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為什么結婚后痛經(jīng)會好?

來源:博禾知道

2024-07-29 17:07 48人閱讀

問題描述:為什么結婚后痛經(jīng)會好?

醫(yī)生回答(1)

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痛經(jīng)的時候胃疼想吐,可能是迷走神經(jīng)興奮引起的,可能是藥物的不良反應。女性在痛經(jīng)時,可能會因疼痛刺激導致迷走神經(jīng)興奮,從而對胃部造成刺激,出現(xiàn)胃疼想吐的癥狀。痛經(jīng)時如果服用布洛芬緩釋膠囊或其他藥物,就有可能會使胃酸分泌過多,出現(xiàn)胃疼、想吐的癥狀。建議女性在經(jīng)期要多注意休息,避免勞累,也要注意避免重體力勞動和劇烈活動,以防痛經(jīng)加重。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
為什么生了孩子還會痛經(jīng)
生了孩子還痛經(jīng)多數(shù)是飲食不當?shù)脑?,還有可能是疾病因素造成的。1.飲食不當:如果在例假期間吃辛辣或寒涼食物,通常會對子宮黏膜造成一定刺激性,從而引起痛經(jīng)癥狀。2.疾病因素:如果自身患有子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥的現(xiàn)象,在例假期間也會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。日常出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況,可以通過熱敷改善,另外也可以喝些紅糖姜茶水。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
痛經(jīng)針灸處方是什么?
痛經(jīng)的針灸處方的話要看幾下您的痛經(jīng)的具體情況,而定的痛經(jīng)的原因有很多種不同的要實施辨證論證的時候再實施針灸的,比如說寒凝血瘀致使的痛經(jīng),除了血塊阻絡致使的放心好了,其實都要疏通經(jīng)絡,但是寒凝血瘀需要有驅寒為基礎。平時經(jīng)常會動用血海梁丘關元足三里三陰交等穴位的。具體情況的話要看幾下個人的具體情況,去實施取穴。必須強調(diào)聲明平時多吃一些白菜、蘋果、獼猴桃之類的瓜果,忌食刺激性食物。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
痛經(jīng)做b超需要注意什么
痛經(jīng)做B超需要注意飲食、作息、身體健康等方面。1.飲食方面:可以吃萵筍、雞蛋、瘦肉、西蘭花等富有營養(yǎng)的食物,不要吃炸雞、紅燒肉等油膩的食物。2.作息方面:要注意休息,保持睡眠充足,避免過度疲勞。3.身體健康方面:月經(jīng)期不建議做B超檢查,以免陰道感染,影響身體健康。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,要及時就醫(yī)治療。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛經(jīng)暈倒是怎么回事
痛經(jīng)暈倒可能是缺鐵性貧血、子宮內(nèi)膜異位癥引起的。缺鐵性貧血引起的,月經(jīng)期間會使得體內(nèi)各個器官出現(xiàn)供血不足的情況,就容易出現(xiàn)痛經(jīng)暈倒的情況,需要在醫(yī)生的指導下服用硫酸亞鐵片等藥物治療,有效地緩解患者的不適?;加凶訉m內(nèi)膜異位癥,會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,當痛經(jīng)嚴重時可能會導致暈倒的情況,需要在醫(yī)生的指導下合理服用屈螺酮炔雌醇片等藥物治療。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛經(jīng)只痛第一天為什么
痛經(jīng)只痛第一天,可能是月經(jīng)期間體內(nèi)前列腺素分泌增高,從而引起子宮過度的收縮,也可能是子宮內(nèi)膜異位,或者是子宮肌瘤等婦科疾病引起的。對于出現(xiàn)宮寒或者是氣滯血瘀,也可能會引起第一天月經(jīng)疼痛??梢缘疆?shù)卣?guī)醫(yī)院,通過B超或者是影像學檢查做進一步確診,根據(jù)檢查結果做針對性及治療。月經(jīng)期間一定要多注意休息,同時也要注意好腹部保暖。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛經(jīng)只疼一側正常嗎
