確認(rèn)患有慢性缺氧癥狀后，請(qǐng)病人在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如果沒有患有這個(gè)癥狀，那就是和患者平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)聯(lián)，那么建議患者平時(shí)飲食主要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，減少活動(dòng)的同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^鍛煉來增強(qiáng)自身的免疫力，避免熬夜，擁有一個(gè)良好的作息時(shí)間即可。