空腹運(yùn)動(dòng)還是飯后運(yùn)動(dòng)有利于減肥

在減肥策略中，空腹運(yùn)動(dòng)與飯后運(yùn)動(dòng)各有其優(yōu)勢(shì)與局限。...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肢體運(yùn)動(dòng)障礙的手術(shù)治療有哪些

現(xiàn)在也是多種多樣的，有些像小兒麻痹癥引起的下肢的變...

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺大泡可以運(yùn)動(dòng)嗎

能夠引起肺大皰的疾病，通常是一些能夠引起細(xì)支氣管炎...

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)性失語病變部位

運(yùn)動(dòng)性失語的病變位置一般為語言中樞，我們叫Broc...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腋下不運(yùn)動(dòng)出汗還有狐臭

腋下在不運(yùn)動(dòng)的情況下出汗并伴有狐臭，這種情況可能讓...

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

穿暴汗服運(yùn)動(dòng)可以有助于減肥嗎?

穿暴汗服運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥有一定幫助，但效果有限，因個(gè)人體...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能豐胸嗎？

可以用運(yùn)動(dòng)做豐胸，這是一種比較好的豐胸方式。它不需...

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

骨質(zhì)疏松患者還可以運(yùn)動(dòng)嗎

骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行體育活動(dòng)，包括一定的練習(xí)和功能...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

縮肛運(yùn)動(dòng)正確做法

縮肛運(yùn)動(dòng)和電刺激療法是改善陰道松弛的有效方法。首先...

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)該采取怎樣的運(yùn)動(dòng)方式

預(yù)防骨質(zhì)疏松需要運(yùn)動(dòng)方式主要是有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻力的運(yùn)...

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)后胃疼是什么原因

運(yùn)動(dòng)后胃疼可能與胃腸痙攣、胃酸反流、胃腸供血不足、飲食不當(dāng)、胃炎等因素有關(guān)。運(yùn)動(dòng)后胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛或絞痛，可能伴隨惡心、嘔吐等癥狀。建議及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，必要時(shí)就醫(yī)檢查。1、胃腸痙攣劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致胃腸平滑...

提肛運(yùn)動(dòng)的正確做法

提肛運(yùn)動(dòng)可通過收縮肛門、保持收縮、放松肛門、重復(fù)進(jìn)行、配合呼吸等方式進(jìn)行。提肛運(yùn)動(dòng)有助于改善盆底肌功能，預(yù)防痔瘡、尿失禁等問題。1、收縮肛門采取站立、坐位或仰臥位，保持身體放松。集中注意力于肛門區(qū)域，緩慢收縮肛門肌肉，感...

感冒能不能劇烈運(yùn)動(dòng)

感冒期間通常不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，可能加重癥狀或延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。感冒主要由病毒感染引起，常見癥狀包括鼻塞、咽痛、咳嗽等，劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加心肺負(fù)擔(dān)并抑制免疫反應(yīng)。感冒時(shí)人體免疫系統(tǒng)正集中對(duì)抗病毒，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗大量能量，可能導(dǎo)致疲...

心率偏快怎么運(yùn)動(dòng)

心率偏快的人群可通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、間歇訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)和呼吸訓(xùn)練等方式科學(xué)運(yùn)動(dòng)，需避免劇烈無氧運(yùn)動(dòng)。1、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)快走、游泳或騎自行車等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)適合心率偏快者，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率應(yīng)控制在最大心率的50%-7...

濕疹可以運(yùn)動(dòng)出汗嗎

濕疹患者一般可以運(yùn)動(dòng)出汗，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間處于高溫潮濕環(huán)境。濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，典型表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、滲出伴瘙癢，運(yùn)動(dòng)出汗可能通過調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)代謝對(duì)病情產(chǎn)生積極影響，但汗液刺激也可能加重癥狀。輕度濕...

