醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  右眼跳動(dòng)可能由睡眠不足、視疲勞、精神緊張、面肌痙攣等原因引起，通常無(wú)須特殊治療。

  1、睡眠不足

  睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，出現(xiàn)右眼跳動(dòng)現(xiàn)象。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。伴隨癥狀可能有眼睛干澀、疲勞感。

  2、視疲勞

  長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉緊張，引發(fā)右眼跳動(dòng)。每隔一段時(shí)間休息眼睛，遠(yuǎn)眺或做眼保健操。伴隨癥狀可能有視力模糊、眼部不適。

  3、精神緊張

  焦慮和壓力會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，表現(xiàn)為右眼跳動(dòng)。進(jìn)行深呼吸練習(xí)或者冥想放松心情。伴隨癥狀可能有心悸、煩躁不安。

  4、面肌痙攣

  面神經(jīng)受到刺激會(huì)出現(xiàn)右眼周圍肌肉不自主收縮?？墒褂蒙窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B1、卡馬西平等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，適量補(bǔ)充B族維生素，癥狀持續(xù)建議就醫(yī)檢查。