腎結(jié)石怎么緩解疼痛

腎結(jié)石一般可以采取非甾體消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛，另外也可以采取解痙止痛的藥物進行治療，但最好是聽從醫(yī)生的指導用藥。如果腎結(jié)石不是特別大，可以配合醫(yī)生口服溶石的藥物進行治療，還可適當?shù)倪M行運動鍛煉，也要注意補充水分，能夠促進結(jié)石的排出，如果結(jié)石比較大，則需要采取手術(shù)的方法進行治療。治療期間還要注意飲食清淡，避免吃刺激性的食物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

胃腸炎怎么緩解疼痛

胃腸炎患者出現(xiàn)腹痛，可服用抗膽堿能藥物緩解疼痛癥狀。常見的藥物種類有硫酸阿托品片、維U顛茄鋁鎂片、東莨菪堿片等。上述藥物能在體內(nèi)阻斷乙酰膽堿受體結(jié)合反應(yīng)，抑制平滑肌收縮和痙攣從而減輕胃絞痛癥狀。對這類患者除進行血常規(guī)及其他抗神經(jīng)系統(tǒng)疾病的檢測外，還需進行糞便常規(guī)培養(yǎng)。確診為特異性致病菌后，根據(jù)患者實際情況，采用抗生素、止瀉劑、水電解質(zhì)平衡調(diào)節(jié)劑等藥物治療。具體治療方案建議在對癥藥物治療前，到醫(yī)院進行面對面會診和檢查。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

闌尾炎怎么緩解疼痛

如果疼痛可以忍受時盡量少用鎮(zhèn)痛藥物，因為鎮(zhèn)痛藥物有可能會掩蓋疾病，但如果疼痛較嚴重，這時也可以少量用鎮(zhèn)痛藥物典型闌尾炎表現(xiàn)為先發(fā)生上腹部疼痛，逐漸蔓延到臍周及全腹部，隨著病情進一步發(fā)展，絕大部分患者在6小時后疼痛可能就局限固定在右下腹部在疼痛轉(zhuǎn)移過程中，患者往往疼痛程度比較嚴重，而當疼痛局限固定后，其程度可能有所緩解，但表現(xiàn)為持續(xù)性的右下腹部疼痛在這個過程中疼痛是身體對腹腔內(nèi)器官發(fā)生病變的非常重要的信號，建議在診斷不明確時盡量少用鎮(zhèn)痛藥物，因為鎮(zhèn)痛藥物有可能會掩蓋疾病但如果疼痛較嚴重，患者無法到醫(yī)院就診，這時也可以少量用鎮(zhèn)痛藥物，但到醫(yī)院時一定要告知醫(yī)生用了鎮(zhèn)痛藥物，需要再通過其它的方法進一步檢查明確疼痛程度和疼痛范圍的如果疼痛可以忍受，盡量不要用鎮(zhèn)痛藥物，以免掩蓋了癥狀從而影響到更準確的診斷和治療

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕頭疼怎么緩解疼痛

最近常常有人問懷孕頭疼怎么緩解疼痛?1、如果孕婦孕期出現(xiàn)頭疼，首先要仔細地詢問病史，是否有偏頭痛，如果孕前有偏頭痛，孕期可能會加重。2、如果是孕期出現(xiàn)的頭痛，首先要對患者進行查體判斷是否有器質(zhì)性病變。3、如果出現(xiàn)了妊娠高血壓合并頭痛，要密切監(jiān)測患者生命體征的變化，給予相應(yīng)的治療。同時建議孕婦定期產(chǎn)檢，注意休息，避免情緒激動，合理營養(yǎng)，適當運動。以上健康科普知識僅供參考。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

吃壞肚子怎么緩解疼痛

吃壞肚子引起的腹痛可通過熱敷腹部、補充電解質(zhì)、服用藥物等方式緩解。腹痛可能與胃腸炎、食物中毒、消化不良、腸道痙攣、細菌感染等因素有關(guān)。

1、熱敷腹部

使用溫熱毛巾或熱水袋敷于腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能幫助放松腸道平滑肌，緩解痙攣性疼痛，促進局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚，嬰幼兒及感覺障礙者需由他人協(xié)助控制溫度。

2、補充電解質(zhì)

口服補液鹽散或飲用淡鹽水、米湯等，按說明書比例配制。腹瀉嘔吐會導致鈉鉀等電解質(zhì)丟失，適當補充能預(yù)防脫水，維持腸道滲透壓平衡?？缮倭慷啻物嬘茫看?0-100毫升，每小時總量不超過500毫升。