不排卵卵泡發(fā)育不良運(yùn)動(dòng)可以促排嗎

不排卵卵泡發(fā)育不良時(shí)，運(yùn)動(dòng)可能有助于促進(jìn)排卵。運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，改善卵巢血液循環(huán)，但效果因人而異，需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。不排卵卵泡發(fā)育不良可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如...

心肌缺血可以運(yùn)動(dòng)嗎

心肌缺血患者能否運(yùn)動(dòng)需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，穩(wěn)定期患者可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，急性發(fā)作期或嚴(yán)重缺血者需禁止運(yùn)動(dòng)。心肌缺血主要由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、痙攣或血栓形成導(dǎo)致心肌供血不足引起。病情穩(wěn)定的心肌缺血患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇步...

運(yùn)動(dòng)性貧血怎么辦

運(yùn)動(dòng)性貧血可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鐵劑、改善訓(xùn)練方式、監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平、就醫(yī)治療等方式干預(yù)。運(yùn)動(dòng)性貧血通常由鐵攝入不足、鐵丟失過多、紅細(xì)胞破壞增加、血液稀釋效應(yīng)、遺傳因素等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加富含血紅素鐵的食物...

室性早搏可以運(yùn)動(dòng)嗎

室性早搏患者能否運(yùn)動(dòng)需根據(jù)具體情況判斷。若早搏為偶發(fā)且無器質(zhì)性心臟病，通?？蛇m度運(yùn)動(dòng)；若早搏頻發(fā)或合并結(jié)構(gòu)性心臟病，則不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于偶發(fā)性室性早搏且心臟結(jié)構(gòu)正常的患者，低至中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、瑜伽等有助于改善...

瘦腿針打了之后可以運(yùn)動(dòng)嗎

瘦腿針注射后24小時(shí)內(nèi)不建議運(yùn)動(dòng)，24小時(shí)后可根據(jù)恢復(fù)情況逐漸恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。瘦腿針主要成分為肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)肌肉信號(hào)傳遞達(dá)到瘦腿效果，運(yùn)動(dòng)可能影響藥物擴(kuò)散或加重局部反應(yīng)。注射后24小時(shí)內(nèi)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間...

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。

吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

冰糖被稱為“保健糖”，經(jīng)常吃到底有沒有好處？幾個(gè)知識(shí)要了解

冰糖在廚房里總是自帶仙氣，那些晶瑩剔透的小方塊，泡水時(shí)打著轉(zhuǎn)慢慢融化的樣子，看著就讓人心情愉悅。但最近它突然被捧上“保健...

老人長(zhǎng)期吃雞蛋與不吃雞蛋，究竟有多大的區(qū)別？你可能不太清楚

老人吃不吃雞蛋的差別有多大？這個(gè)看似簡(jiǎn)單的問題背后藏著不少健康密碼。隨著年齡增長(zhǎng)，身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求發(fā)生變化，雞蛋這個(gè)“營(yíng)...

經(jīng)常吃柿子，潤(rùn)肺止咳、健脾養(yǎng)胃，全身都是寶？有幾個(gè)注意點(diǎn)

柿子紅了！每到秋天，街邊水果攤上就擺滿了橙紅透亮的柿子，像掛滿枝頭的小燈籠。這種甜蜜多汁的水果不僅好吃，還被《本草綱目》...

三天兩頓吃面條，對(duì)健康來說是好還是壞？提醒：這5種面條要少吃

面條作為國(guó)民級(jí)主食，幾乎承包了每個(gè)忙碌工作日的餐桌。但最近有研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期單一食用面條可能暗藏健康隱患。究竟這份“面食情...

