醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  胃疼頭暈可能由飲食不當(dāng)、睡眠不足、胃炎、低血糖等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、藥物治療等方式緩解。

  1. 飲食不當(dāng)

  暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃疼并反射性引起頭暈。建議規(guī)律進(jìn)食，選擇清淡易消化食物如小米粥、南瓜等。

  2. 睡眠不足

  長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)胃腸不適和腦供血不足。保持每天7-8小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備。

  3. 胃炎

  幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴隨上腹痛、惡心等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。

  4. 低血糖

  糖尿病患者用藥不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食可能出現(xiàn)心悸、冷汗伴消化道癥狀。需立即進(jìn)食含糖食物，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)整降糖方案。

  日常應(yīng)注意定時(shí)定量進(jìn)餐，避免空腹飲酒或咖啡，持續(xù)癥狀超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血等表現(xiàn)需及時(shí)消化內(nèi)科就診。