3、服用藥物

蒙脫石散能吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)菌群，消旋山莨菪堿片可解除腸道痙攣。需在醫(yī)生指導下使用，避免與抗生素同服。細菌性腹瀉可遵醫(yī)囑用諾氟沙星膠囊，但兒童孕婦禁用。

4、調(diào)整飲食

發(fā)病初期暫禁食4-6小時，后從米湯、藕粉等流質(zhì)開始，逐步過渡到饅頭、面條等低渣飲食。避免油膩、生冷及高糖食物，減少腸道刺激。癥狀緩解后適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹，幫助黏膜修復。

5、按摩穴位

用指腹順時針按摩中脘穴、天樞穴，每個穴位按壓1-2分鐘。按摩能促進腸蠕動，緩解脹氣疼痛。配合足三里穴按壓效果更佳，但急性闌尾炎等急腹癥禁用此法。

腹痛持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)高熱、血便、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)?；謴推诒３诛嬍城宓?，避免辛辣刺激食物，注意餐具消毒。可適量食用蒸蘋果、山藥粥等具有收斂作用的食物，幫助腸道功能恢復。日常注意食物新鮮度，生熟分開存放，飯前便后規(guī)范洗手。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

屁股酸痛怎么緩解疼痛

縮小腿部活動、吸脂大腿粗普遍有后天的關(guān)系,有的人后天的肌纖維較厚、粗大大概活動過量,大腿絕對粗些,這個狀況沒有太好的方法,關(guān)于肌纖維,只能適當?shù)目s小腿部運動,逐漸讓肌肉有一個萎縮調(diào)整的過程。意見提議：提議部分給予熱敷并推拿,同時生活有規(guī)律,保護充分的睡覺時候,注重休息。意見建議部分給予熱敷并推拿,同時生活有規(guī)律,保護充分的睡覺時候,注重休息。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

5歲男孩牙疼怎么緩解疼痛

男孩牙疼可以通過漱口、冷敷、服用退燒藥等方式來緩解。1.漱口：可以用溫鹽水漱口，每次漱口1-2分鐘，幫助緩解牙疼。溫鹽水的制作方法是將一小匙鹽溶解在250毫升溫水中，讓孩子輕輕漱口后吐掉。2.冷敷：可以用冰袋或冰塊輕輕敷在疼痛的臉頰部位，每次敷約10分鐘，可以緩解疼痛和消腫。3.服用退燒藥：如果疼痛嚴重，可以咨詢醫(yī)生建議后給孩子服用兒童退燒藥，但要按照醫(yī)生的指導和劑量使用。需要注意的是，如果牙疼持續(xù)時間較長或疼痛加劇，建議及時咨詢牙醫(yī)，以便及時診斷和治療。同時，給孩子注意飲食衛(wèi)生，避免吃過硬或太熱的食物，保持口腔清潔，定期刷牙等也是預(yù)防牙疼的重要措施。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腸癌怎么緩解疼痛

結(jié)大腸癌是普遍的消化系統(tǒng)癌癥，具有浸潤發(fā)展以及轉(zhuǎn)移的生物學特征，能夠隨著血液循環(huán)，淋巴循環(huán)等途徑出現(xiàn)不一般部位的轉(zhuǎn)移，包含肝臟，肺部，骨骼等部位的轉(zhuǎn)移。

李中冰 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院

股骨頸骨折怎么緩解疼痛

股骨頸骨折首先需要得到有效的復位和固定的情況下才能快速的恢復，如果得到有效的治療仍然出現(xiàn)骨頸骨折處疼痛的話，可以使用一些非甾體類消炎止痛藥對癥治療，同時股骨頸骨折的愈合三個月之內(nèi)都是要臥床休息的，禁止下地活動不然容易導致骨頭壞死

顧西風 主任醫(yī)師 復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院

神經(jīng)牙痛怎么緩解疼痛

如果是出現(xiàn)了神經(jīng)牙痛的情況，那么很有可能是急性牙髓炎或者急性的其他感染發(fā)炎導致的，患者可以口含涼水或者是冷敷來進行緩解，這兩種方式可以快速緩解患者的疼痛。但是隨著患者病情的加重，單純的冷敷或者口含涼水的效果就不會很好，這種情況患者需要及時就醫(yī)檢查治療，在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行緩解，在恢復期間一定要謹遵醫(yī)囑，定期檢查。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血胸疼怎么緩解疼痛

血胸疼可通過鎮(zhèn)痛藥物、胸腔閉式引流、氧療、體位調(diào)整、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。血胸通常由胸部外傷、肺部疾病、凝血功能障礙、血管...

肛周膿腫怎么緩解疼痛 緩解肛周膿腫的4個方法揭曉

肛周膿腫可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解疼痛。肛周膿腫通常由肛腺感染、免疫力低下、肛裂、糖尿病等因...

