來源：博禾知道
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腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛主要表現(xiàn)為下肢放射性疼痛，可通過保守治療或手術干預緩解。
1、物理治療急性期建議臥床休息2-3天，配合牽引治療減輕椎間盤壓力，疼痛緩解后逐步進行腰背肌功能鍛煉。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解神經(jīng)根炎癥，嚴重疼痛可短期使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥，肌肉痙攣者可配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。
3、微創(chuàng)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于保守治療無效者，具有創(chuàng)傷小、恢復快的特點，術后3天可下床活動。
4、開放手術椎間盤切除植骨融合術適用于合并腰椎不穩(wěn)的重度突出，需嚴格掌握手術指征，術后需佩戴支具3個月。
日常生活中應避免久坐彎腰，睡眠選擇硬板床，肥胖者需控制體重以減輕腰椎負荷，建議每周進行3次游泳等低沖擊運動。
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