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減肥后皮膚松弛應(yīng)該吃這些嗎?

來源:博禾知道

2022-05-07 17:00 36人閱讀

問題描述:減肥后皮膚松弛應(yīng)該吃這些嗎?

醫(yī)生回答(1)

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臉上皮膚松弛怎樣恢復(fù)
如果想要改善這種情況,可以去正規(guī)的醫(yī)院來進行治療,可以通過局部注射透明質(zhì)酸來促進膠原蛋白新生,或者是使用點陣激光或者是射頻點陣方式,促進膠原再生一般情況下,面部下垂,比較松弛,通常是由于膠原蛋白的流失,導(dǎo)致了皮膚彈性的喪失,是衰老過程中不可避免的現(xiàn)象
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
我現(xiàn)在面部皮膚松弛下垂,皮膚不年輕,想做拉皮手術(shù),拉皮手術(shù)有害嗎?
面部整形提升術(shù)有效果。但并不是永久的,線雕能維持一年左右,pst面部提升術(shù)維持的時間比較長,一般人不建議去做這個,平時還是多運動,練瑜伽,多吃新鮮的蔬菜水果和桃膠銀耳,能讓皮膚緊致。病情分析:很高興為你解答這個問題,根據(jù)你的描述是皮膚松弛。指導(dǎo)意見:隨著年齡的增長膠原蛋白的流失出現(xiàn)皮膚松弛和骨質(zhì)增生,建議你用修復(fù)型護膚品調(diào)理和含有膠原蛋白的食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
皮膚松弛會毛孔粗大嗎?
其實人只要是超過25歲之后,皮膚就會慢慢的走下坡路,也有可能會導(dǎo)致皮膚慢慢出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象,所以這個時候一定要做好皮膚的護理,而且這也是屬于皮膚退化的一種現(xiàn)象,細(xì)胞或者是角質(zhì)層,也有可能會出現(xiàn)萎縮,并且會出現(xiàn)皮膚松弛,或者是毛孔粗大。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
面部皮膚松弛下垂怎辦
臉部松弛下垂,建議可以做瘦臉操,比如像吹氣球一樣鼓起腮部,然后用力收緊腮部,交替進行,反復(fù)十五到二十次即可,同時保持自然的呼吸,那么功效是可以最大限度的鍛煉臉部的肌肉,并且保持臉部不會松弛。再就是用食指、中指和無名指,同時來按壓眼尾部位,呼氣時強壓六秒,放開時吸氣,反復(fù)六次,這樣可以使面部的血液循環(huán)達到較好的循環(huán),并且能除去面頰和眼角的小皺紋,防止臉部肌肉松弛下垂?;蛘呖梢匀I(yè)的美容醫(yī)院做一些瘦臉的美容,這個方法可能需要長時間的注射,所以一般建議適當(dāng)選擇。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
生完孩子皮膚松弛下垂怎么辦
如果有些人在哺乳的時候乳房特別大,哺乳期后組織量下降,皮膚的松弛,乳房下垂得很厲害,這個時候如果半年沒有恢復(fù),建議還是做一個手術(shù)的治療可以把多余的皮膚去除,然后把乳腺原來乳腺下垂的乳腺固定向上固定在應(yīng)該應(yīng)有的位置,這樣就可以達到上提恢復(fù)少女時代的乳房的形態(tài)要注意一個乳房的保健,還有檢查,還有帶好合適的胸罩,可以支持乳房,防止胸部在重力的作用下垂一般來說,生完孩子乳房都會有下垂,但是如果輕度的下垂,就沒有關(guān)系
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
面部皮膚松弛下垂很明顯,想要改善緊致肌膚,做超聲刀還是熱瑪吉?