急性腸炎怎么緩解疼痛

急性腸炎可通過熱敷腹部、補充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解疼痛。急性腸炎通常由細菌感染、病毒感染、飲食不當...

孕婦腸痙攣怎么緩解疼痛的方法

孕婦腸痙攣可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、適量活動、按摩腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解疼痛。腸痙攣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、腸道感染等因素有關(guān)。1、熱敷腹部孕婦腸痙攣時可以用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，...

孕婦腸道痙攣怎么緩解疼痛的方法

孕婦腸道痙攣可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、適量活動、按摩腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解疼痛。腸道痙攣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、先兆流產(chǎn)等因素有關(guān)。1、熱敷腹部使用溫熱毛巾或熱水袋敷于下腹部，溫度控制在...

皰疹性咽峽炎怎么緩解疼痛？

皰疹性咽峽炎可通過局部止痛、抗病毒治療、補液支持、物理降溫、口腔護理等方式緩解疼痛。皰疹性咽峽炎通常由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為咽部皰疹、發(fā)熱、吞咽困難等癥狀。1、局部止痛皰疹性咽峽炎疼痛明顯時可使用復方氯己定含漱液、利多...

腸痙攣怎么緩解疼痛

腸痙攣疼痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、按摩穴位、服用解痙藥物、心理放松等方式緩解。腸痙攣可能與飲食刺激、胃腸功能紊亂、腸道炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛、腹脹等癥狀。1、熱敷腹部用40-45℃熱水袋或熱毛巾敷于臍周，...

肋骨斷了怎么緩解疼痛

肋骨骨折可通過鎮(zhèn)痛藥物、物理固定、呼吸訓練、體位調(diào)整及中醫(yī)理療等方式緩解疼痛。肋骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移、劇烈咳嗽或運動損傷等因素引起。1、鎮(zhèn)痛藥物遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或阿司...

牙齦發(fā)炎怎么緩解疼痛

牙齦發(fā)炎可通過鹽水漱口、冷敷、使用消炎藥物、保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食等方式緩解疼痛。牙齦發(fā)炎通常由牙菌斑堆積、食物嵌塞、免疫力下降、齲齒、牙周病等原因引起。1、鹽水漱口用溫鹽水漱口有助于減輕牙齦炎癥和疼痛。鹽具有抗菌作用，...

熬夜心跳加速怎么緩解疼痛

熬夜后心跳加速伴隨疼痛可通過調(diào)整作息、物理舒緩、藥物干預(yù)等方式緩解。心跳加速可能與自主神經(jīng)紊亂、心肌缺血等因素有關(guān)，疼痛常見于胸骨后或心前區(qū)，建議及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。1、調(diào)整作息立即停止熬夜行為，保持環(huán)境黑暗安靜，平...

痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？

痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可在家睡大覺，也別做這3件事

癌癥確實已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的重要疾病之一。但與其過度恐慌，不如從日常生活習慣入手，了解哪些行為可能增加風險。今天我們...

人不會無緣無故患腰肌勞損，研究發(fā)現(xiàn)：患病的人，離不開這3點

最近辦公室里的"哎喲"聲此起彼伏，不是這里酸就是那里痛。特別是腰部，簡直成了現(xiàn)代人的"重災(zāi)區(qū)"。你以為腰肌勞損是搬磚工人的專??...

洗澡可能影響壽命！醫(yī)生再三提醒：50歲后，牢記洗澡“4不要”

洗澡這件日常小事，居然藏著影響壽命的秘密！特別是年過50的朋友，皮膚變薄、血管彈性下降，洗澡方式不對可能引發(fā)大問題。最近醫(yī)?...

為什么有的人容易長結(jié)節(jié)、息肉或囊腫？主要有3個因素

為什么有些人照鏡子時總能在體檢報告上看到"結(jié)節(jié)"、"息肉"這類字眼跳？而有些人年過五十體檢單依舊干干凈凈？這可不是運氣問題。??...

這3種肉是人工合成，或?qū)ι眢w有害建議少吃，快來看看你吃過沒？

超市冰柜里那些紅艷艷的肉片，火鍋店里Q彈得不像話的丸子，還有快餐店永遠嫩滑多汁的炸雞塊...這些讓人欲罷不能的美味，很可能根??...

剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)輕松？事實相反，剖腹產(chǎn)的這3個時候會讓你痛得咬牙

"剖腹產(chǎn)不就是睡一覺孩子就出來了嗎？"這種誤解讓很多準媽媽吃了苦頭。其實剖腹產(chǎn)后的疼痛程度，可能會超出你的想象。那些說"剖腹...