痛經(jīng)只疼一側通常是不正常的。痛經(jīng)通常是經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積引起的,因此疼痛部位通常在小腹部的中間位置。如果患者出現(xiàn)一側疼痛的情況,可能是子宮內(nèi)膜異位或子宮位置發(fā)生偏移引起的。如果患者一側輸卵管有炎癥,也可能在月經(jīng)時出現(xiàn)一側疼痛的情況。當痛經(jīng)時出現(xiàn)一側疼痛的情況時,要及時到醫(yī)院進行相應檢查。子宮內(nèi)膜異位可以通過藥物治療得到改善。如果輸卵管存在炎癥,可以遵醫(yī)囑服用頭孢克肟顆粒、氧氟沙星膠囊等抗生素類藥物治療。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
痛經(jīng)最嚴重能痛到什么地步
痛經(jīng)最嚴重的患者,多數(shù)是不能上班、影響工作學習、生活,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、不能進食,這樣比較嚴重的情況。如果痛經(jīng)出現(xiàn)嚴重的情況,一定到醫(yī)院去檢查看一下是否是子宮內(nèi)膜異位癥引起。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起,必須按子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)對癥治療。子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng),臨床癥狀比較明顯、比較嚴重,可以按子宮內(nèi)膜異位癥治療的同時一定注意保暖??梢酝ㄟ^艾灸、理療這樣的方式或者是通過多喝熱水,可以喝生姜紅糖大棗熬的水進行調(diào)理。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
診斷為原發(fā)性痛經(jīng)有可能是什么原因引來的
目前來看原發(fā)性痛經(jīng)在婦科疾病里還是比較常見的,可能是以下原因引來的,子宮因為異常收縮增強,導致血量減少缺血后痛經(jīng),白三烯和前列素合成釋放過度,另當血管加壓的因素,就是晚黃體期的雌激素水平就出現(xiàn)異常升高,當你宮頸狹隘和神經(jīng)系統(tǒng)異常的話也是一方面,身體抵抗力特別的差也是一方面,患有這個病要盡快去醫(yī)院進行治療,以免引起其他并發(fā)癥,患者需要保持好的生活習慣和規(guī)律飲食,如每天保持充足的睡眠,不能吃刺激的食物等。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
突然痛經(jīng)嚴重是怎么回事
痛經(jīng)如果出現(xiàn)有逐漸加重趨勢,一定到醫(yī)院檢查做彩超,看一下是否有子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng),會出現(xiàn)痛經(jīng)并且呈逐漸加重趨勢,這個時候,一定到醫(yī)院做相關檢查,然后根據(jù)檢查結果對癥治療。再要突然出現(xiàn)加重情況,還得看一下這次月經(jīng)是否在正常范圍內(nèi)、是否正常時間來的月經(jīng)。如果月經(jīng)有推遲、腹痛明顯,應警惕是否懷孕引發(fā)的不規(guī)則流血或是自然流產(chǎn),這時可以根據(jù)情況積極治療。所以出現(xiàn)痛經(jīng)突然明顯,必須到醫(yī)院做相關檢查,然后對癥治療。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
痛經(jīng)可以吃李子嗎
痛經(jīng)一般可以適量吃李子,但需避免過量食用或食用過涼的李子。李子含有豐富的維生素和礦物質,有助于緩解經(jīng)期不適,但過量可能刺...
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神經(jīng)癥性胸痛多由情緒波動誘發(fā),如緊張、壓力或驚恐發(fā)作時,患者可能感到胸部緊繃或隱痛,疼痛位置不固定且與體力活動無關。這類胸痛常伴隨心悸、出汗或過度換氣,癥狀可自行緩解,但易反復發(fā)作。部分患者因過度關注身體癥狀,可能加重不適感,形成惡性循環(huán)。