女士一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現(xiàn)了,肌膚的衰老會隨著年齡的逐漸增長而日趨明顯,這是很正常的生理老化現(xiàn)象。超聲刀和熱瑪吉都是屬于美容儀器,儀器針對面部肌膚輕微松弛下垂有保養(yǎng)提升緊致的作用,如果面部肌膚已經(jīng)出現(xiàn)松弛下垂的現(xiàn)象,建議還是通過醫(yī)美的PST面部提升術(shù)來解決效果比較好。面部皮膚彈性松弛多是由于年齡的增長,膠原蛋白的流失造成的。指導(dǎo)意見:建議你平常多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,保證充足的睡眠。選擇使用緊致皮膚的護膚品??勺鼍o致提升皮膚的按摩。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
皮膚松弛和遺傳有關(guān)系嗎
皮膚松弛的確和遺傳有一定的關(guān)系,求美者的皮膚相對真皮層比較厚,皮下脂肪和皮下膠原生長發(fā)育比較好,自然相對抗衰老,皮膚松弛的時間就會向后推延。所以,求美者如果皮膚的真皮層比較薄,皮下脂肪含量比較少,發(fā)生皮膚松弛的年齡就會提早,這種情況就受到遺傳因素以及整個生長發(fā)育所影響。建議求美者在相應(yīng)的時間段內(nèi)均衡自己的營養(yǎng),這樣對于皮膚的角質(zhì)層,以及真皮層脂肪層,都會有非常好的補充作用。當(dāng)然,這種補充相對也和求美者自身的吸收有關(guān)。所以,皮膚松弛發(fā)生的早晚的確和遺傳因素相關(guān)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
怎樣緊致臉部皮膚松弛
改善臉部皮膚松弛可注射膠原蛋白針或進行光子嫩膚治療。注射膠原蛋白針能補充皮膚營養(yǎng),去除皺紋,使皮膚光滑緊致;光子嫩膚利用特定光源修復(fù)受損細(xì)胞,促進膠原蛋白再生,達到緊致皮膚效果。治療期間應(yīng)注意作息和防曬,并適量攝入高蛋白食物有助于術(shù)后恢復(fù)。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
臉蛋皮膚松弛怎么辦
如果是因為松弛導(dǎo)致臉部的褶皺比較多,可以選擇使用玻尿酸進行局部填充,也可以達到恢復(fù)的目的。熱拉提是通過特殊的波長直接作用于皮膚內(nèi)部,使皮膚的彈性恢復(fù),從而改善皮膚松弛的癥狀。
張豆煥 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
皮膚松弛法令紋嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦?如何改善?
平常要多吃含膠原蛋白的食物,每天要根據(jù)松弛的部位做向上提拉的動作,選擇合適自己的化妝品。針對你敘述的難題,人們通常覺得現(xiàn)階段而言去除法令紋的技術(shù)性發(fā)展趨勢的是很健全的,人們通常覺得自體脂肪移植去除法令紋及其波尿酸去除法令紋等手術(shù)治療的實際效果都很非常好,可以堅持實事求是開展有效的挑選。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吸脂會不會使皮膚松弛?
吸脂后是否出現(xiàn)皮膚松弛與個體皮膚彈性、吸脂量及術(shù)后護理有關(guān)。皮膚彈性較好且吸脂量適中者通常不會明顯松弛,而皮膚彈性差或大...
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做吸脂會導(dǎo)致皮膚松弛嗎?
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激光去皺 三種皮膚松弛
歲月總是殘酷的,每個人都無法逃脫歲月的破壞,隨著年齡的增長,皺紋也悄悄地爬上兩邊,怎樣才能保持年輕的臉呢?激光除皺能有效解決這一問題,對中年婦女來說療效最佳。激光除皺能有效抗衰老,恢復(fù)年輕面孔。比較三種皮膚松弛指數(shù),了解皮膚老化水平。初級指數(shù):毛孔突出25歲后,皮膚血液循環(huán)緩慢,皮下組織脂肪層松弛,彈性
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
母親有先天性心臟病會遺傳嗎