天氣炎熱，醫(yī)生提醒體寒體質(zhì)人群，寧可多出汗，也別貪涼吃3食物

三伏天里，空調(diào)房里抱著冰西瓜追劇確實愜意，但有些人越吃越不對勁——手腳冰涼、小腹發(fā)脹、動不動就拉肚子。這可不是空調(diào)惹的禍...

預(yù)防腦梗藥物推薦：專家詳解預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵

我國每年新發(fā)腦卒中患者超400萬人，其中腦梗死（缺血性腦卒中）占所有卒中類型的80%以上。面對嚴峻形勢，科學用藥預(yù)防成為守護腦血管的關(guān)鍵防線。

女性“屁股大”難看自卑？這3個好處讓別人羨慕，做好5點保護臀部

看到鏡子里的自己總覺得臀部太大？先別急著自卑！那些讓你苦惱的"大屁股"，其實藏著讓人羨慕的健康優(yōu)勢。從科學角度來說，適度的?...

61歲老人腿麻沒在意，半年后確診腦梗，醫(yī)生痛心：錯過黃金干預(yù)期

61歲的老張最近總覺得左腿發(fā)麻，以為是年紀大了缺鈣，每天多喝兩杯牛奶了事。直到有天晨練時突然栽倒在地，送醫(yī)檢查才發(fā)現(xiàn)腦部血?...

佛慈制藥謀劃國企改革具體實施方案

佛慈制藥（002644.SZ）作為甘肅省國資委旗下上市公司,參與國資改革的進度和具體措施備受資本市場關(guān)注。公司人士在券商組織的電話會議上表示,公司近期正在謀劃國企改革具體實施的方案?！翱隙ㄔ谀陜?nèi)會有結(jié)果?！狈鸫戎扑幨歉拭C省國資委旗下上市公司。截至2015年6月30日,公司實際控制人蘭州市國有資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會持有公司59.50%的股權(quán)。公開資料顯示,2014年7月30日,甘肅省委、省政府召開全省深

暢沛用法是什么?每天要吃幾次

大家都知道經(jīng)常吸煙的話對于身體是不好的，但是很多朋友們卻不知道吸煙的危害，其實長期吸煙的話，對于自己身體的損害相對較大，尤其是對于肺部器官的傷害較大，建議要及時的認識到病情的危害，盡早的戒煙，那么暢沛用法是什么?每天要吃幾次?暢沛用法用量:暢沛用于口服。首先按

來得時過量使用會有生命危險嗎

糖尿病對健康的影響很大，如果不及時治療也會危及到生命，所以患有糖尿病要及時用藥，但要使用過程中用料有嚴格控制，如果超劑量使用藥物會出現(xiàn)身體不舒服的情況，下面來看看來得時過量使用會有生命危險嗎?來得時藥物過量是癥狀:過量的胰島素可能發(fā)生嚴重的、有時是持久的以及危

舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的用法是什么？

抑郁癥是一種沒有年齡限制的疾病，抑郁癥是一種沒有性別區(qū)分的健康問題，基本上每一個年齡階段的人群都有可能會出現(xiàn)這方面的毛病，可能與成長經(jīng)歷有關(guān)，可能與生活和工作經(jīng)歷有關(guān)，大家應(yīng)該要注意根據(jù)自己的實際情況來合理的處理，比如有的患者可能需要在醫(yī)生的指導下使用舒肝解郁

基泰胸腺肽怎么使用

慢性乙型肝炎的發(fā)生通常使患者感到很困擾。原因是慢性乙型肝炎本身不僅非常有害，而且會引起肝硬化甚至肝癌的發(fā)生，嚴重危害患者的健康。因此，一旦患有肝炎，還是需要及時進行治療才行。而目前治療過程中用藥選擇也比較多，基泰胸腺肽是一種比較常見的藥物。那么，基泰胸腺肽怎么

溴吡斯的明片成人應(yīng)該怎樣使用

重癥肌無力引起的因素是非常多的，如被感染或者是藥物使用不當，可能會誘發(fā)該疾病出現(xiàn)的，這類疾病出現(xiàn)之后，患者可能會出現(xiàn)渾身無力的現(xiàn)象，是非常不利于病人的健康，對工作生活也會造成影響，如果有重癥肌無力的情況，可以在醫(yī)生的建議下使用溴吡斯的明片，當然也要清楚它的使用

臌癥丸的作用和功效是什么

肝腹水對患者而言是非常痛苦的，而目前，也有一些人正在遭受這方面的困擾。出現(xiàn)肝腹水的情況，應(yīng)該選擇一種合適的治療方法，否則可能會導致嚴重的后果并使您的健康付出更大的代價。而說到治療，臌癥丸這種藥物往往也被提及。那么，臌癥丸的作用和功效是什么呢?臌癥丸的功能主治是