器質性疾病如心絞痛、胃食管反流或肋間神經(jīng)炎也可導致胸痛,這類疼痛多有明確誘因和規(guī)律。心絞痛常因勞累誘發(fā),休息或含服硝酸甘油可緩解;胃食管反流多在餐后或平臥時出現(xiàn)燒灼感;肋間神經(jīng)炎則表現(xiàn)為沿肋骨走向的銳痛。若胸痛伴隨呼吸困難、暈厥或放射至左臂,需立即就醫(yī)排除急性心梗等危重癥。

建議神經(jīng)癥患者通過心理咨詢、放松訓練改善情緒狀態(tài),規(guī)律作息并適度運動。胸痛發(fā)作時可嘗試腹式呼吸緩解癥狀,避免過度依賴藥物。若胸痛性質改變或出現(xiàn)預警癥狀,應及時進行心電圖、胸部CT等檢查,明確病因后針對性治療。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
包皮帶拉傷有疤痕可以恢復嗎?

包皮帶拉傷后形成的疤痕通??梢曰謴停謴托Чc損傷程度及護理方式有關。疤痕恢復主要依賴皮膚自我修復能力,輕度疤痕可能逐漸淡化,嚴重疤痕需醫(yī)學干預。

包皮帶拉傷初期形成的疤痕多為紅色或褐色,此時皮膚處于增生期,膠原纖維排列紊亂。保持傷口清潔干燥有助于減少感染風險,避免疤痕加重。局部涂抹硅酮凝膠可抑制成纖維細胞過度增殖,減輕疤痕增生。適度按摩能促進血液循環(huán),軟化疤痕組織。避免紫外線直射可防止色素沉著加深疤痕顏色。疤痕貼通過物理加壓和保濕作用改善疤痕外觀。恢復期間應避免反復摩擦或牽拉患處,防止疤痕擴大。

陳舊性疤痕或增生性疤痕恢復難度較大,可能需要醫(yī)療手段干預。點陣激光通過刺激膠原重塑改善疤痕質地,需多次治療。糖皮質激素局部注射可抑制炎癥反應,使凸起疤痕變平。手術切除適用于頑固性疤痕,但術后需配合放射治療防止復發(fā)。壓力療法對預防術后疤痕增生效果顯著,需持續(xù)使用彈力繃帶。疤痕恢復期間應補充維生素C和優(yōu)質蛋白,促進膠原合成。

疤痕恢復期間應穿著寬松棉質內(nèi)褲減少摩擦刺激,避免劇烈運動導致傷口張力增加。飲食上多攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品和堅果,有助于傷口愈合。若疤痕伴隨瘙癢疼痛或持續(xù)增大,應及時就醫(yī)評估。瘢痕體質者更需早期干預,可在醫(yī)生指導下使用積雪草苷軟膏等藥物。恢復效果因人而異,多數(shù)患者通過綜合治療可獲得明顯改善。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
尿液有白細胞說明是非淋嗎?

尿液有白細胞不一定是非淋菌性尿道炎(非淋),可能與泌尿系統(tǒng)感染、尿路結石、腎炎等多種因素有關。泌尿系統(tǒng)感染、尿路結石、腎炎、前列腺炎、非淋菌性尿道炎等疾病均可導致尿液中白細胞增多。建議及時就醫(yī),完善尿培養(yǎng)、病原體檢測等檢查以明確診斷。

1. 泌尿系統(tǒng)感染

尿液中白細胞增多常見于泌尿系統(tǒng)感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等。細菌侵入尿路黏膜后,機體免疫系統(tǒng)會釋放白細胞對抗感染,導致尿常規(guī)檢查中白細胞計數(shù)升高?;颊呖赡馨橛心蝾l、尿急、尿痛等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素,如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等,同時需多飲水促進細菌排出。

2. 尿路結石

尿路結石摩擦尿路黏膜可能導致局部炎癥反應,引起尿液中白細胞增多。結石可能堵塞尿路,導致尿液滯留并繼發(fā)感染?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腰痛、血尿等癥狀。治療需根據(jù)結石大小選擇體外沖擊波碎石術或輸尿管鏡取石術,合并感染時需配合使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、碳酸氫鈉片等藥物。

3. 腎炎

腎小球腎炎或間質性腎炎等腎臟疾病可能導致尿液中白細胞增多。免疫復合物沉積或感染等因素可引發(fā)腎臟炎癥反應,導致白細胞透過腎小球進入尿液?;颊呖赡馨橛兴[、高血壓等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺片、纈沙坦膠囊等藥物控制炎癥和血壓。

