指導(dǎo)意見：類風(fēng)濕經(jīng)常運(yùn)動(dòng)通常會(huì)好一點(diǎn)，通過堅(jiān)持不斷的身體訓(xùn)練，能夠幫助增強(qiáng)身體的免疫功能，使類風(fēng)濕的癥狀得到逐漸的改善。但由于患上類風(fēng)濕之后，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，運(yùn)動(dòng)之前還需要詢問醫(yī)生，根據(jù)自身的情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。并且初次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量不宜過大，以免加重關(guān)節(jié)勞累，可以循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量，使身體逐漸恢復(fù)。