醫(yī)生回答(1)

• 公衍民

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  懷孕五個(gè)月腳腫多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與子宮壓迫靜脈、激素變化、體液潴留、妊娠期高血壓等因素有關(guān)。

  1. 子宮壓迫靜脈

  增大的子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致下肢血液回流受阻。建議抬高雙腿休息，避免長時(shí)間站立，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位緩解壓迫。

  2. 激素變化

  孕激素水平升高使血管通透性增加，組織間隙液體增多?？赏ㄟ^低鹽飲食、穿戴彈力襪減輕水腫，每日適量活動促進(jìn)循環(huán)。

  3. 體液潴留

  孕期血容量增加約50%，部分液體會滲入組織間隙。需控制每日飲水量不超過2000毫升，避免高鈉食物如腌制品、加工食品。

  4. 妊娠期高血壓

  可能與胎盤功能異常、血管內(nèi)皮損傷有關(guān)，常伴隨血壓升高、蛋白尿。需定期監(jiān)測血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物。

  若腳腫突然加重或伴隨頭痛、視物模糊需立即就醫(yī)，日?？墒秤枚?、紅豆等利水食物，避免穿過緊鞋襪。