母親有先天性心臟病可能會遺傳給子女,但遺傳概率受多種因素影響。先天性心臟病的遺傳機制主要有基因突變、染色體異常、多基因遺傳、環(huán)境因素相互作用、家族聚集性等。建議有家族史者孕前咨詢遺傳學(xué)專家,孕期加強產(chǎn)檢。

1、基因突變

部分先天性心臟病與特定基因突變相關(guān),如NKX2-5、GATA4等基因變異可能導(dǎo)致心臟發(fā)育異常。這類情況遺傳概率相對明確,子代患病風(fēng)險可能顯著升高。攜帶致病基因突變的孕婦可通過產(chǎn)前基因檢測評估胎兒風(fēng)險。

2、染色體異常

21三體綜合征、特納綜合征等染色體疾病常合并先天性心臟病,此類異常可能通過生殖細(xì)胞遺傳。母親若為染色體平衡易位攜帶者,子女發(fā)病風(fēng)險可能增加。孕期絨毛取樣或羊水穿刺可幫助診斷。

3、多基因遺傳

多數(shù)先天性心臟病屬于多基因遺傳模式,遺傳度約為50%-60%。直系親屬患病時子代風(fēng)險較常人高3-5倍,但無明確遺傳規(guī)律。此類患者后代可能表現(xiàn)為輕重不同的心臟結(jié)構(gòu)異常。

4、環(huán)境因素

妊娠早期病毒感染、糖尿病、藥物暴露等環(huán)境因素與遺傳易感性共同作用可能誘發(fā)先心病。這類情況下遺傳風(fēng)險取決于環(huán)境誘因是否重復(fù)出現(xiàn),建議計劃妊娠前控制基礎(chǔ)疾病并避免致畸物接觸。

5、家族聚集性

有2名以上直系親屬患病時遺傳概率顯著上升,部分家族存在常染色體顯性遺傳特征。此類家庭建議進行三代系譜分析,必要時開展全外顯子組測序明確遺傳模式。

有先天性心臟病家族史的育齡女性應(yīng)在孕前進行心臟超聲和遺傳咨詢,妊娠期定期完成胎兒心臟彩超篩查。保持葉酸補充、避免吸煙飲酒等危險因素,新生兒出生后需完善心臟檢查。若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)盡早轉(zhuǎn)診至兒童心臟???,部分類型先心病可通過早期手術(shù)獲得良好預(yù)后。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
頭疼鼻子疼怎么回事

頭疼鼻子疼可能與上呼吸道感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、面部壓迫感、畏光等癥狀??赏ㄟ^抗感染治療、鼻腔沖洗、抗過敏藥物、止痛藥等方式緩解。

1. 上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)鼻腔黏膜充血腫脹,刺激三叉神經(jīng)分支導(dǎo)致頭痛。常見伴隨咽痛、發(fā)熱癥狀??勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等中成藥,或阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。鼻腔使用生理性海水噴霧有助于緩解鼻塞。

2. 鼻竇炎

鼻竇腔內(nèi)膿性分泌物蓄積會產(chǎn)生面部脹痛,疼痛常放射至前額及眼眶。急性發(fā)作可能伴有黃綠色膿涕、嗅覺減退。需配合鼻竇CT確診,常用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出,布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。

3. 過敏性鼻炎

組胺釋放導(dǎo)致鼻黏膜蒼白水腫,可能引發(fā)反射性血管擴張性頭痛。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕??蛇x用氯雷他定片聯(lián)合糠酸莫米松鼻噴霧劑,嚴(yán)重者需進行過敏原篩查及脫敏治療。

4. 偏頭痛

血管神經(jīng)性頭痛可能伴隨鼻部不適感,常見單側(cè)搏動性疼痛伴惡心嘔吐。部分患者發(fā)作前出現(xiàn)視覺先兆。急性期可用苯甲酸利扎曲普坦片,預(yù)防性治療可考慮鹽酸氟桂利嗪膠囊。

5. 三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)受壓或炎癥可能表現(xiàn)為鼻翼、眼眶等區(qū)域電擊樣劇痛,觸碰面部可能誘發(fā)發(fā)作??R西平片是首選藥物,藥物治療無效者可考慮微血管減壓術(shù)等外科干預(yù)。

建議保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸冷空氣及粉塵等刺激物。每日用40℃溫水蒸汽熏鼻10分鐘有助于緩解癥狀,飲食宜清淡,限制乳制品攝入以減少黏液分泌。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、意識改變等需立即就診,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。慢性頭痛患者建議建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因及規(guī)律。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
養(yǎng)血榮筋丸治骨關(guān)節(jié)炎嗎?