4. 前列腺炎

男性前列腺炎患者尿液中可能出現(xiàn)白細胞增多。細菌感染或前列腺充血等因素可導致前列腺液中的白細胞進入尿液。患者可能伴有會陰部脹痛、排尿困難等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,同時可配合溫水坐浴緩解癥狀。

5. 非淋菌性尿道炎

非淋菌性尿道炎由支原體、衣原體等病原體感染引起,可導致尿液中白細胞增多。患者可能出現(xiàn)尿道刺癢、分泌物增多等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用阿奇霉素分散片、多西環(huán)素片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等抗生素,性伴侶需同時治療以避免交叉感染。

發(fā)現(xiàn)尿液中白細胞增多時,建議避免辛辣刺激性食物,每日飲水2000毫升以上以沖刷尿路。注意個人衛(wèi)生,避免憋尿,穿著透氣棉質內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)或加重,應及時復查尿常規(guī)并完善泌尿系統(tǒng)超聲、CT等檢查。治療期間需嚴格遵醫(yī)囑用藥,不可自行停藥或更換藥物,以免導致病情反復或耐藥性產(chǎn)生。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
側壁心肌梗塞有危險嗎
側壁心肌梗塞也是有一定風險的。側壁心肌梗塞是心肌梗塞的一種類型,它的梗塞部位發(fā)生在左心室的側壁。由于心肌梗塞是心臟冠狀動脈血管堵塞而引起的心肌壞死。所以一旦出現(xiàn)以后都要積極的采取措施,進行治療。否則心肌梗塞可以引起多種并發(fā)癥,包括低血壓休克、心力衰竭、嚴重的心律失常,像室性心動過速,甚至心室纖顫導致患者的死亡。所以一旦出現(xiàn)心肌梗塞不管哪個部位,都需要及時做心電圖、化驗心肌酶譜、做冠脈造影,明確診斷,積極采取介入治療和保守治療的方法,來改善心肌的功能,減少心肌壞死的范圍。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
大人咽喉炎起膿泡了怎么辦

大人咽喉炎起膿泡可通過一般治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術治療等方式緩解。咽喉炎起膿泡可能與細菌感染、病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、胃食管反流等因素有關。

1、一般治療

咽喉炎起膿泡期間需保持口腔清潔,每日用溫鹽水漱口3-5次。避免辛辣刺激食物,選擇溫涼流質飲食如米湯、藕粉。保證每日飲水量超過2000毫升,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。戒煙戒酒,減少用嗓,保證充足睡眠。

2、藥物治療

細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍消炎口服液等抗病毒藥物。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊,局部噴涂西瓜霜噴劑緩解癥狀。

3、物理治療

采用超聲波霧化吸入治療,將生理鹽水與糜蛋白酶注射液混合霧化,每日2次。咽喉部超短波理療可促進炎癥吸收,每次15分鐘。低溫等離子消融術適用于反復發(fā)作的化膿性咽喉炎,能精準清除病灶。

4、中醫(yī)治療

風熱犯肺證可用銀翹解毒丸配合針灸少商、商陽穴。肺胃熱盛證宜服牛黃上清丸,配合耳尖放血療法。陰虛火旺證建議服用養(yǎng)陰清肺膏,每日用羅漢果、麥冬代茶飲。外治法可用冰硼散吹喉。

5、手術治療

對于形成較大膿腫者需行膿腫切開引流術,術后每日用呋喃西林溶液沖洗。反復發(fā)作的慢性化膿性咽喉炎可考慮扁桃體切除術,術后需禁聲3-5天。極少數(shù)合并氣道梗阻需緊急氣管切開。

咽喉炎起膿泡期間應保持環(huán)境空氣流通,避免接觸粉塵及化學氣體。飲食宜清淡富含維生素C,如獼猴桃、橙子等水果?;謴推诳蛇M行適度有氧運動增強體質,但避免劇烈運動加重癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、膿泡擴散等情況需立即就醫(yī)。日常注意保暖防感冒,定期口腔檢查,控制胃酸反流等基礎疾病。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
急性支氣管炎能喝乳鐵蛋白么

