來源:博禾知道
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輕度脂肪肝可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛、食欲減退、肝區(qū)不適等癥狀。
1、乏力肝臟代謝功能下降導致能量供應不足,表現(xiàn)為易疲勞,可通過調整作息和適度運動改善。
2、隱痛肝包膜受牽拉引起鈍痛,多位于右肋下,建議避免飲酒和高脂飲食。
3、食欲減退膽汁分泌異常影響消化功能,伴有飯后腹脹,需少量多餐并減少油膩食物攝入。
4、肝區(qū)不適肝臟腫大壓迫周圍組織產生悶脹感,超聲檢查可確診,必要時需遵醫(yī)囑服用護肝藥物。
建議保持低糖低脂飲食,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,定期監(jiān)測肝功能指標。
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