養(yǎng)血榮筋丸可以輔助治療骨關(guān)節(jié)炎,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。養(yǎng)血榮筋丸具有養(yǎng)血榮筋、祛風(fēng)通絡(luò)的功效,適用于氣血不足、筋脈失養(yǎng)引起的關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。骨關(guān)節(jié)炎通常與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、氣血運行不暢等因素有關(guān),患者可能伴隨關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、活動時疼痛加劇等表現(xiàn)。治療骨關(guān)節(jié)炎需結(jié)合藥物、物理治療及生活方式調(diào)整,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)干預(yù)。

1、藥物作用機制

養(yǎng)血榮筋丸主要成當(dāng)歸、黨參、白芍等中藥,通過補益氣血、舒筋活絡(luò)改善關(guān)節(jié)局部微循環(huán),緩解因氣血不足導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。該藥適用于輕中度骨關(guān)節(jié)炎的輔助治療,尤其對氣血兩虛型患者效果更明顯。但需注意,骨關(guān)節(jié)炎的病理基礎(chǔ)是關(guān)節(jié)軟骨損傷,單純中藥無法逆轉(zhuǎn)結(jié)構(gòu)損害,需聯(lián)合其他治療手段。

2、適應(yīng)證范圍

養(yǎng)血榮筋丸適用于早期骨關(guān)節(jié)炎或慢性緩解期,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)隱痛、晨僵時間短、活動后減輕等癥狀。對于急性炎癥期關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯者,需配合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等控制炎癥。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或嚴(yán)重功能障礙,則需考慮玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

3、聯(lián)合用藥建議

臨床常將養(yǎng)血榮筋丸與硫酸氨基葡萄糖膠囊、鈣爾奇D片等軟骨保護劑聯(lián)用,既能緩解癥狀又可延緩軟骨退化。疼痛明顯時可短期配合洛索洛芬鈉片,但需避免長期聯(lián)用活血類中藥與抗凝藥物如華法林鈉片,以防出血風(fēng)險。用藥期間應(yīng)定期復(fù)查肝腎功能,觀察藥物耐受性。

4、使用注意事項

服用養(yǎng)血榮筋丸期間忌食生冷油膩,感冒發(fā)熱時應(yīng)暫停使用。糖尿病患者需注意該藥含蜂蜜輔料。部分患者可能出現(xiàn)胃部不適,建議餐后服用。孕婦、哺乳期婦女及過敏體質(zhì)者慎用。若服藥2周癥狀無改善或出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng),應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

5、綜合治療必要性

骨關(guān)節(jié)炎治療需多管齊下,除藥物外應(yīng)配合體重管理、關(guān)節(jié)保暖、低沖擊運動如游泳或騎自行車。急性期可局部使用氟比洛芬凝膠貼膏,慢性期通過微波理療改善血液循環(huán)。避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作,必要時使用拐杖或護膝減輕承重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

骨關(guān)節(jié)炎患者日常需保持適度運動以維持關(guān)節(jié)活動度,推薦進行太極拳、八段錦等柔和的伸展運動。飲食上多攝入富含膠原蛋白的銀耳、蹄筋及含鈣豐富的乳制品,控制高嘌呤食物攝入。冬季注意關(guān)節(jié)保暖,可使用熱敷袋緩解晨僵。定期復(fù)查X線或MRI評估病情進展,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案,切勿自行增減藥物。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
寶寶剛開始咳嗽該怎么預(yù)防咳嗽嚴(yán)重?
身上汗毛很長怎么回事

身上汗毛很長可能與遺傳因素、激素水平異常、藥物影響、多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征等原因有關(guān)。汗毛過長通常表現(xiàn)為四肢、軀干等部位毛發(fā)濃密粗硬,可通過激光脫毛、藥物調(diào)節(jié)等方式改善。

