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產(chǎn)后子宮恢復(fù)不良可通過(guò)盆底肌鍛煉、中藥調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式改善。通常由分娩損傷、宮腔感染、胎盤(pán)殘留、激素水平紊亂等原因引起。
1、盆底肌鍛煉凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌肉力量,促進(jìn)子宮收縮復(fù)位。每天重復(fù)進(jìn)行收縮會(huì)陰動(dòng)作,持續(xù)6-8周可見(jiàn)改善。
2、中藥調(diào)理益母草顆粒、生化湯等中成藥能活血化瘀,可能與宮縮乏力有關(guān),常伴隨惡露不絕。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3、物理治療低頻電刺激治療通過(guò)生物反饋促進(jìn)子宮復(fù)舊,通常適用于宮縮無(wú)力者,可能伴隨下腹墜脹感。
4、藥物治療縮宮素注射液、產(chǎn)婦安膠囊等藥物能直接刺激子宮收縮,可能與胎盤(pán)附著面愈合不良有關(guān),需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
建議每日監(jiān)測(cè)惡露性狀,保持會(huì)陰清潔,避免提重物。若持續(xù)出血超過(guò)月經(jīng)量或發(fā)熱,需立即就醫(yī)復(fù)查超聲。
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