舒發(fā)泰藥物相互作用是什么

對于艾滋病很多人們還是比較害怕的，因為該疾病危害比較大，甚至會危及到生命，該疾病有一定的傳染幾率，主要是通過性傳播，母嬰傳播和血液傳播的方式，在生活中建議大家要做好預(yù)防措施，那么舒發(fā)泰藥物相互作用是什么?舒發(fā)泰藥物相互作用:恩曲他濱和替諾福韋主要通過腎小球過濾

竹紅菌素軟膏可以長期使用嗎

白斑，在我們生活里是很常見的，但是發(fā)生在私處的白斑其實是一個很隱秘的存在，很多人很難第一時間察覺到，但是這個疾病的發(fā)生我們一定要重視，因為發(fā)生在女性私密處的白斑，其實是一種叫外陰白斑的疾病，是一種需要一定治療時間的疾病，那么竹紅菌素軟膏作為可以治療外陰白斑的藥

復工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦呢?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦?如果開工后一個公司、一個加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

來大姨媽怎樣減肥

來大姨媽期間減肥可通過飲食調(diào)節(jié)、適量運動、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。月經(jīng)期間激素水平波動可能導致體重暫時增加，但科學管理仍可達到減重效果。 1、飲食調(diào)節(jié)：月經(jīng)期間避免高糖、高脂食物，選擇富含膳食纖維的食物如燕麥、全麥面包，幫助控制食欲。適量攝入蛋白質(zhì)如雞胸肉、魚類，維持飽腹感。多喝水，促進新陳代謝，減少水腫。 2、適量運動：選擇低強度運動如瑜伽、散步，避免劇烈運動導致身體不適。運動時間控制在30分鐘以內(nèi)，幫助消耗熱量，緩解經(jīng)期不適。經(jīng)期后期可逐漸增加運動強度。 3、作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，維持激素平衡。規(guī)律的作息有助于減少經(jīng)期水腫和體重波動。睡前可進行放松活動如冥想，提高睡眠質(zhì)量。 4、心理調(diào)節(jié)：經(jīng)期情緒波動可能影響飲食行為，保持積極心態(tài)，避免情緒化進食?？赏ㄟ^閱讀、聽音樂等方式緩解壓力，減少對高熱量食物的依賴。 5、中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認為經(jīng)期減肥需調(diào)理氣血，可嘗試艾灸、拔罐等傳統(tǒng)療法。選擇適合的中藥材如當歸、黃芪，泡茶飲用，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進代謝。 月經(jīng)期間減肥需注重飲食均衡，避免極端節(jié)食。適量運動有助于消耗熱量，但需根據(jù)身體狀態(tài)調(diào)整強度。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免情緒化進食。中醫(yī)調(diào)理可作為輔助手段，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如果經(jīng)期不適嚴重，建議咨詢避免盲目減肥影響健康。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

盆腔積液怎么調(diào)理才能好

盆腔積液可通過飲食調(diào)節(jié)、生活方式改善、藥物治療、物理治療及心理疏導等方式調(diào)理。盆腔積液可能由炎癥、感染、腫瘤、內(nèi)分泌失調(diào)或術(shù)后恢復等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：飲食應(yīng)清淡易消化，避免辛辣刺激食物?？啥鄶z入富含維生素C的食物如橙子、檸檬，增強免疫力。增加富含纖維的蔬菜如菠菜、芹菜，促進腸道蠕動，減少盆腔壓力。避免高糖高脂飲食，防止體重增加加重盆腔負擔。 2、生活方式改善：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當進行輕度運動如散步、瑜伽，促進血液循環(huán)，緩解盆腔充血。避免久坐，每隔一小時起身活動，減少盆腔壓力。注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，保持外陰清潔干燥，預(yù)防感染。 3、藥物治療：在醫(yī)生指導下使用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊，控制感染。服用抗炎藥物如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片，緩解炎癥癥狀。使用中藥制劑如婦科千金片、桂枝茯苓丸，調(diào)理氣血，改善盆腔環(huán)境。 4、物理治療：采用熱敷法，使用熱水袋或熱毛巾敷于下腹部，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。進行盆底肌肉鍛煉，增強盆底肌肉力量，改善盆腔功能。嘗試針灸療法，刺激特定穴位，調(diào)節(jié)氣血運行，促進積液吸收。 5、心理疏導：保持積極樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張情緒。進行放松訓練如深呼吸、冥想，緩解心理壓力。與家人朋友溝通交流，獲得情感支持。必要時尋求專業(yè)心理咨詢，學習應(yīng)對壓力的技巧，促進身心健康。 盆腔積液的調(diào)理需要綜合考慮飲食、運動、生活方式等多方面因素。日常飲食中可多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚類，促進組織修復。適當進行有氧運動如游泳、騎自行車，增強體質(zhì)。注意保暖，避免受涼，預(yù)防盆腔充血。保持良好心態(tài)，積極面對治療，有助于盆腔積液的康復。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行專業(yè)診斷和治療。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

