來(lái)源:博禾知道
2022-05-18 13:52 15人閱讀
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
腸梗阻手術(shù)后多年后出現(xiàn)疼痛可通過(guò)熱敷緩解、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度活動(dòng)、藥物治療、復(fù)查評(píng)估等方式處理。腸梗阻術(shù)后遠(yuǎn)期疼痛可能與術(shù)后粘連、慢性炎癥、腸功能紊亂、局部缺血、瘢痕增生等因素有關(guān)。
1、熱敷緩解
使用40-45℃溫?zé)崦矸笥谔弁床课唬看?5-20分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱刺激可放松腹部肌肉,緩解因腸粘連導(dǎo)致的牽拉性疼痛。操作時(shí)需避開(kāi)手術(shù)切口瘢痕處,防止?fàn)C傷皮膚。若疼痛伴隨皮膚紅腫需立即停止。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
采用低渣低纖維飲食,每日分5-6次少量進(jìn)食,選擇米粥、軟面條等易消化食物。避免豆類、堅(jiān)果等產(chǎn)氣食物及辛辣刺激食材,減少腸道蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)。每日飲水量保持1500-2000毫升,可適量飲用溫?zé)岬奶O(píng)果汁幫助潤(rùn)滑腸道。
3、適度活動(dòng)
每日進(jìn)行30分鐘散步或腹部按摩,沿順時(shí)針?lè)较蜉p柔按壓腹部,促進(jìn)腸管規(guī)律運(yùn)動(dòng)。避免久坐或突然體位改變,提重物時(shí)需用護(hù)腰支撐。瑜伽中的貓牛式體位可幫助緩解腹腔粘連帶來(lái)的牽扯感。
4、藥物治療
疼痛持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片解除腸道痙攣,或口服雙氯芬酸鈉腸溶片抗炎鎮(zhèn)痛。合并消化不良可配合枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)菌群。禁用自行服用強(qiáng)效止痛藥掩蓋病情。
5、復(fù)查評(píng)估
通過(guò)腹部CT或造影檢查確認(rèn)是否存在腸管狹窄、內(nèi)疝等器質(zhì)性病變。超聲檢查可評(píng)估粘連程度,必要時(shí)考慮腹腔鏡松解術(shù)。長(zhǎng)期疼痛需排除腫瘤復(fù)發(fā)或克羅恩病等繼發(fā)病變。
術(shù)后遠(yuǎn)期疼痛患者應(yīng)建立飲食日記記錄癥狀觸發(fā)因素,避免穿著過(guò)緊身衣物壓迫腹部。每周3次有氧運(yùn)動(dòng)配合腹式呼吸訓(xùn)練,睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥位減輕腸管壓力。出現(xiàn)嘔吐、便血或持續(xù)48小時(shí)以上劇痛需立即就醫(yī),術(shù)后10年以上患者建議每年進(jìn)行胃腸鏡隨訪。
近視手術(shù)和眼袋去除手術(shù)一般不建議同時(shí)進(jìn)行,兩種手術(shù)的操作部位和恢復(fù)需求不同,需分階段完成。
近視手術(shù)主要作用于角膜或眼內(nèi)晶狀體,通過(guò)激光或植入人工晶體矯正視力,術(shù)后需避免揉眼、感染等風(fēng)險(xiǎn)。眼袋去除手術(shù)則針對(duì)下眼瞼脂肪膨出或皮膚松弛,涉及切口縫合和局部腫脹恢復(fù)。同時(shí)進(jìn)行可能增加術(shù)后護(hù)理難度,影響兩種手術(shù)的效果評(píng)估。多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)建議先完成近視手術(shù),待視力穩(wěn)定后再考慮眼袋去除,間隔時(shí)間通常需要3-6個(gè)月。
極少數(shù)情況下,若患者眼部條件特殊且經(jīng)專業(yè)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)可控,可能允許聯(lián)合手術(shù)。但需滿足角膜厚度充足、無(wú)干眼癥等禁忌證,并由經(jīng)驗(yàn)豐富的眼科與整形科醫(yī)生協(xié)作完成。聯(lián)合手術(shù)對(duì)設(shè)備、術(shù)式選擇及術(shù)后用藥要求更高,可能延長(zhǎng)恢復(fù)期。
無(wú)論選擇分階段或聯(lián)合手術(shù),術(shù)前需完善眼底檢查、眼壓測(cè)量等評(píng)估,術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等預(yù)防感染和促進(jìn)修復(fù)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間用眼,定期復(fù)查視力及切口愈合情況。飲食上多補(bǔ)充維生素A、蛋白質(zhì),減少高鹽食物以減輕水腫。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