1、遺傳因素

家族中若存在體毛旺盛的遺傳傾向,可能導(dǎo)致汗毛生長周期延長或毛囊對雄激素敏感性增加。這類情況通常無須特殊治療,若影響美觀可考慮激光脫毛。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊,需重復(fù)進行多次才能達到理想效果。

2、激素水平異常

雄激素分泌過多會刺激毛囊增大,導(dǎo)致終毛比例升高??赡芘c腎上腺或卵巢功能亢進有關(guān),表現(xiàn)為腋毛陰毛提前出現(xiàn)、體毛分布異常。需檢測性激素六項,必要時遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等抗雄激素藥物。

3、藥物影響

長期使用糖皮質(zhì)激素類藥物如醋酸潑尼松片,或雄激素制劑如甲睪酮片,可能引起多毛癥。通常停藥后毛發(fā)會逐漸恢復(fù)正常,用藥期間需定期監(jiān)測體毛變化,必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

4、多囊卵巢綜合征

該病與胰島素抵抗、高雄激素血癥相關(guān),除汗毛濃密外,常伴月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀。診斷需結(jié)合超聲檢查和激素檢測,治療可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片調(diào)節(jié)代謝,配合屈螺酮炔雌醇片降低雄激素。

5、庫欣綜合征

皮質(zhì)醇長期過量分泌會導(dǎo)致向心性肥胖合并多毛,毛發(fā)質(zhì)地柔軟但分布廣泛。病因包括垂體瘤或腎上腺腫瘤,需通過地塞米松抑制試驗確診。治療需手術(shù)切除腫瘤或使用米非司酮片控制皮質(zhì)醇水平。

日常應(yīng)注意避免自行刮剃或拔除汗毛以防毛囊炎,選擇寬松衣物減少摩擦刺激。飲食上限制高糖高脂食物攝入,適量補充維生素B族和鋅元素有助于維持毛囊健康。建議每3-6個月拍攝局部照片對比毛發(fā)變化,若伴隨月經(jīng)異常、體重驟增等癥狀應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
孕婦可以喝黃酒嗎?

孕婦一般不可以喝黃酒。黃酒含有酒精,可能對胎兒發(fā)育造成不良影響。

黃酒中的酒精會通過胎盤進入胎兒體內(nèi),可能干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒酒精綜合征的風(fēng)險。胎兒酒精綜合征可能導(dǎo)致生長遲緩、面部畸形或智力障礙。孕期飲酒沒有安全劑量,即使少量也可能帶來風(fēng)險。部分傳統(tǒng)觀念認(rèn)為黃酒具有滋補作用,但實際營養(yǎng)價值有限,且酒精危害遠(yuǎn)大于潛在益處。

個別地區(qū)存在孕期少量飲用黃酒的習(xí)俗,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已明確酒精對胎兒的危害。若孕婦不慎飲用少量黃酒,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。孕期應(yīng)嚴(yán)格避免含酒精飲品,包括黃酒、米酒等發(fā)酵酒類。酒精代謝速度因人而異,無法通過飲用時間控制風(fēng)險。

建議孕婦選擇無酒精飲品替代黃酒,如紅棗枸杞茶、菊花茶或溫牛奶。孕期飲食需注重營養(yǎng)均衡,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果和全谷物攝入。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)異常及時干預(yù)。若對飲食存在疑問,應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)師或營養(yǎng)師咨詢,避免盲目遵循傳統(tǒng)習(xí)俗。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
貧血為什么會導(dǎo)致失眠

貧血可能導(dǎo)致失眠,主要與腦組織缺氧、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、代謝異常、基礎(chǔ)疾病影響、藥物副作用等因素有關(guān)。貧血患者因血紅蛋白減少導(dǎo)致攜氧能力下降,可能引發(fā)腦功能異常和睡眠障礙。

1、腦組織缺氧

貧血時血液攜氧能力降低,腦組織供氧不足可能影響下丘腦-垂體-腎上腺軸功能,導(dǎo)致褪黑素分泌異常。長期缺氧還會使大腦皮層興奮性增高,表現(xiàn)為入睡困難或睡眠維持障礙。建議通過血常規(guī)檢查明確貧血類型,缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片等補鐵藥物。