激素性依賴皮炎要長期治療嗎

激素性依賴皮炎可通過逐漸停用激素藥物、修復皮膚屏障、抗炎治療等方式治療。激素性依賴皮炎通常由長期使用激素類藥物、皮膚屏障功能受損、免疫系統(tǒng)紊亂等原因引起。 1、停用激素：長期使用激素類藥物是激素性依賴皮炎的主要原因。治療時需要逐步減少激素藥物的使用頻率和劑量，避免突然停藥導致皮膚反彈反應(yīng)?？梢愿挠梅羌に仡愃幬锶缢四拒浉唷⑦撩滥救楦嗟冗M行替代治療。 2、修復屏障：皮膚屏障功能受損會加重皮炎癥狀。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的修復類護膚品，幫助恢復皮膚屏障功能。避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品，選擇溫和的潔面乳或潔面泡沫。 3、抗炎治療：免疫系統(tǒng)紊亂會導致皮膚炎癥反應(yīng)?？诜菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等，緩解皮膚瘙癢和紅腫癥狀。局部使用非激素類抗炎藥物如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，減輕皮膚炎癥反應(yīng)。 4、保濕護理：皮膚干燥會加重皮炎癥狀。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，幫助鎖住皮膚水分。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品，選擇溫和無刺激的保濕產(chǎn)品。 5、飲食調(diào)理：飲食不當可能影響皮膚健康。多攝入富含維生素A、維生素C、鋅等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果、堅果等，有助于皮膚修復。避免食用辛辣、油膩、高糖食物，減少對皮膚的刺激。 激素性依賴皮炎的治療需要長期堅持，患者應(yīng)保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累等不良因素。適當進行有氧運動如散步、慢跑等，增強身體免疫力。定期復診，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，逐步恢復皮膚健康狀態(tài)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

早期肝硬化的患者飲食應(yīng)該注意什么

早期肝硬化患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽攝入、補充維生素和避免飲酒等方式進行飲食管理。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等因素引起。 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：早期肝硬化患者應(yīng)選擇易消化、低脂肪的食物，如全谷物、蔬菜和水果。避免高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品和甜點，以減輕肝臟負擔。 2、控制蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚類、雞胸肉和豆制品，有助于修復肝細胞。但需避免過量攝入，以免增加肝臟代謝負擔。 3、限制鈉鹽攝入：肝硬化患者常伴有腹水和水腫，需嚴格控制鈉鹽攝入。每日鹽攝入量應(yīng)低于5克，避免食用腌制食品和高鹽調(diào)味品。 4、補充維生素：肝硬化患者易缺乏維生素B族和維生素C，可通過食用新鮮水果、蔬菜和全谷物補充。必要時可在醫(yī)生指導下服用維生素補充劑。 5、避免飲酒：酒精是肝硬化的主要誘因之一，早期肝硬化患者必須嚴格戒酒，以減緩病情進展。 早期肝硬化患者在飲食上應(yīng)注重均衡營養(yǎng)，避免高脂肪、高糖分和高鹽食物。適量運動如散步、瑜伽等有助于改善肝功能。定期監(jiān)測肝功能指標，及時調(diào)整飲食和生活方式，對控制病情發(fā)展至關(guān)重要。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

甲狀腺腫瘤手術(shù)后多久能說話

甲狀腺腫瘤手術(shù)后說話功能的恢復時間因人而異，通常與手術(shù)范圍、個人體質(zhì)及術(shù)后護理密切相關(guān)。術(shù)后初期可能出現(xiàn)聲音嘶啞或吞咽不適，但多數(shù)患者可在幾天至幾周內(nèi)逐步恢復。若涉及喉返神經(jīng)損傷，恢復時間可能延長。術(shù)后需注意休息，避免過度用嗓，同時遵醫(yī)囑進行語言康復訓練。飲食上建議選擇清淡、易消化的食物，避免刺激性食物。定期復查，監(jiān)測恢復情況，必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生或語言治療師以獲得進一步指導。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