急性支氣管炎患者一般可以適量喝乳鐵蛋白,但需結合病情嚴重程度和個體差異決定。乳鐵蛋白具有調(diào)節(jié)免疫、抑制病原微生物的作用,但無法替代藥物治療。

急性支氣管炎發(fā)作期若癥狀較輕,患者胃腸功能正常,適量補充乳鐵蛋白可能有助于增強呼吸道局部免疫力。乳鐵蛋白能與細菌競爭鐵離子,抑制肺炎鏈球菌等病原體增殖,其抗炎特性可能緩解氣道黏膜水腫。此時可選擇乳鐵蛋白粉或含乳鐵蛋白的乳制品,每日攝入量建議不超過200毫克。

若患者出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰或血氧飽和度下降等嚴重感染征象,單純補充乳鐵蛋白可能延誤治療。細菌性支氣管炎需及時使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素,病毒感染則需奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。部分患者可能對乳制品過敏,攝入乳鐵蛋白后可能出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應,免疫缺陷患者過量補充可能刺激炎癥反應加重。

急性支氣管炎患者應保證每日2000毫升溫水攝入以稀釋痰液,避免食用辛辣刺激食物。保持室內(nèi)濕度50%-60%,咳嗽劇烈時可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液祛痰。若咳嗽持續(xù)超過10天或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀,需及時復查胸部CT排除肺炎等并發(fā)癥。哺乳期婦女及嬰幼兒使用乳鐵蛋白前應咨詢醫(yī)師,避免與某些抗生素同服影響藥效。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
帕金森病便秘怎么辦
帕金森病人當中,便秘是一種非常常見的臨床表現(xiàn)。甚至很多病人在出現(xiàn)帕金森病的癥狀之前,已經(jīng)出現(xiàn)了多年的便秘,這主要是因為腸道的一些自主神經(jīng)受到影響所導致的。帕金森病人出現(xiàn)便秘,主要建議:第一、一定要多飲水。多飲水可以充充足的潤滑腸道,可以提供比較通暢的大便。第二、一定要多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果,還有豐富的維生素C,并且能夠促進胃腸的蠕動。另外,建議患者是多吃香蕉,香蕉具有一些明顯的通便作用。另外要少吃一些讓大便發(fā)干的食物,比如說紅薯、栗子等。必要的時候可以給患者服用一些通便的藥物,如果大便非常困難,也可以給與灌腸。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
月經(jīng)期可以吃絲瓜嗎
月經(jīng)期可以適量食用絲瓜。絲瓜富含維生素C、膳食纖維以及多種礦物質,有助于促進消化、增強免疫力,且其性涼,具有清熱解毒的作用,適合在月經(jīng)期間食用。但需注意避免過量,以免引起腸胃不適。 1、維生素C:絲瓜含有豐富的維生素C,能夠增強免疫力,幫助身體抵抗感染。月經(jīng)期間女性免疫力可能下降,適量攝入維生素C有助于維持健康。建議將絲瓜與富含鐵的食物搭配食用,如瘦肉或菠菜,以促進鐵的吸收。 2、膳食纖維:絲瓜中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,預防便秘。月經(jīng)期間由于激素變化,部分女性可能出現(xiàn)便秘問題,適量食用絲瓜可緩解這一癥狀??蓪⒔z瓜切絲炒制或煮湯,保留其營養(yǎng)成分。 3、清熱解毒:絲瓜性涼,具有清熱解毒的功效,適合在月經(jīng)期間食用,尤其對于體質偏熱或容易上火的女性??蓪⒔z瓜與冬瓜、黃瓜等涼性食材搭配,制成清爽的湯品或涼拌菜。 4、礦物質補充:絲瓜富含鉀、鎂等礦物質,有助于維持電解質平衡,緩解月經(jīng)期可能出現(xiàn)的疲勞和肌肉酸痛??蓪⒔z瓜與富含鈣的食物如豆腐一起烹飪,增加營養(yǎng)攝入。 5、注意事項:雖然絲瓜適合月經(jīng)期食用,但需避免過量,以免引起腸胃不適。體質偏寒的女性應減少食用,或與溫性食材如姜片搭配,以中和其涼性。 月經(jīng)期間飲食應以清淡、易消化為主,避免生冷、辛辣食物。適量食用絲瓜有助于補充營養(yǎng),但需根據(jù)個人體質調(diào)整攝入量。同時,保持規(guī)律作息和適度運動,如散步或瑜伽,有助于緩解經(jīng)期不適,促進身體恢復。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
髕骨脫位二聯(lián)手術后腿要怎么動

