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骨質(zhì)疏松癥打針主要起到抑制骨吸收、促進(jìn)骨形成、緩解骨痛、降低骨折風(fēng)險(xiǎn)的作用，常用藥物包括唑來(lái)膦酸、特立帕肽、地諾單抗、降鈣素等。
1、抑制骨吸收雙膦酸鹽類藥物如唑來(lái)膦酸通過(guò)抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨質(zhì)破壞?？赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等不良反應(yīng)，需遵醫(yī)囑使用。
2、促進(jìn)骨形成特立帕肽等甲狀旁腺素類似物能刺激成骨細(xì)胞增殖，增加骨密度。治療期間需監(jiān)測(cè)血鈣水平，避免高鈣血癥發(fā)生。
3、緩解骨痛降鈣素類藥物能快速緩解骨質(zhì)疏松引起的椎體疼痛，同時(shí)具有輕度抑制骨吸收作用。鼻腔噴霧劑型需注意黏膜刺激。
4、降低骨折風(fēng)險(xiǎn)地諾單抗等RANKL抑制劑可顯著減少椎體和髖部骨折概率，需每半年皮下注射一次，長(zhǎng)期使用可能增加低鈣血癥風(fēng)險(xiǎn)。
注射治療期間應(yīng)保證每日鈣攝入量，配合適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查骨密度及肝腎功能，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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