醫(yī)院怎么處理吃海鮮中毒

吃海鮮中毒可通過洗胃、補液、藥物治療等方式處理。吃海鮮中毒通常由細菌感染、毒素積累、過敏反應(yīng)等原因引起。 1、洗胃：對于中毒時間較短的患者，醫(yī)院通常會進行洗胃處理，通過胃管將胃內(nèi)容物抽出，減少毒素吸收。洗胃后需密切觀察患者生命體征，防止并發(fā)癥。 2、補液：中毒患者常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀，導致體液丟失，醫(yī)院會通過靜脈輸液補充水分和電解質(zhì)，維持體液平衡，防止脫水。 3、藥物治療：根據(jù)中毒原因，醫(yī)院會使用針對性藥物。如細菌感染可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次；過敏反應(yīng)可使用抗組胺藥如氯雷他定片10mg每日一次；毒素積累可使用解毒劑如活性炭片1g每日三次。 4、監(jiān)測生命體征：醫(yī)院會持續(xù)監(jiān)測患者的血壓、心率、呼吸等生命體征，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，如休克、呼吸困難等。 5、對癥治療：根據(jù)患者具體癥狀，醫(yī)院會采取相應(yīng)措施。如出現(xiàn)呼吸困難可給予氧氣吸入；出現(xiàn)腹痛可給予解痙藥如654-2片10mg每日三次。 吃海鮮中毒后，患者應(yīng)避免再次食用可疑海鮮，飲食以清淡易消化為主，如米粥、面條等。適量補充維生素C和B族維生素，促進身體恢復。保持充足休息，避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)復查。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

喉嚨痛還咳嗽怎么辦

喉嚨痛還咳嗽可通過多喝水、使用潤喉糖、服用藥物、保持空氣濕潤、避免刺激性食物等方式治療。喉嚨痛還咳嗽通常由感冒、流感、過敏、咽喉炎、空氣干燥等原因引起。 1、多喝水：保持身體水分充足有助于稀釋痰液，緩解喉嚨干燥和疼痛。建議每天飲用溫水或溫茶，避免過冷或過熱的飲品，以免刺激喉嚨。 2、使用潤喉糖：潤喉糖含有薄荷醇或蜂蜜等成分，能夠暫時緩解喉嚨疼痛和咳嗽。選擇不含糖的潤喉糖，避免增加口腔細菌滋生。 3、服用藥物：喉嚨痛和咳嗽可能與病毒感染或細菌感染有關(guān)?？墒褂貌悸宸移?00mg，每日3次緩解疼痛，鹽酸氨溴索口服液10ml，每日3次幫助化痰止咳。 4、保持空氣濕潤：干燥的空氣會加重喉嚨不適，使用加濕器或放置水盆增加室內(nèi)濕度。避免長時間處于空調(diào)或暖氣環(huán)境中，以免喉嚨干燥。 5、避免刺激性食物：辛辣、油膩、過冷或過熱的食物會刺激喉嚨，加重疼痛和咳嗽。選擇清淡、易消化的食物，如粥、湯、蒸蔬菜等，幫助緩解癥狀。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，增強免疫力。適當進行溫和的運動，如散步、瑜伽，促進血液循環(huán)，幫助身體恢復。若癥狀持續(xù)超過一周或伴有發(fā)熱、呼吸困難等嚴重表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

經(jīng)期干凈后幾天可以同房

經(jīng)期干凈后同房的時間因人而異，通常建議在經(jīng)期完全結(jié)束后1-2天再同房，以減少感染風險。經(jīng)期結(jié)束后，子宮內(nèi)膜尚未完全恢復，過早同房可能增加細菌感染的機會，導致陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。同時，部分女性在經(jīng)期結(jié)束后仍可能有少量出血或分泌物，過早同房可能引發(fā)不適或感染。為確保安全，建議在同房前觀察身體狀態(tài)，確認無異常后再進行。使用避孕措施如避孕套可以有效降低感染風險，同時避免意外懷孕。 1、內(nèi)膜恢復：經(jīng)期結(jié)束后，子宮內(nèi)膜需要時間修復，過早同房可能導致內(nèi)膜損傷或感染。建議等待1-2天，確保內(nèi)膜完全恢復后再同房。 2、感染風險：經(jīng)期后宮頸口尚未完全閉合，細菌容易上行感染，增加陰道炎、宮頸炎等疾病風險。等待1-2天可降低感染概率。 3、分泌物觀察：部分女性經(jīng)期結(jié)束后仍有少量出血或分泌物，過早同房可能引發(fā)不適或感染。建議觀察分泌物情況，確認無異常后再同房。 4、身體狀態(tài)：經(jīng)期后身體可能仍處于疲勞狀態(tài)，過早同房可能導致體力消耗過大。建議充分休息，待身體恢復后再進行。 5、避孕措施：經(jīng)期后同房仍需注意避孕，使用避孕套可有效降低感染風險，同時避免意外懷孕。 經(jīng)期干凈后同房需注意個人衛(wèi)生，建議使用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。飲食上可多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓，增強免疫力。適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，有助于促進血液循環(huán)，加速身體恢復。如出現(xiàn)異常出血、疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病風險。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

