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怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)的肉???
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)的肉
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):抽出大腿的贅肉,可以考慮運(yùn)動(dòng)方法,要是平時(shí)有空,每天可以抽一兩個(gè)小時(shí)到公園跑步、跳繩或者是做呼啦圈、體操運(yùn)動(dòng)等等。另外,也可以選擇人工吸脂的方法針對(duì)大腿的脂肪,采用合適的吸脂手段,將這些脂肪吸取出來(lái)。在平時(shí)飲食中,盡量避免攝入高脂肪高能量的食物,比如肥豬肉,薯片,炸雞。
大腿內(nèi)側(cè)
瘦大腿
大腿
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