來源:博禾知道
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腎結(jié)石振碎后可通過多飲水、適度運動、藥物輔助和體位調(diào)整等方式促進排出。碎石排出過程通常與結(jié)石大小、位置、患者代謝等因素有關(guān)。
1、多飲水每日保持2000毫升以上飲水量增加尿量沖刷尿路,建議分次飲用溫開水或淡檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、適度運動進行跳躍、爬樓梯等垂直運動利用重力作用幫助碎石下行,每次15-20分鐘,每日2-3次為宜,避免劇烈運動導(dǎo)致血尿加重。
3、藥物輔助可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解水腫疼痛,枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度,需配合影像學(xué)復(fù)查監(jiān)測排石進度。
4、體位調(diào)整根據(jù)結(jié)石殘留位置采取膝胸臥位或健側(cè)臥位,配合叩擊震動促進腎下盞結(jié)石移動,每日2次,每次保持體位10-15分鐘。
排石期間出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腰痛或血尿加重需及時復(fù)查,日常應(yīng)限制高草酸高嘌呤飲食,定期超聲監(jiān)測防止石街形成。
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