近視900度可以做手術(shù)恢復嗎

近視900度可通過激光手術(shù)或晶體植入手術(shù)恢復。近視900度屬于高度近視，可能與遺傳、長時間近距離用眼、缺乏戶外活動等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力模糊、眼疲勞、夜間視力下降等癥狀。 1、激光手術(shù)：激光手術(shù)包括準分子激光原位角膜磨鑲術(shù)LASIK和飛秒激光手術(shù)SMILE。LASIK通過激光切削角膜基質(zhì)層改變角膜曲率，SMILE則通過飛秒激光在角膜基質(zhì)層制作透鏡并取出。這兩種手術(shù)適用于角膜厚度足夠、近視度數(shù)穩(wěn)定的患者。 2、晶體植入手術(shù)：晶體植入手術(shù)包括有晶體眼人工晶體植入術(shù)ICL和透明晶體置換術(shù)RLE。ICL將人工晶體植入眼內(nèi)，保留原有晶體，適合角膜較薄或度數(shù)過高的患者。RLE則通過置換透明晶體矯正視力，適用于年齡較大或存在白內(nèi)障的患者。 3、手術(shù)風險：高度近視手術(shù)可能存在術(shù)后干眼、夜間眩光、視力回退等風險。術(shù)前需進行詳細檢查，評估角膜厚度、眼壓、眼底狀況等，確保手術(shù)安全性和效果。 4、術(shù)后護理：術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水、人工淚液等，避免揉眼、游泳、劇烈運動等，定期復查視力及眼部狀況，確?；謴晚樌?。 5、生活習慣：術(shù)后需保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，增加戶外活動時間，定期進行眼部檢查，預(yù)防視力回退或其他并發(fā)癥。 近視900度患者術(shù)后需注意飲食均衡，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、柑橘等，有助于眼部健康。適當進行戶外運動，如散步、慢跑，可緩解眼疲勞，促進視力恢復。術(shù)后定期復查，遵醫(yī)囑使用眼藥水，保持良好的生活習慣，有助于長期維持手術(shù)效果。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

二十個月寶寶發(fā)育指標

二十個月寶寶的發(fā)育指標主要體現(xiàn)在身體發(fā)育、語言能力、認知能力、社交能力和精細動作五個方面。寶寶的身高和體重增長趨于穩(wěn)定，語言表達逐漸豐富，認知能力顯著提升，社交互動更加主動，精細動作也逐步協(xié)調(diào)。 1、身體發(fā)育：二十個月寶寶的身高和體重增長速度較前幾個月有所放緩，但仍處于穩(wěn)定增長階段。男寶寶平均身高約為82-87厘米，體重約為10-13公斤；女寶寶平均身高約為80-85厘米，體重約為9-12公斤。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的營養(yǎng)攝入，確保其獲得足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以支持其身體發(fā)育。 2、語言能力：二十個月寶寶的語言能力顯著提升，能夠說出更多的單詞和簡單句子。寶寶開始理解并運用一些簡單的指令，如“拿玩具”、“坐下”等。家長可以通過與寶寶多交流、講故事、唱兒歌等方式，促進其語言能力的發(fā)展。 3、認知能力：二十個月寶寶的認知能力顯著增強，能夠識別更多的物體和顏色，理解簡單的因果關(guān)系。寶寶開始表現(xiàn)出對周圍環(huán)境的好奇心，喜歡探索新事物。家長可以通過提供豐富的玩具和游戲，幫助寶寶提升認知能力。 4、社交能力：二十個月寶寶的社交能力逐漸增強，能夠與同齡小朋友進行簡單的互動，如分享玩具、模仿動作等。寶寶開始表現(xiàn)出對他人情感的敏感性，能夠理解并回應(yīng)他人的情緒。家長可以通過帶寶寶參加親子活動、與其他小朋友互動，促進其社交能力的發(fā)展。 5、精細動作：二十個月寶寶的精細動作逐步協(xié)調(diào)，能夠使用勺子吃飯、堆積木、翻書等。寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力逐漸增強，能夠完成一些簡單的精細動作任務(wù)。家長可以通過提供適合寶寶年齡的玩具和游戲，幫助其提升精細動作能力。 在寶寶的日常護理中，家長應(yīng)注重均衡飲食，確保寶寶攝入足夠的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。同時，鼓勵寶寶進行適量的戶外活動，如散步、跑步、跳躍等，以促進其身體發(fā)育和健康。家長還應(yīng)定期帶寶寶進行健康檢查，監(jiān)測其生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決潛在問題。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院