白內(nèi)障不用急手術(shù)，固本明目膠囊值得關(guān)注

近年來，白內(nèi)障已經(jīng)不再是老年人的“專利”。不少中年人甚至在五十歲前就出現(xiàn)了視物模糊、眼花怕光、迎風(fēng)流淚等情況。更嚴(yán)重時(shí)，看東西仿佛隔著一層霧，生活和工作都受到影響。很多人一聽到白內(nèi)障，第一反應(yīng)就是“要

有一種糊涂帶娃方式：開水燙奶瓶，你極有可能是好心辦錯(cuò)事

奶瓶消毒這件事，很多新手爸媽都踩過坑。你以為用開水燙一下就能殺菌？可能正在好心辦壞事。一、開水燙奶瓶的3大誤區(qū)1、溫度不夠?...

這幾個(gè)好習(xí)慣，有助于長(zhǎng)壽，運(yùn)動(dòng)排在最后，看看能做到幾條

長(zhǎng)壽的秘訣其實(shí)就藏在日常生活的細(xì)節(jié)里。那些百歲老人看起來似乎有什么神.奇法寶，仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們大多遵循著一些簡(jiǎn)單卻??...

原來每天喝一杯紅茶，身體會(huì)收獲很多好處，愛喝茶的人可以試試

秋日的午后，捧著一杯暖融融的紅茶，看茶葉在杯中舒展旋轉(zhuǎn)，光是這個(gè)畫面就讓人心生暖意。但你知道嗎？這杯琥珀色的茶湯里，藏著...

吃羊肉可以御寒？可提醒大家：這幾類人要慎吃羊肉，不一定能養(yǎng)生

秋風(fēng)起，羊肉香！街邊的羊肉湯館又開始排起長(zhǎng)隊(duì)，熱騰騰的羊肉火鍋也成了聚餐首選。都說“秋.冬吃羊肉，賽過穿棉襖”，但你知道??...

妙招：胃不好的人，吃飯時(shí)多做這幾件事，不僅吃得少還能養(yǎng)胃

胃不舒服的時(shí)候，連吃飯都變成一種負(fù)擔(dān)。明明餓得慌，吃兩口就脹得難受；想多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的，又怕胃痛找上門。其實(shí)養(yǎng)胃的秘訣就藏在...

眾生藥業(yè)：競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)突出 目標(biāo)價(jià)55.30元

公司擁有多個(gè)特色品種,競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)突出,省外市場(chǎng)正在積極拓展中,業(yè)績(jī)快速增長(zhǎng)值得期待。投資要點(diǎn)：公司是擁有多個(gè)區(qū)域性龍頭品牌的特色民企。公司的機(jī)制靈活,管理層均有持股,股權(quán)激勵(lì)到位。中成藥目前是公司主要營(yíng)收來源,競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)突出,在眼底病,心腦血管和咽喉疾病等領(lǐng)域處于省內(nèi)龍頭地位,未來成功模式將復(fù)制到全國(guó)市場(chǎng)；三大中成藥品牌優(yōu)勢(shì)顯著,增長(zhǎng)空間廣闊。作為國(guó)內(nèi)醫(yī)保目錄里惟一用于治療眼底病的中成藥,復(fù)方血栓通膠

臌癥丸飯前吃嗎

正常的排泄是一件多么舒服的事情，可是有很多人的大便非常干燥，排出的過程非常的費(fèi)力，還有可能會(huì)引起劇烈的疼痛，因此就應(yīng)該要選擇正確的方式來調(diào)理，嚴(yán)重的患者可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用臌癥丸，但是臌癥丸飯前吃嗎?臌癥丸飯前服用還是飯后服用的信息在說明書里面有一些介紹

馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物

肺動(dòng)脈高壓可能和一個(gè)人的飲食有關(guān)系，不管是什么原因引起的肺動(dòng)脈高壓，都要及時(shí)用藥調(diào)理，這樣對(duì)病情的控制才是有幫助的，下面來看一下馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物?馬昔騰坦片是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動(dòng)脈高壓(PAH，WHO第1組)，以延緩疾

能全力的價(jià)格有幾個(gè)

有一些朋友的胃腸道功能并不是很好，稍微不注意就非常容易出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼痛的情況，甚至有可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，建議大家要選擇一些科學(xué)的方法來進(jìn)行調(diào)理，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用能全力，但是能全力的價(jià)格有幾個(gè)?能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，