2、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂

鐵元素缺乏可能影響多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)合成,這些物質(zhì)與睡眠覺醒周期密切相關(guān)。特別是妊娠期或兒童貧血患者,可能出現(xiàn)夜間覺醒次數(shù)增多。建議家長監(jiān)測患兒夜間睡眠質(zhì)量,同時配合使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等兒童適用劑型。

3、代謝異常

嚴(yán)重貧血時機體代償性增加心輸出量,基礎(chǔ)代謝率升高可能導(dǎo)致入睡時心率偏快。部分患者合并甲狀腺功能異常時,這種代謝亢進狀態(tài)更為明顯。營養(yǎng)性貧血患者可適量增加動物肝臟、鴨血等富含血紅素鐵的食物。

4、基礎(chǔ)疾病影響

慢性腎病、腫瘤等病理性貧血常伴隨炎性因子水平升高,白細(xì)胞介素-6等細(xì)胞因子可能直接干擾睡眠中樞。這類患者除需糾正貧血外,還應(yīng)針對原發(fā)病使用重組人促紅素注射液等治療藥物。

5、藥物副作用

部分貧血治療藥物如多糖鐵復(fù)合物膠囊可能引起胃腸道反應(yīng),夜間服藥時可能干擾睡眠。糖皮質(zhì)激素等影響貧血治療的輔助藥物也可能導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)改變。建議調(diào)整服藥時間至早餐后,并定期復(fù)查鐵代謝指標(biāo)。

貧血患者改善睡眠需從病因治療入手,輕度缺鐵性貧血可每周食用2-3次牛肉、菠菜等高鐵食物,配合維生素C促進鐵吸收。睡前2小時避免劇烈運動,保持臥室溫度18-22℃。中重度貧血患者應(yīng)及時就醫(yī),長期失眠可能加重貧血癥狀形成惡性循環(huán),不建議自行服用安眠類藥物。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
倒睫什么年齡段做最適合
二度燙傷可以用烤燈嗎

二度燙傷一般不建議使用烤燈治療。二度燙傷指傷及真皮層的皮膚損傷,分為淺二度和深二度,主要表現(xiàn)為紅腫、水皰、劇烈疼痛??緹艨赡芗又鼐植拷M織脫水,延緩愈合或增加感染風(fēng)險。

二度燙傷后正確處理應(yīng)以降溫、保護創(chuàng)面為主。燙傷后立即用流動冷水沖洗15-20分鐘,避免冰敷以防凍傷。淺二度燙傷水皰完整時無須刺破,可外用濕潤燒傷膏或磺胺嘧啶銀乳膏預(yù)防感染。深二度燙傷若創(chuàng)面較大或伴有組織壞死,需就醫(yī)進行清創(chuàng)處理??緹舢a(chǎn)生的熱輻射可能使創(chuàng)面干燥結(jié)痂過快,阻礙新生上皮生長,甚至導(dǎo)致痂下積膿。部分患者誤認(rèn)為烤燈能促進血液循環(huán),但燙傷早期血管通透性增加,過度加熱反而加重組織水腫。

極少數(shù)情況下,醫(yī)生可能對特定患者使用紅外線治療儀輔助恢復(fù)。例如慢性難愈性燙傷合并血液循環(huán)障礙時,專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)會在控制溫度、距離和照射時間的嚴(yán)格參數(shù)下使用。但普通家用烤燈無法精確調(diào)節(jié),自行使用風(fēng)險較高。若燙傷后出現(xiàn)發(fā)熱、創(chuàng)面滲液增多或疼痛加劇,提示可能繼發(fā)感染,應(yīng)及時就醫(yī)而非依賴烤燈。

燙傷后應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥,避免摩擦或壓迫。穿著寬松棉質(zhì)衣物,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進修復(fù)。深二度燙傷可能遺留瘢痕,愈合后可使用醫(yī)用硅酮凝膠預(yù)防增生。任何民間偏方如涂抹醬油、牙膏等均會干擾治療,規(guī)范處理才能獲得最佳恢復(fù)效果。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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