髕骨脫位二聯(lián)手術后需嚴格遵循康復訓練計劃,早期以被動活動為主,逐步過渡到主動活動??祻陀柧氈饕絮妆眠\動、直腿抬高、膝關節(jié)被動屈伸、股四頭肌等長收縮、漸進性負重行走等方式。

1、踝泵運動

術后24小時內(nèi)即可開始踝泵運動,通過踝關節(jié)背伸和跖屈動作促進下肢血液循環(huán),預防深靜脈血栓?;颊咂脚P位,緩慢將腳尖向頭部方向勾起保持5秒,再向下踩壓5秒,每小時重復10-15次。該動作不涉及膝關節(jié)活動,可有效減輕術后腫脹。

2、直腿抬高

術后3天開始直腿抬高訓練,幫助恢復股四頭肌肌力?;颊哐雠P位,健側膝關節(jié)屈曲,術側下肢伸直緩慢抬離床面15-20厘米,保持5秒后緩慢放下。每日3組,每組10-15次。訓練時需保持膝關節(jié)完全伸直,避免髕骨受到異常應力。

3、膝關節(jié)被動屈伸

術后1周在康復師指導下進行膝關節(jié)被動屈伸活動。使用CPM機或由治療師輔助,初始活動范圍控制在0-30度,每周增加10-15度。6周內(nèi)屈曲角度不超過90度,避免過度牽拉修復的軟組織。被動活動前可進行15分鐘冰敷減輕疼痛。

4、股四頭肌等長收縮

術后早期即需進行股四頭肌等長收縮訓練?;颊哐雠P位,膝關節(jié)下方墊毛巾卷,主動收縮大腿前側肌肉使膝關節(jié)向下壓緊毛巾,保持5-10秒后放松。每日進行100-150次分組練習,該訓練可增強膝關節(jié)穩(wěn)定性而不引起關節(jié)活動。

5、漸進性負重行走

術后4-6周開始漸進性負重行走訓練。初期使用拐杖輔助,患肢承重不超過體重的25%,2周后增加至50%,8周后過渡到完全負重。行走時保持軀干直立,步幅均勻,避免突然轉向或膝關節(jié)扭轉動作。12周后可嘗試上下樓梯訓練。

髕骨脫位二聯(lián)術后康復需持續(xù)3-6個月,除專業(yè)康復訓練外,日常生活中應避免蹲跪、盤腿坐等危險姿勢。睡眠時可在膝關節(jié)下方墊軟枕保持輕度屈曲,坐位時保持膝關節(jié)高于髖關節(jié)。術后3個月內(nèi)禁止劇烈跑跳運動,6個月后經(jīng)醫(yī)生評估方可恢復體育活動??祻推陂g如出現(xiàn)關節(jié)腫脹加重、突發(fā)疼痛或關節(jié)卡壓感應立即就醫(yī)復查。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
生殖性皰疹會一直沒有癥狀嗎
一般如果是早期的生殖器皰疹沒有什么明顯的癥狀,但是隨著病情的日益嚴重,會出現(xiàn)局部的身體反應,首先在發(fā)病前患者通常會出現(xiàn)頭疼發(fā)熱,肌肉酸疼的癥狀,經(jīng)過2~7天的潛伏期后,生殖器皰疹會在患處出現(xiàn)一個或者是多個紅色的丘疹,有瘙癢的情況,而且這些丘疹慢慢的會變成小水泡
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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