舒筋健腰丸是治療坐骨神經(jīng)痛的嗎？

不少女性在懷孕的時(shí)候都有過坐骨神經(jīng)痛的感受，這是因?yàn)樘簤浩鹊搅俗巧窠?jīng)，所以孕婦會(huì)覺得疼痛。一般孕婦的坐骨神經(jīng)痛是不用做治療的，但如果是其他的情況下出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛是要治療的。那么，舒筋健腰丸是治療坐骨神經(jīng)痛的嗎?舒筋健腰丸補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)

杞菊地黃丸對(duì)男人的好處是什么

杞菊地黃丸對(duì)男性主要有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、改善腰膝酸軟等好處。該中成藥適用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、視力減退、耳鳴耳聾等癥狀，其主要成分包含枸杞子、菊花、熟地黃等藥材。1、滋補(bǔ)肝腎杞菊地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分具有滋補(bǔ)腎陰的作用，可改善男性因肝腎不足導(dǎo)致的

惠加強(qiáng)-G需要怎么吃

沒有良好的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期出現(xiàn)飲食結(jié)構(gòu)不合理的現(xiàn)象，甚至經(jīng)常性會(huì)出現(xiàn)吃宵夜和喝夜啤的行為，這些看似享受的生活方式，實(shí)際上卻會(huì)給胃腸道帶來比較大的傷害，以至于目前出現(xiàn)胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人數(shù)在與日俱增，那么惠加強(qiáng)-G怎么吃?惠加強(qiáng)-G適應(yīng)癥是胃及十二指腸潰瘍。患

利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人

癲癇可能很多人都不了解，其實(shí)它還有一種稱呼被稱之為羊癲瘋，說到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了，羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì)口吐白沫，而且還會(huì)四肢抽搐，對(duì)健康會(huì)造成非常大的影響，患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理，下面來了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?

普樂可復(fù)膠囊預(yù)防腎臟移植排斥反應(yīng)能用嗎

人的身體里是有兩個(gè)腎的，，如果兩個(gè)腎臟的功能都喪失的話，那么是需要做移植手術(shù)來延續(xù)生命的，對(duì)于手術(shù)后有些患者可能會(huì)出現(xiàn)排斥反應(yīng)，所以需要使用到一些藥物下面，我們來看一下普樂可復(fù)膠囊預(yù)防腎臟移植排斥反應(yīng)能用嗎?普樂可復(fù)適應(yīng)癥:預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反

泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程

重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

頭暈耳鳴失眠是怎么了

頭暈耳鳴失眠可能由睡眠不足、精神壓力大、貧血、梅...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

痛風(fēng)不消腫是怎么回事

痛風(fēng)不消腫可能與尿酸持續(xù)沉積、關(guān)節(jié)炎癥未控制、用...

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病人需要長(zhǎng)期吃藥嗎

糖尿病患者通常需要長(zhǎng)期用藥控制血糖，具體用藥方案...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

晚上手關(guān)節(jié)疼的原因

晚上手關(guān)節(jié)疼可能由過度勞累、受涼、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小孩肌酐低是什么原因造成的

兒童肌酐偏低可能由遺傳代謝異常、營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉含...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

心力衰竭心率快還是慢

心力衰竭患者的心率可能增快或減慢，具體取決于病情...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

血糖高吃哪種燕麥片好

血糖高人群可選擇純燕麥片、鋼切燕麥、傳統(tǒng)燕麥片、...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

牙齦和牙齒分離是什么原因

牙齦和牙齒分離可能由牙菌斑堆積、刷牙方式不當(dāng)、牙...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖高可以要孩子嗎

血糖高多數(shù)情況下可以要孩子，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病病人能吃甜蜜素嗎

糖尿病病人應(yīng)避免食用甜蜜素。甜蜜素屬于人工甜味劑...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院